有了這個你就是半個營養師了..值得保留/ |$ M- `6 Q- x- `; A k
# Q$ d; E2 f0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d h# A ~2 O M# J
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
# L5 p- K( Y. _% j5 p X公仔箱論壇牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 5.39.217.77:8898/ G" K( T4 E I. b( t
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
; `) d8 ~! U6 m3 a6 V) ~公仔箱論壇雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
( a- S" R6 h! f$ J' _雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 tvb now,tvbnow,bttvb) Z. {1 f" |. }! h3 f
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 tvb now,tvbnow,bttvb8 c7 j$ I! M3 f2 B
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb+ h/ V6 T" z9 b1 a8 A Q3 e
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 3 H& w& V, a% P% N$ j$ i
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
; e, ] ~" |. {: [+ Etvb now,tvbnow,bttvb羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
$ }* S+ ~. m$ n* U" _& |8 A$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 ) D- ~! w# P# i6 M$ |& f
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營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇( D8 V }1 X1 A6 ~4 N1 R
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
0 p5 R8 `* W2 v! \6 X1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z2 z7 K; x. l" D
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
8 i, U* ^* q4 K- F `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
# H* a8 f+ V$ K5 r9 Z: Y鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o5 N! F+ h9 P6 U# S; M
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 7 a! q% h) |! b7 B* ^, D9 F
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 tvb now,tvbnow,bttvb* }0 O' l5 {# s h7 k
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
9 p- ]3 R# y. g, T3 w* S# otvb now,tvbnow,bttvb扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
+ f! Z9 c/ O2 d. X) l0 g5.39.217.77:8898牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }( ^% e9 G4 o7 l, v$ F) ?7 ?
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 1 x4 `9 v) c* S" W0 Q- R3 m
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
$ g7 h3 a) e5 o) w* F9 p海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
0 V5 y& k) s& c* t$ x4 e- Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 L2 _ y2 E* m
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1 s; h: P) G* T& k7 s 營養解構 能預防、治療的疾病
* G! l- r$ a9 j4 k( q牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 0 k m) {& r: x2 z5 w
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
( w* j/ E4 ~% m4 t" k2 i5.39.217.77:8898酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb/ \* T* k0 y Y. Y( u
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營養解構 能預防、治療的疾病
- m% z2 }, B! E4 ]5 Z) j4 B蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
9 y+ G0 s0 o1 @: ], I檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
) ?6 K8 z& G* I' j提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
. |6 n: F$ V6 g8 w9 L) y1 U3 otvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O1 R2 |+ |7 _1 C7 \* o7 N7 Y
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
, V' t- I+ C2 R& \: J9 C8 l山竹 葉酸 防止貧血
7 A4 b+ v' v$ _! C( R0 ^0 f( j% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 / O2 c7 d: ^4 D+ M+ s4 v
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 + g% X$ X! p$ X6 x% N" @1 X
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb7 `2 Y4 d( N f+ K8 T0 Y
木瓜 維他命 C 整腸 tvb now,tvbnow,bttvb2 M1 B( Y& y7 C4 f+ @
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
" J. O6 L% q* }: D- l/ U- |7 p公仔箱論壇香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 公仔箱論壇' ^0 q4 x% t, l, R# c. R4 R p
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb% b$ p1 u6 {1 H) p* V& [4 o# F
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症
5 l8 S8 A. W6 @葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `2 X9 w% Q6 P! Q+ w0 t
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
3 b$ b$ X- M; W公仔箱論壇蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管
+ x% ?: L0 I; [8 C6 ytvb now,tvbnow,bttvb番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
. [0 w! g1 ^1 ?tvb now,tvbnow,bttvb木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
" x, C n+ i0 @) \2 a* J0 c公仔箱論壇蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 8 Z0 t$ Y: P! y1 v8 I
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
/ y: o* @" g, T( W, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
3 r2 u4 \3 j) A5 M# {- J" h5.39.217.77:8898檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 ' q5 W0 v7 t8 q7 d% w
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p6 U6 F4 i7 Q2 Q0 S- I& X
榴槤 脂肪、纖維 通便 6 F/ w9 e* k4 X/ q- m6 {; S
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
3 _+ g; O; o7 Z" I" P( u+ U4 \0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
1 u# F# ~+ R1 K* v8 A. s P4 o% P4 w3 ?公仔箱論壇蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 5 F6 F0 |( B5 n1 ~: I9 k1 g9 m }
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 5.39.217.77:8898# R7 G* j0 g" ^* i1 `& T
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 公仔箱論壇) B. V% w9 ]9 G6 L0 _
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 tvb now,tvbnow,bttvb4 m: {4 |5 H# K3 n8 ?2 i
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z8 R# Q0 I% T) q# z; G; c
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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; r2 e, G# u; |1 h6 O! w6 S5.39.217.77:8898 營養解構 能預防、治療的疾病
6 Q- j c. A/ x5 i+ ` V x朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 5.39.217.77:88984 ` n$ G7 P& \! h9 x
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營養解構 能預防、治療的疾病
$ o' `4 q4 `( C5.39.217.77:8898鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 3 L6 a3 C4 n5 s' E8 e8 p
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
+ j+ T7 x+ u/ T0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
( e, h; Y5 y! Q* y公仔箱論壇日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
6 F4 l; \# x1 |% _1 J4 c7 z) G- @! btvb now,tvbnow,bttvb植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
) E3 ~/ d0 `& P/ s7 p6 itvb now,tvbnow,bttvb奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
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營養解構 能預防、治療的疾病
; O! ~# U. q$ w* S; Ztvb now,tvbnow,bttvb核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 4 g# P0 b4 u( `' A* }9 n
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
2 ?, f3 [5 x' ]7 I" s) k+ k5.39.217.77:8898杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 5 n; P6 q3 h7 l* @) T8 Z* W1 {
5.39.217.77:88980 @# Y& U) I* b9 m6 y4 R) Y
7 L# L' @7 {# s6 l d1 K0 I& T公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
% S& L( p; M2 ^8 V9 M. V; \公仔箱論壇糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
2 \$ x, r; J) [. w/ C* A7 jtvb now,tvbnow,bttvb糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
, B; D$ P4 R0 g4 c1 y公仔箱論壇纖維 消除疲勞、便秘、老化
" Q l6 ~9 U3 G @3 m意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 公仔箱論壇4 c3 t$ B# }$ w6 y) A
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營養解構 能預防、治療的疾病
! m; A& T. _: ^& l1 ~7 Ytvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 公仔箱論壇4 \& s2 ?, T. R
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
: l4 F" ^, I7 p; s5 ]; K& stvb now,tvbnow,bttvb椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h2 ^7 }. q- x7 P) M; s) O- T! A5 G
骨骼疏鬆症
( Y6 Q7 y4 j( Ktvb now,tvbnow,bttvb椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
8 Z' y8 g$ H: D% Z公仔箱論壇芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
. a% Q/ s/ ^* ^, @/ p9 m/ T- Rtvb now,tvbnow,bttvb豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 公仔箱論壇/ b- T; x$ K( W# K. {
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
9 `' t/ q( |, S6 L: G: T西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 公仔箱論壇2 A4 s9 u, R5 s8 G4 m
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s/ T5 S. H5 p4 R: A3 k
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o8 B6 `( @/ ?! P y, Z" ~% R
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
. K' V2 r2 U, C痛風 公仔箱論壇5 ^/ ^8 a$ U* |/ i
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
2 ^8 T5 f$ o$ n韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、 Q+ \$ Z# L# c# Y
腹瀉、消化不良
& ^0 y8 ]' O. C7 ?, A. d; Ntvb now,tvbnow,bttvb生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 / ~9 D+ n: E% R
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
& b/ _9 J5 d$ M# E3 c) u# b; S5.39.217.77:8898莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 tvb now,tvbnow,bttvb# c2 R# J( F$ y; Y
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 5.39.217.77:8898' h0 H/ e- A$ |' @) I
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb9 P6 P2 h1 [, _& K, |# }
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 公仔箱論壇: k5 a' |+ z& q/ m6 z$ Y
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 5.39.217.77:8898, G- d- w2 W/ ~- A
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 ' b: g2 E3 G) K6 P3 _
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
" r8 w6 w! u4 G0 [, h) y# t公仔箱論壇馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
3 G1 ^3 G7 n# U# _5.39.217.77:8898番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
* A; A# ~4 B: I: N# ^' B3 X+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、 公仔箱論壇2 ?7 Q+ d) T, q/ _! h6 x2 e
高血壓、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb& i, O. k. C* s; w" P+ U; @' r
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 5.39.217.77:88985 Q0 p8 {. ^( U% l$ i$ p$ @& o6 y
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 ) P& T, x- R/ [: z7 P
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y% U+ {. C7 s6 k4 D5 B# T) d
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 5.39.217.77:8898" Y. Q9 G9 R% f7 I6 q; {3 E
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 公仔箱論壇: Q1 |) C$ }- Y* d3 b- }: v
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
) n$ B6 T5 A& W7 i- h2 l公仔箱論壇蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 5.39.217.77:8898. w1 ]0 l4 G: E# h
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 公仔箱論壇7 b1 e4 n# O8 @3 a3 ^) M' l- y
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 5 N8 _/ J6 L/ y: ^' F
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
6 X7 b9 V1 Q8 \& \3 t1 p7 \蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
0 T9 ]* {; w# m2 i0 I& B9 a& l' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
: |5 u( q6 P# p3 v6 I. n紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
2 y* ^) r( W' C* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
0 Y' W- A& f e% c4 N酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
$ \! c4 g. i! ^3 }9 l蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]$ @; B7 z% \! _
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 tvb now,tvbnow,bttvb& S) q7 t# d3 }2 {) s* U
食欲不振
* o$ V, W4 B& u7 S' p3 u青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
( b5 \) h+ R. g5.39.217.77:8898紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
3 D" F' D+ [: R* |& v: R9 Etvb now,tvbnow,bttvb蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 6 q0 f" u* z$ r3 B) |5 E3 g
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
9 u4 b- v# t7 a$ ]7 F" C5.39.217.77:8898豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
1 {- C$ P0 }# t腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌 ) d# @; K8 m) d2 K) e; ~9 \" G
味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
* {& o4 U+ ^" g3 P5 H( P) w5 }紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 # F5 ?( p9 h/ Y0 o: |% h
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u. d' H6 h8 I- w% y8 g
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
0 P3 f$ g7 f, r8 i& h% K$ r5.39.217.77:8898青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 公仔箱論壇5 X" q; b! `6 \ d/ P
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 tvb now,tvbnow,bttvb- @1 K5 \$ Y/ e
公仔箱論壇' J, K" _3 H2 D9 [; G# [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b8 ]: }( [0 g5 ]5 |
營養解構 能預防、治療的疾病 * i* ]. b8 M6 ~, m Y3 I+ F
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
% q4 a* C+ G+ c絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k2 @# U' ]; H% v$ k. ^& j
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、 1 l: Z _# a8 W0 r' q
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
6 _5 g' y1 E: H胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 5.39.217.77:88988 m: e( G0 s7 O! |* m! p
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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