[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

+ j" {9 q9 E$ S& j% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e# q8 k8 K  P
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻 4 N/ @* m: B8 o/ Ntvb now,tvbnow,bttvb海參（發透）------400克tvb now,tvbnow,bttvb2 @  J$ o0 s1 p6 U 冬蟲夏草（浸泡）------適量3 A5 f5 }# Y4 B9 m# c: F 紅棗（去核）------4粒 + ?6 [0 m/ L- [, C. R% W9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬胯肉-------1只公仔箱論壇: S# h. m  Y1 u' q. H; r4 }" ?* @0 {! w# v6 L 生薑-------1片 3 Y0 X, {+ o. g' L* f5.39.217.77:8898

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。 ' R8 w  c* }/ I" {5 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。 5 f! |) F8 r6 p  Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。公仔箱論壇5 l/ E- `+ O6 ]3 W0 u6 e

調味

鹽------1/2茶匙5.39.217.77:88989 _! I8 l# F: N! g$ S