【材 料】 & C; @$ u- _. `' l3 ]
長糯米 1斤 公仔箱論壇7 ]- `- R$ f' f3 I
綠豆仁 1/2斤
2 V* I, J9 I5 L0 p0 X; u) r五花肉 適量 公仔箱論壇8 y) {5 x3 X( o, _
香菇 20朵 5.39.217.77:88981 V: y( Q* ~ U& k- r
叉燒肉 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i/ K/ b% H; l( g' z* z
烤鴨 適量
2 `( k5 R' v6 ?+ Z; [1 ^5.39.217.77:8898荷葉 5~7張 tvb now,tvbnow,bttvb# \1 r0 P" f8 q) G7 B4 P( Q
粽葉 20~30張 5.39.217.77:8898# q# C0 b# c1 d6 j5 m
乾蓮子 適量
+ z9 C/ {3 @+ X9 Z8 ~8 m/ u公仔箱論壇栗子 適量 tvb now,tvbnow,bttvb& V5 `+ x8 Q* W! f+ w' q# E
鹹蛋黃 適量 : D8 {5 n$ C' ~; F: c8 Z. }
雞肉 適量
$ p* I1 k) ^+ u$ ~公仔箱論壇【調味料】 0 b+ ?. u/ H4 t# G/ h; G
鹽 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O' E6 o8 Y- V3 I( e; L: W* H
醬油 3大匙
1 c. t) s+ b( r1 h* ~5.39.217.77:8898【醃 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k- u3 G3 d% Q) U
米酒 3大匙
0 v% _% l* o8 N6 g: @; D* L% Y5.39.217.77:8898醬油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 Z2 P$ F7 N3 a; v( n/ k5 g) |" Y
【做 法】
% T; t8 r. h5 [. L, [5.39.217.77:8898(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z: v% X: K8 o3 N6 D) V, Y% D2 [
(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。
6 e- `) T% }+ I' K5 N7 n$ [tvb now,tvbnow,bttvb(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。
" ^1 X# Q# I, a% Q# S( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
7 P$ r% @) N, m2 a, V# i2 ^/ Atvb now,tvbnow,bttvb(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |