[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛

熱鹹檸檬茶" R5 u, S" U8 g; X2 ?) a
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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蘋果茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j6 b. W# p% o- k' f  Z
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。9 K* L% |# V+ v+ r
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熱梅茶
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。tvb now,tvbnow,bttvb: l4 p/ n5 z) g8 w3 V

紅糖薑湯
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。

眼睛酸痛、疲勞

枸杞茶
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。5.39.217.77:8898' }4 e+ z0 k. \2 B* f) E
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菊花茶, f! r4 E+ a- E, D. i* d0 i2 r
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。公仔箱論壇  f4 W& _+ ^. ^! U3 o* e5 w$ v3 p3 C

菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L. e" \4 F' m  g7 |

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經痛

紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯5.39.217.77:88981 V) n2 M$ H+ I' ]) S& N/ p
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。

豬肝湯% s7 }8 y- V  E- t4 d% i$ \
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。

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腰酸背痛tvb now,tvbnow,bttvb# B' G. c/ e" m  z- Q2 e; `

糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m' S4 m3 r, ~

蓮藕排骨湯
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九層塔蛋

白葡萄乾5.39.217.77:88984 N0 w, L9 V9 }0 V, j/ g) h
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。+ V  D* i& I; A; f
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皮膚不良公仔箱論壇: E- J9 h% m6 h3 m6 V. C% `

玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb# J$ ?4 J5 Z2 U1 E, y& d8 @2 W4 N
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。

清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。' u: }3 S3 I( g! S
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薏苡仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m9 R% l5 m% l
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。
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枸杞茶) {$ p) \5 |! T/ v6 O( q
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口臭
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熱梅茶公仔箱論壇: D, d3 V! _# [) {8 r# r
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玫瑰花茶
　
普洱茶5.39.217.77:8898* }, E0 V* [/ \4 Q2 P8 B
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \) }2 t7 Q2 i( z1 e+ y
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陳皮乾
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。

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便秘

熟香蕉
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核桃tvb now,tvbnow,bttvb0 p* j0 j" b# D3 d1 S9 a. y, @
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柚子、葡萄柚
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^% s+ ?/ {, u+ U+ ~& U

地瓜飯5.39.217.77:8898/ {9 |: |1 a. D( e- c" W
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。

糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R+ t' a+ X( k$ G* ^+ M, f
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果% D* |9 P- C' i2 h% D* |9 p
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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