[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻tvb now,tvbnow,bttvb0 ^, ?" _- f) b' ?+ d( x 海參（發透）------400克9 w* D6 N) ~) w6 W 冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb- N  Y- e( t8 L 紅棗（去核）------4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]: X, w. B! b' d  L% t' C 豬胯肉-------1只tvb now,tvbnow,bttvb2 W2 V4 y; N! c5 t# B4 | 生薑-------1片 # y4 l) H4 Z- a( M5.39.217.77:8898

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。 7 w$ b3 l9 [4 T# E% U8 v' U2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。5.39.217.77:8898. O$ j! @7 X5 ]2 i) B; m 3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。, ?( `) `# {- N* [' f- _5 j1 R

調味

鹽------1/2茶匙 % t3 O. u. L: d" w2 D6 o0 mtvb now,tvbnow,bttvb