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XO炒蒜芯
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可供 : 4
0 T. U: P8 x) d; e+ b公仔箱論壇5.39.217.77:8898( C; U, u% w2 }. K/ I2 h( k
做法 : 炒
! d' l8 H( d, r  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" r* ?9 v4 q# L- xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇7 ~& f! f+ r3 D8 l9 K' Y$ @+ U9 V

' V0 r0 y5 m8 c5 R, Y5.39.217.77:8898; G+ X6 h9 [, Z
材料 $ |7 J" O+ ?' y
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
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公仔箱論壇  u, A/ K0 K2 L0 E" r$ F

& V6 {8 o' {% P* p- W8 `公仔箱論壇
9 x, ?; M8 X" p' d( o4 J( V  B9 b" @公仔箱論壇芡汁
0 K- Z7 c5 Z( K2 N( `tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% y+ @$ ?5 ^* y
舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
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+ R* t) f  ^& s1 h) b' \) h/ M# cXO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙5.39.217.77:8898. @9 i, I- i2 Y- T8 H! X) f$ s

) o9 V3 W8 b. ?5 K: w5.39.217.77:8898公仔箱論壇, M; k6 V' q* W! ~+ }

  L5 P8 B) I1 j. Q: r4 ?, R. U公仔箱論壇做法
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5.39.217.77:8898) f$ r$ N' r+ L8 i, R
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb  b5 W& [1 G$ P& n
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
7 ~+ n; x1 B2 Z6 \' _: L5.39.217.77:8898
) n/ K- O) W; a5 A0 z6 p0 o公仔箱論壇可供 : 46 a' ^4 Z0 `; s6 [; z; W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x* [( B6 |$ q9 Z: J7 C
做法 : 燜; N" f! ~* U' C  F$ N# L
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, n* B* H8 j: }) a/ T5 a$ u公仔箱論壇  2 `# ~; R1 n; ]7 G6 V

, s" J3 h7 i5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @1 D5 f: D8 b/ X, ]

: }8 W, {2 B5 _& ^% V; Q冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
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財神蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e" f) ]$ Q4 k& g9 F  T
5.39.217.77:88989 x) ~0 ~+ m6 K/ u5 P8 l' E& P

; {" H- |$ p! D" U8 r公仔箱論壇醃料 0 J( a6 ]# t/ d$ D( E) t7 j9 ?4 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v6 z1 l2 x5 d& `7 U( G$ B" ?
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙* y" k0 \( Q) A  V, _
公仔箱論壇5 o' E1 r* r2 Y# O7 ~" S

) k3 O; |4 z, n* x2 K5 r; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埋芡用料 5.39.217.77:88987 R) G' @+ j' c4 n  V/ `4 g4 \

4 V8 f$ r8 d( ^粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D* u: N) V: z7 j

* r/ `4 o/ B- P& F2 H1 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ u! B0 k) ^  i, p9 b: x- j
公仔箱論壇) n# U3 X+ W% P5 w; Y) _$ J
做法
- J. P/ }& e* Z7 @, Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  d5 ]2 f' X% g  _

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9 w9 V% P- w5 @% T- s                                                5.39.217.77:8898- S) j8 O' H. M% ^, U& c
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時
9 `+ u6 z( J& T  P! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    或至冬菇軟身。5.39.217.77:88985 t: p, b& S  M; j$ y7 n0 @
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。
6 a+ Z+ |7 O: k7 ~" _5.39.217.77:88983.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。
* y$ `  n0 B* g  ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898  Y- P( x% i+ X% w) m

: V/ S% w# S+ otvb now,tvbnow,bttvb*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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意式風味餃子
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8 n4 {; Q% Z( S. M# b5.39.217.77:8898可供 : 2 - 4
7 l6 P& m+ ^! ]$ H  D1 q3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  J3 }$ V  i+ \6 h公仔箱論壇做法 : 煮
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  \4 h% Z. |4 k9 V  d
, q( ?" W( S6 k1 N% Y公仔箱論壇5.39.217.77:8898  d$ q9 l/ X( d8 Z/ y4 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K! M! i# L! W5 J7 Q& r, o

' K! H: y! g" {
4 r, d1 ~8 G1 z" B3 h- C6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 * l- J! y  y% P' I
, @6 W. [% C8 R
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
9 b5 t/ m( i" u0 u5 ztvb now,tvbnow,bttvb
7 n+ O- I2 O/ Z; \: n4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G8 v! \: {& u: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B" }3 V' c( k$ n5 L- K1 M, H
調味料
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+ n, x2 |7 M# F$ F- G2 m( C( |' Wtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
4 ?# g4 x/ s- P- y# [" x3 {tvb now,tvbnow,bttvb
* X2 D8 t; G9 e/ ~7 ptvb now,tvbnow,bttvb
8 m' N% i: [8 W# @9 a9 F, d2 {公仔箱論壇做法
3 R+ y$ U+ M8 E: E6 y% l公仔箱論壇5.39.217.77:8898. H5 o- W+ S% M' ~6 S6 ^  @0 o

) J/ A9 {# X. ?# O, Y6 A3 c" L公仔箱論壇
3 [+ v9 E6 g7 Z0 I: utvb now,tvbnow,bttvb1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料
' _& {1 w7 t' |- f# ?# @   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
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0 t: A6 ]& |6 Z9 i" pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 4 5.39.217.77:8898- I" L; H7 J" d# ]3 p2 o+ a' R4 l
做法公仔箱論壇9 H# ?% S: f' x/ E' U" l. K

) r" s% H+ L6 G% U( J! E* ?tvb now,tvbnow,bttvb  
5 m7 e- f7 h. X4 Vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~; ?* K5 B% T4 Y
  tvb now,tvbnow,bttvb( C2 F. U* m! G, C% a

" Y) @7 S: `/ \5 e/ h5 L1 Wtvb now,tvbnow,bttvb材料
! z) P5 w3 d4 U2 r& M( Q8 x: `, Itvb now,tvbnow,bttvb
% n% K5 O+ ]$ n/ w/ M5 p( b5.39.217.77:8898龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊] 公仔箱論壇# J# I. ]% y- F; a' M- S, B

2 g$ \" s9 x+ n) T$ y1 [6 u公仔箱論壇
; E0 D6 B$ X* B4 ]5 I. D( {5.39.217.77:8898
9 @0 i7 I% o0 _/ U; ?2 Itvb now,tvbnow,bttvb
; A+ Z2 c% X& p% S6 S芡汁   f: a: M( y& C9 ~: \9 C: C; s
tvb now,tvbnow,bttvb* i0 P4 }# J. i7 }% _5 f! E
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: z! z. \& ]' @8 Y! a8 s

& N9 f; M2 w' t8 J& l/ |) I; h
9 O6 y4 u+ V- I  `; i6 t4 o' a0 n5.39.217.77:8898做法
9 {" H9 \. m' z3 q/ ytvb now,tvbnow,bttvb1.  將所有材料相間串在烤肉針上。+ {# z8 b% D! u. _$ ?3 g
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, G8 j. ?2 L6 H1 M
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒 公仔箱論壇: ]5 G  d- ?+ t4 o' p
5.39.217.77:8898* {6 _/ {5 k2 {1 ?) V( J
可供 2 ( h) |: P6 _0 ~; l7 N' O) @/ I0 l; S
做法公仔箱論壇1 n! R! t9 V  T& P& H

& F1 X  C, d4 ^1 G! V: y  公仔箱論壇( |/ c# V" B/ t  @

0 ?% ]3 M8 l9 r% Jtvb now,tvbnow,bttvb  
0 H4 D* ]1 ^6 x  m& M% N5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- R8 }9 I# t/ R& F& o/ [8 r
材料tvb now,tvbnow,bttvb: ?! H+ ~& q) W

* t- F: Q. s/ p4 C$ t$ c: Ptvb now,tvbnow,bttvb豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
" t) U7 S/ m& O' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 m! \$ s0 D( v- O* _3 T
% z" `1 Y( D, y- b9 q公仔箱論壇
/ D4 a) S7 l* D4 Y5.39.217.77:8898
7 H. r+ b" R1 Gtvb now,tvbnow,bttvb醃料
9 ?1 H- D* q% `* U) l' A; ytvb now,tvbnow,bttvb3 ^0 @4 C8 B, q. [, y# Q
舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙
- z2 A4 A. R0 t公仔箱論壇
3 S  e, s5 B2 c) V芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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! ^9 d: i* v( R2 Ytvb now,tvbnow,bttvb芡汁
8 I5 x& ~5 z% q, p2 z2 ?( G( mtvb now,tvbnow,bttvb7 z- ]3 v7 Y7 Q6 K6 t
水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇- i( o/ X! W& ~  q. H9 y! |4 m
5.39.217.77:8898% X' f  S5 Q3 J  f. o& g
舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
$ ~/ E$ J9 w2 U( D' c! m/ ]5.39.217.77:8898公仔箱論壇' w$ T: L$ ~  y9 y

: b+ F1 g( l# C, [$ @& ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
1 K$ O' z/ h8 g# ytvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒與醃料拌勻。! {% y/ L- M3 ]3 h8 a
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q6 _% j8 q% q5 g+ G; h
3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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芝士牛肉餅 公仔箱論壇) }, o7 r5 m8 r0 C6 D" ^
' k& \8 b% }$ z8 J, S
可供 4 - 6
. B( \/ W( B1 Q9 v公仔箱論壇做法
& H" D" N4 p% |2 W( T% i' P公仔箱論壇" k4 z; ~$ s  F! B& U
  $ H2 C: Q. J  H5 w& s& J) w% [

* J4 P! X$ l2 {1 q( c5.39.217.77:8898  5.39.217.77:88986 }8 ^6 T/ s: w
& _5 C& `+ N* ]( B1 W4 ?) |
材料5.39.217.77:88982 h8 e: e( f6 k6 n! k

5 Z3 d$ f/ v! ntvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 [剁碎牛肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩],車打芝士碎 50 克 [2 安士/1.5 兩],麵包 1 塊 [撕成小塊],雞蛋 2 隻,麵包糠 沾牛肉餅用,鮮菜沙律 伴吃用公仔箱論壇% I/ T4 z# p- O* j) l: X

. c( q; C" T4 l% ]9 W( o/ w5.39.217.77:8898
9 u' s% a8 `6 E( e) W! I1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S3 Z! N+ \) f4 Q! ~, B: Y! P

9 v8 U8 b8 r! E' L; X0 z# d1 y調味料 公仔箱論壇% [- P9 I2 C" X% Q+ x. A6 s" U8 t! @) ?

( q% j3 F4 C1 M! ?6 x* Q舊庄特級蠔油 2 ½ 湯匙,意大利混合香草 1 湯匙7 Q! s9 n9 B" T; j' X7 k

9 x6 [; ~: a8 N' f" Rtvb now,tvbnow,bttvb3 r: x) A% o+ V( e2 e1 C9 I, U
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W, p- K# B: F: B! }- P" q
1.  將調味料加入免治牛肉、芝士碎及麵包碎中,再加入1隻雞蛋拌勻,
! e  b8 h! c, B/ i    將牛肉分成12份。另1 隻雞蛋打勻備用。
, l( r4 v/ e6 S8 y# E4 m" G0 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.  將牛肉做成12個小餅形狀,沾上蛋汁及麵包糠。
# v$ }3 c- E  |( [tvb now,tvbnow,bttvb3.  牛肉餅用慢火煎至金黃熟透,吃時伴以鮮菜沙律。
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香橙叉燒雞
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' s& @' P( Q3 X& b0 T1 z& S5.39.217.77:8898可供 4 6 x/ b. y0 p% W5 e
做法
0 {+ J1 h1 N$ r( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p+ U" {5 c* `' ?; B5 L) H& R
  
9 R$ W5 ?$ c- @, rtvb now,tvbnow,bttvb 3 S" H% y; ^; T$ y/ u. y
  
' k' D. p! j0 l: |. S. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b$ N/ e% W" D  [0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
( ^' b# x0 u4 e' P: m( J1 r  i: T2 x
雞 1 隻 [約 1 公斤/2.25 磅/1.65 斤],橙肉 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb2 j  A( Q, j$ u6 q- l7 T! z
7 o" P1 L! F4 }% L$ W
" `4 S! q. j5 E! |" N, }

; J  [& M) O; r! ^0 M5.39.217.77:8898, }7 ~5 [1 A1 z
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb3 B9 ^/ P2 y9 G3 E' i4 R& V8 h; N

% o" u" U' ?0 r8 w8 _/ i5.39.217.77:8898叉燒醬 3 湯匙,鮮橙汁 3 湯匙
% X% k7 e/ E9 jtvb now,tvbnow,bttvb& U1 b! A$ S8 d" O2 h
舊庄特級蠔油 2 湯匙,乾紫蘇葉碎 1 茶匙5.39.217.77:8898* v; f5 o  X  b; c  ?

; I, a/ ?$ n' ^6 |: c; x& G0 ^5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^" K* h4 Z9 F; m
做法tvb now,tvbnow,bttvb( a4 V% C5 r% t- ~9 D0 J1 h
1. 用醃料擦勻全雞醃1小時。
# ?4 A4 |# X" y% [2. 將雞放入預熱焗爐攝氏190度/華氏375度焗20分鐘,掃上剩下之
6 n  ^, f# R8 q   醃料,反轉再焗20分鐘或至熟。
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原帖由 carmen_girl 於 2007-5-2 04:09 發表。 2 h( w1 T/ q) X' K; [- h& V
can i use pork instead??
: M5 K, {5 L, \" r' I. \( d& X" ?- z- q5 A7 m6 ]" d: a$ b+ I

. Y: E* V$ s3 j3 u# S" U6 P. d公仔箱論壇都得不過要煎透d,豬肉難熟好多。
鴨肉沙律 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o. V% A: V5 d+ F5 N4 d' G

, y& l" q4 b3 p7 d3 S: r可供 4
. Y( z" Q: g, b. ]- mtvb now,tvbnow,bttvb做法
9 ~" l9 f8 R" X# n# A5 t" q 其他
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3 P; L) e* D+ e: Y9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y: j! m+ s+ H) Z- G
  
) W* l# \/ h$ Q0 f% q5.39.217.77:8898
! Q# r2 ~- {3 e/ ], K公仔箱論壇材料5.39.217.77:8898, I: G, k! `- Z/ ]5 ?% E

7 |  v: I: M# j* c5.39.217.77:8898生菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成小塊],車厘番茄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]
8 v5 Z! e2 \" a/ @& ctvb now,tvbnow,bttvb' Y+ `- U2 ~; R$ Y+ [
鴨肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切粒],罐裝粟米粒 120 克 [4 安士/3 兩] [瀝乾],甜橙椒 1 個 [切絲]
, R1 S  E, v; z" ^( \
7 {& ?' ?  _) Q$ m: P6 ]
5 e2 x9 U) L2 k
1 z. s* }; e8 v5 j) B
* r; Z, V4 Q# G# B+ e2 z5 W. X調味料
" c, P' J1 j- s% Q3 g3 M, R
* M( }+ {0 c) W1 r6 ~) t0 p! ~公仔箱論壇特級鮮味生抽 2 湯匙,糖 1 湯匙
5 {5 @2 A" ?/ |  O* t6 w! x' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ B# R) p+ G: u1 _  y3 P0 ]- Y公仔箱論壇泰式甜辣醬 2 茶匙5.39.217.77:88989 b3 C) s$ W4 _1 B; l

! w7 G9 s6 B/ }5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 1 茶匙
: H4 @& l7 G/ T; Y! f" p2 p- @7 V公仔箱論壇
3 H# u4 `' _$ d- X) J* ?% \5.39.217.77:8898芝麻油 (混合) 1 茶匙
6 ~1 H' R1 Q' ]1 }, F. p! V; k! l& _' T& j6 o5 q5 E9 l

! L( f( l. c5 r做法
! r- @0 C5 K6 o! b4 f" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將鴨肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
1 Y& @3 p& O& k; [' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將所有材料放入雪櫃冷凍,吃時取出,淋上調味料拌勻,即可享用。
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醉牛脛肉 . o2 `+ x( t, p: I! _2 `( D

) x, X0 G1 U, L: N+ h" H公仔箱論壇可供 4 - 6
% S9 B. Y2 A4 h9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. o% L# v  |' p# F8 S5.39.217.77:8898 其他 公仔箱論壇5 r, Y4 \, a8 Y0 [( O$ p" Q
  
5 L3 b1 a6 N; l( p% J# ]tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y8 u5 J9 e& w  l5 y( p
  5.39.217.77:8898( o( {* O- @0 D( t7 O" Y
5 ]) p* B! k: v$ K; ]
材料
+ O3 e# T# J7 p5 z1 G: `, S5 B# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 {8 O! g4 @  u/ f+ e4 b7 t
牛脛肉 600 克 [1.3 磅/1 斤]5.39.217.77:8898" b% P4 }% G" q9 o( P

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5 C: S% j  G- ?8 _) L1 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ K; j- l2 [$ R; Z+ V# o- T
醉雞汁 1 樽 [410 毫升]
3 }8 z$ Z: p  {* m4 n# a4 C公仔箱論壇5.39.217.77:8898& E6 W/ `; H2 Q) l" W' v. X
公仔箱論壇* {9 y' s& l+ q
做法
. m7 [4 I0 R$ h  W/ [& W# J1.  將牛脛肉放入沸水中煮約1小時至軟身,取出浸冷水至涼,瀝乾。
$ W) Q7 c# Q( Y$ J$ q; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  牛脛肉切成薄片,放入李錦記醉雞汁中浸15分鐘,倒去大部份汁液,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }- N6 P; B" @* X
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原帖由 ct3290 於 2007-5-4 07:50 發表。 公仔箱論壇8 e8 I! m0 i& Q4 o# `  u% B
It's amazing... what a useful and wonderful posting!! Thank you very very much for your hard work and your good work is greatly appreciated!!
" L6 k/ Q8 Y8 e" ztvb now,tvbnow,bttvb
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唔晒客氣,你的回覆就是力量!
【材 料】
! d2 R! Y( ~7 K1 C0 ~; U! g$ }石斑魚肉  250克 0 d# h$ Q) s: D: B9 D
辣椒末  10g tvb now,tvbnow,bttvb- b. J# V& |6 [
蒜末  10g
, {- U: [1 B" p: K: z1 D" z6 z香菜莖  少許
! t( P5 @/ a& e# R  J公仔箱論壇洋蔥絲  10克
- ]1 a( |1 s9 V# d紅蔥頭片  5克 * C- c- a0 Q6 ~- S* m
【調味料】 7 a+ U" [9 _* }. y  n' q1 T
魚露  2茶匙
/ D$ N1 w9 p9 u2 j/ U* X公仔箱論壇糖  3/2茶匙 1 y9 U$ |: A* n1 e
檸檬汁  2茶匙 5 m; I0 Z. e& Q7 v7 V1 `$ S
水  50cc
- b$ `0 A/ h/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
& b1 ~8 |& s* M  W; g+ v7 a蛋清  2個 5.39.217.77:88988 _: ]. U. C0 t( t( T2 K
鹽  1/2茶匙
4 g! t  v. Q+ p; D% q7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  2茶匙 5.39.217.77:88989 H' E4 F3 }2 @9 o( `
太白粉  1茶匙
% d, s  `4 {8 g) ?' {【做 法】 0 b" F( j) U+ I$ U' Y5 ?' E
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! Q3 W5 i4 i- R" b3 j9 s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X4 L5 \' |) G2 v8 [& Y
2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。公仔箱論壇4 t, U; H) S3 B/ A1 _+ X
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。% X6 u+ U1 |" D5 z
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。公仔箱論壇3 F# c3 ~5 A; n5 P$ Q
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5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。
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原帖由 nycboy 於 2007-5-6 20:19 發表。 
9 G* j2 G5 @) ]8 q% I& Y4 K  E公仔箱論壇hi andy, how is everything?
4 s5 g5 Z0 w# S- b; F我又嚟揾料炷飯,每次唔知整セ,一定諗起你。
  _. N4 C2 p( Z# G7 ^; Y. i2 b公仔箱論壇今日就焗雞!thx。
' O6 r4 m4 T5 E公仔箱論壇祝:
. _6 p# x$ C9 Z7 @: E, d8 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依板越嚟越靚,夠哂人氣。
4 E7 k! r9 h9 C1 M' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z  N5 e7 S, Z% T/ A' ^tvb now,tvbnow,bttvbhihi 好耐無見 : p) L; L7 e7 e* W+ z
係呢 ,點解你用雪彩兵做相? tvb now,tvbnow,bttvb) y1 y. P8 w3 ^
你鐘意war game?:71:
【材 料】
' ^/ r) _0 y# X3 z4 Y( z$ otvb now,tvbnow,bttvb大乳鴿  2隻
. a4 {6 D' ~1 g9 q. A公仔箱論壇薑片  80公克 9 q8 N! s6 J8 P, D- n: G# {7 I! z
青蔥  50公克 tvb now,tvbnow,bttvb% K. M1 F: F: n7 p! a; c3 ^3 q, o4 O
蒜頭  15公克
$ G: X( _* ^" r( Q! \& ]5.39.217.77:8898辣椒  15公克 0 N; m$ o1 s$ x
醬油  300公克
0 y) h. F4 ~- R# ]! @$ l. R" X冰糖  60公克
7 U/ m( w6 ~% k- I7 d, N0 P5.39.217.77:8898水  1000公克
$ D' u0 n2 Q. i( R. K( x; {tvb now,tvbnow,bttvb滷包  1包 tvb now,tvbnow,bttvb* s" _2 i: d1 L/ h6 @2 u) j
醋水:
9 s% H4 l% O! h1 x2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 150公克 5.39.217.77:88985 `. Y" q; ^; Q  Q' }
白醋  50公克
9 \1 B8 C& z/ |8 @; W. B" A麥芽糖  65公克
5 }; F  t, c( }3 f紹興酒  10公克
7 [! j9 x  o8 c3 Q1 [7 E5.39.217.77:8898紅醋  30公克 tvb now,tvbnow,bttvb* y* \' q  |& e
檸檬  2片 tvb now,tvbnow,bttvb) r, f/ E8 |$ d( ]
【做 法】 公仔箱論壇5 n- N& ~; \: @- Z+ h
1.將所有的醋水材料一起調勻成醋水備用;大乳鴿洗淨汆燙備用。
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& |( Y! x1 H5 f3 v7 ?2.取一炒鍋,放入薑片、青蔥、蒜頭、辣椒一起爆香後,加入醬油、冰糖、水、滷包以小火熬煮2小時成為滷汁備用。
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3.將2隻大乳鴿放入作法2的滷汁中浸泡20分鐘後取出,取其一隻乳鴿塗抹上作法1的醋水後懸吊至陰涼處風乾。1 D3 |6 n4 h) V
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4.再將風乾後的乳鴿放入熱油鍋中油炸至金黃色。
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【材 料】
+ n4 G) C1 q& v( q! e* {# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥油餅  1張 , }, H! _" k2 }# Z/ u* @! c
雞胸肉  80公克 公仔箱論壇8 j7 W3 @( F; G" L" G+ y) H
蘿蔓生菜葉  2片 + K0 Z* C( k+ ~) ^9 K4 U5 ^  l1 n
紅椒  適量 公仔箱論壇, e/ [" L7 {$ _/ A5 F, d
熟松子  適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K) _8 Z0 w& Y
沙拉油  少許
' y3 _: Y9 \! A6 A9 p1 u* r) v5.39.217.77:8898【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A/ n! l0 Q' m3 L; ^2 a; A, J# q/ s
青醬  適量
1 ]& K, s6 I! |5 {$ l1 M) jtvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
3 V0 K; J& p, ^* M( Itvb now,tvbnow,bttvb水  15cc
& l5 e* e7 l2 G7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒  5cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y; F# v" r- Y( r) z" E$ P
白胡椒  少許 2 M4 b0 y# |! _  c
鹽  少許
( e9 Q; u5 Q2 A; m7 e' S% F: o5.39.217.77:8898白糖  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C7 I4 Y* }) I( ]% i
香油  1/4小匙
1 W. h: ~+ o# ~2 E0 N- [; w/ R太白粉  1/2小匙
9 c* x1 M) a. V  o. @; p& y5.39.217.77:8898【做 法】
. {6 K& k8 }% T8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將全部的醃料材料混合拌勻備用。
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2.雞胸肉洗淨切薄片,再放入作法1的醃料中拌勻醃約20分鐘後,將作法2的雞肉片取出,放入滾水中燙熟後,再撈起放涼備用。$ t9 \5 n! I1 Z( d0 x! s

8 F: @3 U& W6 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將蘿蔓生菜葉洗淨後瀝乾;紅椒洗淨切細長條備用。
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, f' l' V: L! T8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取鍋,開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後,放入市售蔥油餅,再將兩面餅皮煎熟至呈金黃色取出備用。
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5.取作法5的餅皮攤平,並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的雞肉片和作法3的蘿蔓生菜葉、紅椒條及炒熟松子,再依個人喜好淋入適量的青醬後,並將餅皮捲起即可。
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