粉類
0 b3 r" J1 o/ b2 N. b高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g, l& u0 K" { _1 t0 Q. U
1 [" k/ U( Q1 {7 B6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 tvb now,tvbnow,bttvb( \( O( n" ?& }
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奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
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8 y7 ~+ V; {' z4 x; S5 Z5.39.217.77:8898地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克 5.39.217.77:88989 l* ^' I( S3 t4 i0 R
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 P7 J" Q5 u
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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膠質 tvb now,tvbnow,bttvb" D8 R. D x4 }+ H3 c2 j
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
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5 A- H/ o v3 L+ P- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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- E/ u% g5 M$ L: Y* y- ]公仔箱論壇膨大劑
& ^; K. y+ K6 u9 N4 i" r蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J3 [9 B3 o! G
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乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克 . J p7 t, e# G& r: E
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 ) Y$ Y$ A. O, {0 a) \& s. [1 E
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調味料
2 }# \/ M7 ^" t( e* y$ c* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 + P3 \$ {, ~, E( r
* a- p- ~' c4 i8 L+ E2 k味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克
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代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克 公仔箱論壇7 p' K5 `) g* v9 g0 h# p6 ~; F9 O5 {
5 y( N$ t. _9 r9 v. S, z4 f粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克
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; t# \( P4 L" {堅果豆類
# p+ N8 L! ?: o( A" G1 H5.39.217.77:8898松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
; J1 ^2 y2 |# H+ n4 q) K7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 i- ]; X ?& {* c( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
2 Z8 F @( W+ ?1 U& A/ b+ h8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h4 S! T5 F) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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液體 4 Q9 q1 P& N( l u
雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右 tvb now,tvbnow,bttvb+ h* ?# X% Z' |
5.39.217.77:8898, b g% o4 \9 Y7 ^4 K
蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右
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: O# V9 j4 e0 q N+ k0 M' n8 Ntvb now,tvbnow,bttvb蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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8 ]( i7 q" E1 [. g奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 5.39.217.77:8898$ x$ T9 m7 y% i' D" F
# ]0 ]" ~, E8 E4 I2 Z奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 + k+ }9 M1 f6 i5 C0 B
9 B7 g7 E8 P* j% `/ f3 _1 U公仔箱論壇玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 公仔箱論壇/ S8 v1 m* l3 [+ i
# v% x( [! {& |/ \; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克 6 I4 B) |8 E9 w0 p
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香料 公仔箱論壇' h" N, d' _+ T7 w2 F2 z
香草片 1 片 0.3 克
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9 G- {; ^# r9 A: r8 T" {# |糖漿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^9 m; [ u' F" _ _. p! F `6 C
糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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7 E6 `3 O0 | M* F2 f& B公仔箱論壇果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 公仔箱論壇" S4 m K7 p3 q' j' x. U
0 e0 i2 u4 s" o蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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