2021年07月24日TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L" [+ T k w# Y9 g# |' H2 R
! d" v2 `6 r: q0 C# X& w24日上午，在東京奧運女子10米氣步槍決賽中，中國選手楊倩以251.8環拿下金牌！公仔箱論壇, d( W4 U; I; B9 _0 B
4 D3 r) K# s6 P( R8 _5.39.217.77:8898這是中國奧運代表團在東京的首金，也是東京奧運會產生的首枚金牌！中國射擊隊10屆奧運7奪中國首金。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W% F; {4 f. A$ E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \$ U4 m/ x: S: {+ ~+ A
在比賽中，俄羅斯選手加拉什娜獲得銀牌，瑞士選手克裡斯汀獲得銅牌。其中，加拉什娜最後一環只打了8.9環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?/ @8 D3 c y8 C3 V
' t0 } k5 @4 r' d$ Y! F: Q
 5.39.217.77:8898+ W" l4 u0 e& N( T2 ]" I- }! n1 [; K
AP圖片tvb now,tvbnow,bttvb2 X* z- w9 L" E, H- i3 T5 n( A
tvb now,tvbnow,bttvb$ T. L: D0 ^! M* |) k
2000年出生的楊倩是寧波鄞州人，2011年小學4年級時被選入寧波體校射擊隊，師從國家級教練虞利華。tvb now,tvbnow,bttvb- p0 N' D' F4 p) {- f6 n" e! q" z+ K- N
/ r- g. l- W0 W9 M: o9 b雖然本屆東京奧運會延期一年進行，但楊倩在備戰過程中的狀態不錯。
( L) e1 M- R4 o1 s rtvb now,tvbnow,bttvb2 {/ K4 l5 K& [) p& _0 O
2020年9月22日，全國射擊冠軍賽10米氣步槍混合團體比賽，楊倩與隊友在決賽中表現突出，最終以17比11大比分領先獲得該項目冠軍。5.39.217.77:88989 ^- b2 T1 W8 G ]
0 \5 x7 K( b# H+ Z次日，楊倩在女子10米氣步槍資格賽中打出了631環的好成績。決賽中，楊倩漸入佳境，以253.3環的極高環值摘得金牌，打破了該項目252.8環的全國決賽紀錄，並超世界決賽記錄0.4環，創歷史新高。
, v7 |+ w) \. Ptvb now,tvbnow,bttvb
+ B' a6 o/ a7 j「疫情期間，我一直在國家隊進行封閉式訓練，保持著良好的狀態，整個過程中雖然有些小問題，但都能及時解決。」 作為一名「00後」小將，楊倩連續4站選拔賽全部奪冠，最終毫無懸念地入選東京奧運會參賽名單。
% O+ p$ ~% ?1 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f d. ]1 b8 T! X1 k+ J2 Q
 4 e u J8 J( s# x# s( E# C$ U
AP圖片tvb now,tvbnow,bttvb/ g$ J' x9 T ]. ]3 R8 C- l
tvb now,tvbnow,bttvb7 _. H0 c* ], w. A- T
楊倩參加的10米氣步槍一直是這幾屆奧運會誕生首金的項目，雖然是一位「00後」運動員，楊倩過往的話語卻透露出老到：「要關注過程，而不是刻意追求結果。主要是你能不能想通——想開，這一念之間的事說上去似乎很輕松，大家都知道，但是真正做起來卻沒那麼容易。」
" C& ?$ x) y8 q6 E" M4 h4 M8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ k* V( a- u6 ~tvb now,tvbnow,bttvb楊倩說，剛開始接觸射擊的時候，有一段時間也難以克服心理障礙，連續多場比賽都沒能發揮出自己的正常水平，這也給自己帶來了一定的心理陰影，直到經過一次又一次的磨練，自己才慢慢找到了感覺。公仔箱論壇3 h9 s. J a$ _! C
9 b* A! h, @4 F" i+ {0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我不再刻意追求比賽的結果，每次舉起槍我都關注我的動作做得是否到位，努力去全身心投入比賽當中，慢慢就找到了狀態。」楊倩也不止一次提到，「自信真的很重要，每次比賽的時候都不要去想自己以往的成功或失敗，因為每次都是一個全新的開始。」
+ p- ~. J& _/ }+ b; ]6 {: M/ k0 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ {: U3 w- n4 Y3 W, p
楊倩還分享了自己在面對壓力時的一個小技巧——積極的心理暗示。「心理暗示真的能很有效地提升自己的狀態，我在比賽時每打完一槍就告訴自己——你一定可以的，你很棒。」tvb now,tvbnow,bttvb' x7 _# S/ M' e
7 o ^* T/ T, R' R/ }: y, f公仔箱論壇 7 E* T: e! ~$ o- o* v' _# Y8 Q; |
AP圖片
1 s/ G4 X2 @" E& s l公仔箱論壇
7 l4 O8 Y( X# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了射擊運動員，楊倩身上另外一個標貼也很惹人關注——清華大學學生。
4 W( h! U- n$ u( f% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 i# s7 u8 G! R* L5 G2 ~2016年的2月份，楊倩通過了清華大學的體育冬測和後備人才選拔，來到了清華附中的馬約翰班，開始了跟著清華大學射擊隊訓練的時光。5.39.217.77:8898- Y1 I, Z' t# w( r" ], M7 V) l
公仔箱論壇* h. T; k: h7 z0 |
隨後在2017年，楊倩參加高考，成為清華大學經濟管理學院學生。2019年夏天，楊倩還以清華大學學生運動員身份參加了二青會，當時她奪取了1金1銀1銅。
X4 `, ]$ j) @0 Xtvb now,tvbnow,bttvb, i' d6 H: c" f# X' H
不管是射擊國家隊還是清華大學，兩者都是各自領域的頂尖水平，楊倩想要兼顧，難度之大是可想而知的。5 \9 ^ F8 J! Y7 d7 M
1 U( g" U- B# w1 e) n7 u' u* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2019年，楊倩入選國家隊，想要回學校上課只能和國家隊請假，加之作為文科生的她剛剛入學就遇到了「微積分」這個難題，一度讓賽場上無比自信的她感到迷惑和挫敗。
1 V9 k$ M- m) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V. H- k9 u( i* s4 A6 a
好在大一期末考試，楊倩順利通過了全部科目，這也讓賽場上的「常勝姑娘」長舒了一口氣。
1 W- y2 Y1 Z/ w) c& L4 I6 c0 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z+ `$ I( @! d8 E" G& N/ Z/ F
$ d0 A. ~* R, C4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。AP圖片5.39.217.77:8898& k3 r) T+ `2 N2 ~4 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m' E6 b; f- ^3 b
說起大學生活，楊倩坦言提升了自己的認知能力，「畢竟以前在體校幾乎將全部時間、精力都用在訓練上。大學則開闊了視野，對射擊項目有了更深的理解，將來無論是繼續走專業射擊道路還是嘗試其他領域，大學的學習生活都會是最好的助力。」
: ]9 Z1 r. ^+ g Q4 |! L* c5 B* Q公仔箱論壇
. x) f9 G5 M8 A0 ^清華大學經管學院的主頁中還有楊倩自己的個人介紹——她重點提到了高三下學期面臨升學和訓練的雙重壓力。「看著周圍別的項目的同學都可以全身心投入高考，而我還要兼顧日常的射擊訓練，其實心理壓力和落差還是很大的。」
( x# ? N+ j p* O4 }% G. ^! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Z/ S: s$ d! l. l+ m" ?這難熬的半年裡，楊倩奮戰高考的同時還要馬不停蹄地准備射擊冬測，難免會出現焦躁情緒，和父母交流也屢屢出現爭執。tvb now,tvbnow,bttvb }3 E2 U- G! @" S
tvb now,tvbnow,bttvb- I2 o' P) v+ v% Z' H1 P8 V# V
提起那段時間，楊倩一直很感激師兄師姐的幫助——射擊隊的師兄師姐經常和她分享他們當年是怎麼一路堅持下來的，積極開導楊倩。
8 D2 \- {5 K6 Dtvb now,tvbnow,bttvb6 c! k+ h2 w/ Z# q( b) L
楊倩也說：「師兄師姐們給了我很大支持和幫助，我也很希望自己將來能像他們一樣，在清華不僅自己能獲得成長，更希望能多多幫助學弟學妹們，把這種精神傳承下去。」 |
發表於 2021-7-25 05:31 AM
| 
