粉類 5.39.217.77:8898. G, C1 B" N0 i; Q+ d
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 5.39.217.77:88983 S& L. C+ N- \# ? _
, G* |6 p3 t; E9 g低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
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, t# E3 U4 [, G4 G7 X公仔箱論壇奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
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9 I, r9 [ r( V7 \" I4 U5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 , d) N0 @; y: n+ W- }: T
) h' @6 H w9 ~% p: O" z+ A+ {地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 tvb now,tvbnow,bttvb7 p( U% o) W0 w5 s. H
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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' S" s, a4 v# |: y( n) U塔塔粉 1 小匙 3.9 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u0 G5 w, ~! h4 j+ Y
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膠質
3 _. q: A$ {7 D5 ^+ U2 B( n* p6 x0 k. h- @吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J2 d2 U( H' w+ R8 @
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克 ! h$ B( ^+ L4 v7 Q" G
0 y) N7 S5 F* {* Q6 a7 J膨大劑
$ ~6 B8 z( ?1 c( T2 y公仔箱論壇蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克 公仔箱論壇! y# x" P% t3 c; }# c
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乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 公仔箱論壇) o7 s8 w; d3 `% e7 z/ x* V
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z' c5 i6 T6 [9 D8 C! _5 I+ l* |
細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v2 L/ G; F$ D( ^- F; D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [7 @1 e8 T/ A I1 {! ]
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
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% z6 o, H$ m5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
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) M& v( X$ R7 t$ m0 h堅果豆類 : _- L! M* P. j1 c, a J
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克 5.39.217.77:8898% G R$ E6 q7 ^4 V
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 ' Q- `. \6 @# V: Y$ j
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液體 公仔箱論壇6 i8 Q4 v0 A% g3 Z$ c6 x
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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4 T/ q" ?8 b0 I! F' W. K公仔箱論壇蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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+ G7 [/ k: g" A: ~0 r2 }蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右 6 D5 m9 k7 O' _6 D% U3 X8 Q4 w
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奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克
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9 M: L- h2 ~ s1 Ntvb now,tvbnow,bttvb奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克
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玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 公仔箱論壇 n! Z& c# w9 ?7 \6 m6 q# S
4 F1 x6 {) j% C, P5.39.217.77:8898清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 tvb now,tvbnow,bttvb' v/ ~3 ]8 o% y8 J, P0 R3 V2 P
. M6 H; c; h8 V: n香料
- I- [4 d3 B: ~) z香草片 1 片 0.3 克
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) q1 I' j# i! B w0 P; b糖漿
* B# w- B6 f4 d& S. L8 U公仔箱論壇糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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- \3 l& v. W; i) M* d- m) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克
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_6 ]& C, Y! X9 A+ g* y8 E1 u5.39.217.77:8898蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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