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[烹飪技巧] 炒飯好吃關鍵--米飯作法大公開

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不管你愛吃的是硬飯還是軟飯,相信大家都知道好吃炒飯的第一要素就是粒粒分明。要做到這點,就要從最初的煮飯功夫談起。如果能掌握下述的製作步驟,你將可以煮出美味可口的白飯喔!5.39.217.77:8898- L$ l- |0 w) W

. |% o" N6 J$ ^$ t8 b7 Q& ~公仔箱論壇步驟1 洗米
6 w' O3 W) [/ s洗米的標準動作是以畫圓的方式快速掏洗,再馬上把水倒掉,如此反覆動作,至水不再渾濁。洗的動作要輕柔,以免破壞掉米中的營養素。洗米主要是為了去掉沾在米上的雜質或米蟲,所以洗的動作要快,倒水的動作也要快。% ?; [  L! q+ h
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步驟2 加水
' X0 j7 F$ d, x  x7 b  \5.39.217.77:8898每一種米的搭配水量各有不同,如在選購米時,包裝上的說明都會註記。如果是預計要用來做炒飯的米飯,水量應比一般米飯的水量減少,減少的水量約在10%~20%之間。
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( t: w' I$ S$ p- P4 T4 h% G8 s' f5.39.217.77:8898步驟3 入鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]/ b- z# }1 u# l. N
要想煮出香Q的米飯,可以在鍋內加完水後滴入少許的沙拉油或白醋,再用筷子拌一下,或是蓋上鍋蓋浸泡一段時間,浸泡的時間是依米的品種和氣候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分鐘左右。
$ o3 ^4 L$ U$ N9 p# d2 c公仔箱論壇公仔箱論壇7 q) B% b5 S& _3 s5 m, k
步驟4 拌飯' t2 ]3 D, @4 Z5 A$ r$ j
飯煮好,電鍋開關跳起後,先以飯杓將飯撥鬆後,再燜約20分鐘。這個動作的目的是要讓所有米飯都能均勻吸收水分。撥鬆的動作要趁熱做,才能維持米飯顆粒的完整度,如果在米飯冷卻後才做撥鬆的動作,很容易破壞掉米飯的顆粒,飯就不好吃了。5.39.217.77:88983 j! P: l7 Z  T/ N+ X/ \( W" }; P; ^

! `7 _- g( B8 a* ctvb now,tvbnow,bttvb步驟5 攤涼* ^) A/ }7 q2 e% d6 b0 e
將煮好撥鬆的米飯,直接攤開放於器皿上待涼,如此將可讓米飯冷卻的速度加快。5.39.217.77:88984 T4 O* |& D2 R9 J/ @9 L  C  Z

* k) C' g7 r9 @+ H+ z" V, I5.39.217.77:8898步驟6 裝袋冷藏
+ ~5 Z8 i# E. S# ~( w1 F公仔箱論壇將冷卻的米飯密封包裝,並擠去多餘的空氣,整平後再直接放入冰箱中冷藏。建議讀者們可以少份量分裝多包,這樣再次使用時會比較方便。% d% p1 M; t# i* z+ @& T
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步驟7 灑水
1 k, \7 m  i' Ntvb now,tvbnow,bttvb從冰箱冷藏中取出的冷飯,先灑上少許的水量,再作運用。這個動作是要讓冷飯軟化,且容易抓鬆,如果米飯尚未軟化,就強制抓鬆,容易破壞米飯的顆粒,會影響炒飯的美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S7 f, W# i2 @, h3 _; `
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步驟8 抓鬆$ ?$ Y( n: ]; L0 H6 b8 t
冷藏後的米飯容易結塊,所以一定要先抓鬆結塊的米飯後,才可運用於炒飯料理中。
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2 d$ I- O, E1 t% `# v( B9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-3-19 12:26 AM 編輯 ]
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