以前一直以為吃飽飯後再走動，會有助消化，結果事實不然，...
) ~2 b2 L# \# d3 V1 Q, ` _公仔箱論壇最近小熊在一篇報導中看到，報導內容是關於飯後不宜散步，看了這篇報導，讓小第覺得好驚訝，以前一直以為吃飽飯後再走動
# p! |* q7 H+ E; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，會有助消化，結果事實不然，所以就激發小第去找了幾項關於飯後的禁忌，提供給各位親愛的朋友參考：
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. c) D+ ? _6 K1 Y- ?★不宜急於吸煙：據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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, o" W( S/ y) ]- W! ]; i/ ^; g( Jtvb now,tvbnow,bttvb★不宜馬上吃水果：飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。tvb now,tvbnow,bttvb/ e+ _, M% p5 Y! W2 Q
# n! j/ X- W+ [公仔箱論壇★不宜立即喝茶：因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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) J# ~( v2 z6 p公仔箱論壇★不宜放鬆褲帶：飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。tvb now,tvbnow,bttvb2 v+ }2 C W2 h; y. B2 ?' F
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★不宜馬上洗澡：飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。tvb now,tvbnow,bttvb4 Z* S" U9 H# ~% J! a: |, [8 r4 W, z( o
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★不宜百步走：人們常說：飯後百步走，活到九十九，其實不然。百步走會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb, e6 G/ [( W" C: V
6 }" ?* d0 B% l; h0 ~0 q# J★不宜立刻睡覺：飯後立刻睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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; |' k# O8 E$ {- H9 u5.39.217.77:8898結論：吃完飯........ 發呆就好。;))! {" t5 D: P* W0 Z# m
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[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-2-24 10:16 AM 編輯 ] |
發表於 2007-2-24 07:44 AM
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