[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻" i, n, V$ C! V 海參（發透）------400克 # F9 S5 ?# v3 ]冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb) [' G# C; @+ Q  V 紅棗（去核）------4粒 8 i$ ?! x5 s, |1 e$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬胯肉-------1只 ; `) l+ V2 h9 \7 f0 |  |5.39.217.77:8898生薑-------1片 " i" I! W6 X9 S+ x2 E# F公仔箱論壇

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。% P) [. U. q/ k( q( O6 f 2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。 . c# G# J. N9 E5 [* ]; \3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。  h9 l  f5 S' H" @

調味

鹽------1/2茶匙 + u* X# q6 Z* ~1 ktvb now,tvbnow,bttvb