糯米蟹飯 tvb now,tvbnow,bttvb8 z( ^# r: j, `+ t1 M) z {
5 {" T* p9 P' i* ~/ F' z9 t5.39.217.77:8898 材料﹕5.39.217.77:8898 z! m0 f! z: ?( X5 z+ K3 J
(一)糯米1斤公仔箱論壇 J `8 F E& B& c6 T+ `
(二)冬菇5隻
- q' g) U& E% D3 V; w, B9 C4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)冬筍1隻" G2 [9 }9 y" H4 ~5 S9 b w: M
(四)臘腸3條# ?' G! u' Z" [9 y
(五)燒肉3兩
% B" g) ^4 G) U, B3 t2 U6 H3 }tvb now,tvbnow,bttvb(六)蝦米1/2湯匙
0 X* G( D% i5 m6 D' l( }(七)蔥5條
' ?+ n5 F" H4 x' f" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)公仔箱論壇1 u! ~9 x) k: ?, P0 P9 p# Q
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)tvb now,tvbnow,bttvb, O8 y% g7 |6 `5 C5 ~
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調味﹕; `4 b7 `$ e1 N# u5 O
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v7 I5 Z7 u$ F) Z$ C( @. y: j
) y7 @# T4 Y9 _; a3 K8 ^調味料:
$ E1 v" u) x/ s: Q$ y(一)糖1茶匙
9 x7 I3 C( c$ S1 I5 T) X( |4 z(二)生油1湯匙2 w, }" p3 Y0 e) s$ D! r0 s- \
(三)油1湯匙
; D2 m+ m* H1 v! S9 J2 Y5.39.217.77:8898(四)鹽3/4茶匙/ q: c( o2 D! u" M
(五)胡椒粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D8 z$ j( R6 R* m+ [: ~% f
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炒飯用調味料:公仔箱論壇) n( R, }5 ?* g. `: B
(一)鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h+ Y5 l9 R, l, p! z$ K, _
(二)生抽1茶匙
M. v+ T, k, G8 X9 b9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) @$ o- z% T# m
烹飪方法﹕5.39.217.77:8898! [+ g+ {* [: b: ?7 v' \1 E/ z
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
# W8 q& b+ U' M- y/ _tvb now,tvbnow,bttvb30分鐘。
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, k4 a9 b8 E* t) e3 d+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。tvb now,tvbnow,bttvb' |# H/ |0 z% V
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部公仔箱論壇% k9 ~) J# Q' B. c9 z' O
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
4 q9 d& S8 |+ `4 u+ N4 ntvb now,tvbnow,bttvb炒勻,然後放入深鍋內。, U) p9 ~9 a4 I1 j- ]; {
3 V% o9 w; n% U" L5.39.217.77:8898(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
' W: c" m4 K" |* J& k5.39.217.77:889815分鐘,即可上桌。公仔箱論壇3 B* C6 H% h+ a/ v6 X# s
% s& ^! a+ }4 ?5 V公仔箱論壇(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
" I7 L/ s* o7 R0 I/ M( Z5.39.217.77:8898要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
& {; _: d" V; M5 _; F! }浸糯米)烹煮時間:1小時 |