不宜急於吸煙： 5 D, b% d( E6 i" H. r/ f) M5 \" \
據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
* t p, ~5 n; b$ e2 j$ ~1 N不宜馬上吃水果：
* ]& B, k9 R# n( @! v5.39.217.77:8898飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
; o7 I9 e% q, K6 I9 R$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜立即喝茶： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H+ R% X' c6 o
因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。 : `: s" Y& r/ b" A( E5 W
不宜放鬆褲帶： 7 z6 U& Q B+ R) f6 {
飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
: u* |8 _ n: p6 d7 L8 P6 Y8 P9 {tvb now,tvbnow,bttvb不宜馬上洗澡： 2 b5 n6 i7 v3 H& e3 z/ i
飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。 1 a% R2 J. s m0 v, D8 [- l
不宜百步走： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g4 M4 n: O: }/ P+ e! m
人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。 : s. Z, w' r' S2 D; w
不宜立刻睡覺： 公仔箱論壇2 M4 R! W$ V) a) e' Q: J: _" f
飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
_6 b6 J' B) w/ n; x% F* A1 r! J5.39.217.77:8898結論：吃完飯……發呆就好。 |
發表於 2009-4-8 03:59 PM
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