有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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營養解構 能預防、治療的疾病
+ O/ ?( I" A9 l" S# e' jtvb now,tvbnow,bttvb豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
$ `9 G7 ]% }# ~2 c, d牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
. R/ {5 H/ B+ t0 }8 R! b+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb, s O% m: K3 L% M4 u
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 . V% y7 Y1 \( U7 e0 ~
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 5.39.217.77:8898! l1 w/ I2 O% J
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
; i4 A3 Z {0 h( a雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
" m) Z& b/ o9 J& g2 W5.39.217.77:8898豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 3 O( c- h' O, C- i7 Y% t
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 5.39.217.77:8898. z; T6 ^( H$ q9 L9 R/ O& N! E* }
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \/ P7 m0 `6 B6 z8 H8 n- f5 Q- C
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
/ k2 c0 |/ B5 @公仔箱論壇
/ L0 j4 J5 n1 _" c5.39.217.77:8898
+ x4 @' H) Z9 u! B6 K* F" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r2 i/ P2 l: E* @5 {0 `0 E8 Q 營養解構 能預防、治療的疾病 0 K p; \1 N3 L: e6 X+ i' t/ J
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 ! M" U( h: B* @8 N* h
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x& y/ u# {) a# X& X2 X
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
* @$ s* A6 P1 [. l; `5.39.217.77:8898鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
a1 R2 `* j! q公仔箱論壇鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
( ?% s# i/ [0 z5.39.217.77:8898烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 ! \! t0 P9 c S4 d
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y5 t5 Q" t) A
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
7 d- k* S8 m' @" q: f) a4 c. w6 ?扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
& Z) G6 b9 E: I6 B5.39.217.77:8898牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 6 ~( R4 Q/ A) f5 M. E
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
5 L$ h% [) d+ ]- a鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L+ k3 J8 u6 ^3 }: [9 V
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u5 ]* e, y8 s
' j/ I: U6 B5 G+ J- K5.39.217.77:8898
6 f! d6 L1 Y, `8 r, H3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* R; R- ^6 t! [8 z! ?+ \9 n5 }% O
營養解構 能預防、治療的疾病
0 G, q- F6 k5 X" g) h公仔箱論壇牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚
6 s) ^5 e) Z. ~+ e! Z4 K3 a% j芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
8 @4 R( E; f/ Z, t. w0 x) D酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
# t1 m) X* |9 Y) ttvb now,tvbnow,bttvb$ Z6 s- o2 a+ y/ Z8 Y
( r" _! H8 K" W- T( _0 l5.39.217.77:8898 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {) w" E4 G8 S8 `
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
* X4 X1 t+ L- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i {& Y+ T$ H+ ^* Z2 o
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m' {( G5 Q( J
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
6 S% a* Z! h( T' u5.39.217.77:8898芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
' c, S" Z3 _ h山竹 葉酸 防止貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A* G6 A. o. w4 G
柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }3 X2 i$ z- o# l1 c
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
. k; z3 o. n0 y1 u5.39.217.77:8898西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
1 v& l3 j' ^* c; I$ w7 |' A公仔箱論壇木瓜 維他命 C 整腸
& ^4 n/ B# J4 m C. A菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 ) X6 O- j: X6 C( N. z* ]
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
: e7 T2 n$ F: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 5.39.217.77:8898% H0 w- Q6 v6 \/ s# L8 [6 \
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 ) F6 l3 \7 m; ~( a5 F- A. t7 f9 M
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 tvb now,tvbnow,bttvb# S8 i# F" K( o- [; |& N
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
7 D8 A2 c8 Q: M! d8 O) |tvb now,tvbnow,bttvb蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 0 ?0 s$ X' @) o) N7 {: B* j
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
3 f3 ]& x4 H g$ j& ]木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
+ K/ V# P& `, G* j9 a蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 5 V# n5 ]0 p* C3 {4 o' v
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 5.39.217.77:8898" Y A& Q# H$ F+ y
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
; x6 M+ H8 m) `+ p: o7 x% s. }公仔箱論壇檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb# R2 B) U* P1 d% B% L% o' v
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
2 N9 N2 e$ N0 [7 `& B8 e榴槤 脂肪、纖維 通便
/ p2 d+ r/ e) U+ ]公仔箱論壇蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
1 {; d/ r3 b/ P8 B5 V3 H+ s- R公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病
' x8 K. C! k9 C蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏
; D/ E; Q' Z stvb now,tvbnow,bttvb牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
! x+ \4 q2 e. [$ R2 A: C2 C/ @tvb now,tvbnow,bttvb咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
. J( [8 X& l/ X2 c" h! q$ T茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 2 a2 m2 B3 L% T4 `
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 & X5 h) Q: @/ @7 G4 {
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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$ l. _5 h4 b) D) Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 c0 q; b# N1 s) y0 p$ U* o
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇8 [; w2 A. h) y& [; W/ @& H
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 公仔箱論壇 ?- e U+ d0 _# k( h. D
- b2 `3 w! I9 N/ x! Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: H+ O3 R/ b" @* x4 Y( n
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇0 p' Y$ o7 x- P' M+ |
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌
8 g; { w- P' c' q醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 5.39.217.77:88988 g8 O$ J( b3 y0 T) M
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
7 [: Y; h. a8 l8 {% Xtvb now,tvbnow,bttvb日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力 公仔箱論壇6 L2 ]6 I9 N* M5 H( g" F
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 5.39.217.77:8898, g4 N3 Q+ U4 z1 O* s9 K
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
) }' b% R: n+ |( C$ l5.39.217.77:8898
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3 u4 ?# D/ L0 T- ]; D+ M# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77:88988 V: {/ Q: a' ]) q
核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
, @' O) J+ o% u: F7 G公仔箱論壇花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
' a( K4 u# \( e" n& a% J' R1 K5.39.217.77:8898杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
. t; ~6 u1 o: D) Y5.39.217.77:8898
% J' z2 @5 p- Dtvb now,tvbnow,bttvb/ O, }# c( Y: q9 f; E
營養解構 能預防、治療的疾病 1 F% L# v+ ?( Z- y+ ?
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
0 i8 _0 s# {" x4 n) K糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 5.39.217.77:8898/ r2 u; v/ l+ C; s
纖維 消除疲勞、便秘、老化 公仔箱論壇9 ]! k' z2 A2 M4 Q# c, G8 p1 ~
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
1 V! `8 a+ A& e: d: s! |6 B" G. Y$ t
, l T. }, ^2 m {
% ^$ v, P7 G( S+ h! b5.39.217.77:8898 營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.77:88984 ]2 O' R0 K: Z/ }! K8 l9 N7 W% D3 ^
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `4 d2 k$ O+ C: d" K
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
) Q, R* R( W8 N- `tvb now,tvbnow,bttvb椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K4 |$ w6 ~* M' \' T
骨骼疏鬆症 5.39.217.77:88983 B) `8 `2 H" M8 s6 h& Z/ T- w
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
1 x0 n3 J ~# t8 ~芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
* T9 P: j! k% E. C& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y& l2 Y) b$ n
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 5.39.217.77:88986 \3 j9 v0 u/ C g {3 t6 ?9 E4 V5 l
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 tvb now,tvbnow,bttvb2 u3 d5 I# B1 R0 ~9 o: V6 v
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
' J9 i( }! r0 ]+ L1 H2 {* d公仔箱論壇西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
; e/ G8 v) s) j5 B itvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~; N1 s. O' m/ x9 {& |
痛風
3 f. U6 M8 |( k" U% q) F) H5.39.217.77:8898韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 公仔箱論壇9 ~& L$ U9 K% Z3 u( G2 k, j* u8 S: ]
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、
$ ]: M2 P" e2 ^1 i) ~腹瀉、消化不良 5.39.217.77:88988 r4 I+ @8 C" L$ y1 V4 P
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z9 i% J& z" \2 D
空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m ]7 w0 Z/ y x! [
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 ) x) ~0 e5 Y" i! q: G: M( M& C* N
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 6 c& v" n; o& a" A# M
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血
. N- T, A2 k. v' _* U8 r* `. ]. Utvb now,tvbnow,bttvb芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化
/ t3 H; B! F1 d! E. r" @( `山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
8 c4 Y# C" v3 q( P) d6 B: [8 \/ l- u冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
' [% l! {% E0 S8 `# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
$ f: `7 q/ b( u2 l# c+ f- i馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
}5 g7 n. e! B8 l! f# q% y番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
- X$ h. S- v( U- Q; ?2 b" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
4 V8 p" e$ W3 H9 D" Y$ |3 _, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓、糖尿病 公仔箱論壇, e, \: Q/ c7 b) V' J4 G
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
5 v1 n8 {- X8 d) j8 ?% J5 k9 I洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓 5.39.217.77:8898) b3 w# E5 X7 r6 Z
芫荽 維他命 A 、 C 癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A2 P! F4 t; Z h8 S: K& j" H
白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
7 ~% e, U5 A; ]6 L- N0 l公仔箱論壇紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
- Q6 I! j- N3 Q竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
! q3 { d7 f) r, z* V2 X. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
$ r6 l3 w. |2 A8 G7 K8 n& }粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R6 B8 ^ o4 y% [; w! y( q8 D
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
* p9 u6 k: n" t7 m茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 9 s1 \5 M% h, y8 S
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
7 q& Y, W& b% R# Otvb now,tvbnow,bttvb昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
9 p; W0 G' l4 @& n/ D紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 tvb now,tvbnow,bttvb, X8 G* `* T+ n) G' x, Z7 S4 b
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
' I6 I2 Q2 b+ x2 b酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
) k$ p; D" x- z9 `# i C公仔箱論壇蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 % d" ]( }* G% s7 k4 c# @
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S8 q( E1 H9 r, a% {$ W
食欲不振
, B/ f8 v! [ z% `& [+ H. p公仔箱論壇青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 公仔箱論壇( v( O3 Y- `/ Z. O' A5 }" B# _
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 tvb now,tvbnow,bttvb/ i9 D8 ^5 D8 {3 |
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 & P& T2 M, R; Y; K
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 5 t' T/ n3 n; O1 L
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
) Q3 R, _6 s- C& S( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
( q# c3 X- D5 ^1 n. k2 o: m& a) u# h5.39.217.77:8898味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
5 O1 b! o* C' [( c% P7 g& {! y2 b紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
% a* H! `6 y# Q/ [& S2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
$ L0 \5 r' s& g! P3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 公仔箱論壇. k" h" q9 I4 z$ ?
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 . p' K# Z0 a/ ^1 ?
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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4 f$ E0 r+ B9 m( }tvb now,tvbnow,bttvb
) a; ]% C' ]6 l" q$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 營養解構 能預防、治療的疾病
( t- S+ [$ u! P0 Y小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 5 w( |% p7 o1 j8 Y
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 5.39.217.77:8898! w# M6 A* Q9 R7 P$ a
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
: B" I7 a. l' S; }5.39.217.77:8898胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 5.39.217.77:8898# |) a) E) a% W0 v; U8 q& b; \
胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M* W7 y4 R, g2 s, _
南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2009-9-9 04:47 PM
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