不宜急於吸煙： \; _. U7 f6 O8 t
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
; i: K' z; ?2 B- b, E" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜馬上吃水果：
# g4 X8 D) `9 ^5 D) v" {" r! S! `飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。 5.39.217.77:88985 f. T7 W# K8 J( Z
不宜立即喝茶： 5.39.217.77:8898( c. G( F# |& y8 X" z* K
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 5.39.217.77:8898( H3 }5 i3 d: U
不宜放鬆褲帶： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A. m2 V8 F( c9 P- A
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
2 p; r; K: C# y+ C) w) H) l5.39.217.77:8898不宜馬上洗澡：
8 x7 `$ W, J! _6 y) ?9 |" V# d3 ~公仔箱論壇飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
7 m: b. S: [9 {公仔箱論壇不宜百步走：
: O1 X# |( \! z9 r1 |( Z2 E, U5.39.217.77:8898人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb6 S8 U( ~3 j7 ]& `
不宜立刻睡覺：
$ x6 m( b, K t+ g- j9 l1 ~( k公仔箱論壇飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
# X6 _2 t0 g( R) T$ e3 T公仔箱論壇結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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