[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯

＊小柔＊

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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。

材料

乳鴿-------1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \) ]$ ^. |: _3 ~4 d 海參（發透）------400克公仔箱論壇4 |6 L1 h! |! D  X# L2 `0 I) o 冬蟲夏草（浸泡）------適量tvb now,tvbnow,bttvb# n8 w! \6 b/ S( G 紅棗（去核）------4粒7 C2 O3 ?7 O$ h# v! A' C 豬胯肉-------1只 ( M' j6 [. R' U- l2 V+ @4 D6 S7 e, R公仔箱論壇生薑-------1片! q4 W  I4 C! y% v0 c  D& t- v, y* k

製法

1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。5.39.217.77:8898- r9 E; z$ E7 Z$ q2 j# I* y3 B  O! r" q 2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。& @2 f- \' U9 ]7 C 3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A# R; s8 m& J5 d7 m- i

調味

鹽------1/2茶匙9 {; r% I3 e' d' N* P$ y