由來:) `3 I; i( c9 {/ _2 M# F
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。tvb now,tvbnow,bttvb) ^! z2 J( S4 U* T& b
# o1 w$ ]! R" K5.39.217.77:8898現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。1 }( r3 w6 f3 N7 {' E
, V2 o! a5 G7 A S' atvb now,tvbnow,bttvb另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。tvb now,tvbnow,bttvb" b, R" c) U J, @9 Q( p& |$ ]
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。" f: |) D& J* Q; Q, a. k( L
! P# c" D& E, P4 s5 i; ltvb now,tvbnow,bttvb料:tvb now,tvbnow,bttvb8 W V* M. t Z+ c& i6 v2 ? Z: k
罐頭竹筍 2條2 m. o3 h! q. Y
金菇 1包
7 R! a& Z5 |! ~0 T% j. E. N木耳半襾
( O" V8 b4 ]3 X# y- v: I公仔箱論壇急凍雞柳5襾4 p9 }: {! L/ c6 }
冬菇 5隻
, y# O4 ]5 X2 r! l8 l紅椒半隻# s+ [4 Y; k0 L. C
粉絲 1小紮, L. i0 w2 B( P: ~
芫荽 2棵公仔箱論壇% D8 U, H! b! Q' d1 e) i7 ~' Q+ T$ Y
清雞湯 1罐! n# J+ m A- P9 ~
- o- _. j% {9 W' N醃料(雞):9 n. R: j- u3 ]7 J: d- N
糖、燒酒 各半茶匙
* K) ?) M) b1 m' Y) D9 @1 }; N豉油、豆粉 各1茶匙
8 e' i9 l7 U$ m9 a3 e7 M/ ~5 ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
- H& k1 V( |/ J8 e& z8 m- s5.39.217.77:8898
3 b4 @9 H8 y: Z ~6 t醃料(木耳及冬菇):公仔箱論壇6 q9 ~4 t5 J. C) |2 ^: m n/ X
油 2茶匙
4 e; f/ U% Q- b9 Y ~; f公仔箱論壇糖1茶匙5.39.217.77:8898( c; H) a" _$ A. p
/ j$ T8 M2 m& ?/ E, V e2 Wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
. K/ ]6 J; y- d公仔箱論壇麻油、豉油 各半湯匙公仔箱論壇3 F: }8 X$ V+ q, Y& T4 j# O3 S# p
豆粉 1又1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {- s: a* Z, G0 i
老抽 3/4湯匙5.39.217.77:8898& o3 `, m$ U D# y9 M* A, w' R" p
燒酒 1湯匙
3 T; c% {5 f( I胡椒粉適量
1 L' M6 W" b% Y水 2湯匙 S+ F1 _' \1 X$ b% j. z
鹽 半茶匙
: R! }/ Y, k, i* P' F8 ~* O# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ p2 U- j' e6 d+ L) V3 i, }* a
做法:
6 x; @3 V, _: M' x5.39.217.77:88981.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
. u6 Q3 t: z7 I- E" G6 b( L8 C公仔箱論壇2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘5.39.217.77:8898! u5 v/ T( ?* q$ x
3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb+ p4 Y1 }9 t4 ]% y; b, c
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾% E8 Y& Q- t) |8 ^' i& c3 j
5.食時加浙醋公仔箱論壇1 l3 }5 r1 e8 |2 B5 O
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雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。 5.39.217.77:88980 G+ P, s+ J, g. ]- K3 h" ]2 D
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碗仔翅 5.39.217.77:88984 m* i7 O% {% {% r6 m
(粉絲當魚翅)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A; H5 {% ~& b5 F/ g+ R
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 6 N" H, K, t9 x: z) d! s
: ~0 F% W0 c6 X6 i( R7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
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% B" _! f% [9 X x0 I- D. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯 - 1公升
. _" F' i1 c# @, d+ M% l" U5 F; {雞胸肉 - 100克
0 S* m: x+ y% M( h2 m# g粉絲 - 30克浸軟、切段 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M( S ?) {) Z X" N
冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 5.39.217.77:8898- C @6 R2 H+ I1 I/ e, ?8 E# y
雞蛋 - 1隻
+ D5 i( T" y: E2 a8 c; o3 L調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許 公仔箱論壇) K6 Q1 ^1 L2 a) I5 v8 e
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烹調方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s% {8 z- u# S2 c0 u( J
- P, |3 n6 D7 D+ E5 ? i& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將雞胸蒸熟,切絲。
$ C/ \3 H z# ]; V3 P" @- {' H, z5.39.217.77:8898煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 1 U5 |& @- {5 y& R% o
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
$ k3 u5 [/ F. I) h8 _9 @公仔箱論壇吃時,伴以淅醋,效果更佳。
) w T C+ A6 n' W" f5 Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 S$ P5 \1 z7 K- j! u[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |