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[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開


- x- D, ^: j; s) d9 s  o6 a1 |7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管你愛吃的是硬飯還是軟飯,相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點,就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟,你將可以煮出美味可口的白飯喔!, ~, M, Y, z! X" ~% G8 w3 p8 e

$ q3 C/ R1 @) Q. F公仔箱論壇步驟1 洗米公仔箱論壇, q) Y' l, ?/ l0 Y" v6 {  b
洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。
" X# b; i, G! }1 D: H5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" I% F7 V0 J. x4 E' q( s$ K* B
步驟2 加水8 f' c; y& D- F
每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。: }/ [" c" j% W! v
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步驟3 入鍋
% W" V4 ^8 c8 \0 s% M公仔箱論壇要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。' u/ d; \6 d/ s/ a6 J1 _4 Z$ `2 E# Y7 y* T

4 b* |  N0 t7 M& U; v) _5 H步驟4 拌飯
! X3 c' J. k& ~* M; K7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥鬆後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A2 o) U& T# [* L0 F4 V$ T& `: [
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步驟5 攤涼tvb now,tvbnow,bttvb5 F! P* j9 {; a8 N: [+ N4 o1 f5 y
將煮好撥鬆的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。
1 h! h) Z9 }% l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p# O! P& f3 e2 [$ I% K
步驟6 裝袋冷藏
8 B  A" `% Y0 Z5 L! f0 ^% M1 [將冷卻的米飯密封包裝,並擠去多餘的空氣,整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |3 a) H( [* ?7 J3 W% t

2 {! v9 ^6 `& D. M/ k1 Ttvb now,tvbnow,bttvb步驟7 灑水5.39.217.77:88989 P6 O/ N# C8 @' T* V( g
從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓鬆,如果米飯尚未軟化,就強制抓鬆,容易破壞米飯的顆粒,會影響炒飯的美味。
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步驟8 抓鬆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F9 W0 B: E1 `! H- \' J
冷藏後的米飯容易結塊,所以一定要先抓鬆結塊的米飯後,才可運用於炒飯料理中。
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]
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