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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
( U& [6 k# {; {" {公仔箱論壇2.自製脆皮燒肉page 2" \- H2 `4 l+ `& v
3.桂花馬蹄糕page 2
6 E1 ?$ c/ g% e" q# Z4.蜜味豬肉乾page 2
6 |, w' _5 k/ J4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蔥油餅page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }6 _% J1 @" T, D$ S
6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
' D4 b2 |' U& B, m# r8 u6 ]% W! F4 P7.香草蜜汁燒雞翼page 3
! r  o+ `  U$ j' O: V8 Z1 Y9 z3 v- Ftvb now,tvbnow,bttvb8.迷你砵仔糕page 3tvb now,tvbnow,bttvb0 v0 _- T- [2 k2 }6 z
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
5 y3 L3 F- R- h7 y! z10.薑汁撞奶page 3
& r# l: A( U/ U, s2 B/ c1 h11.栗子慕士蛋糕page 4; L+ k) S5 Q* o, m9 N
12.超軟的火腿芝士包page 4
# r0 C4 U7 y- }: F1 u5 e$ a* u- {5.39.217.77:889813.椰汁香芒糯米糍page 4公仔箱論壇. W' x9 {$ H+ m- {5 O( \
14.杏仁曲奇page 4
: \$ d: @- t  U4 a' E9 n15.黑白糯米西米露page 43 y% D) w8 l7 \/ H! o8 L8 V/ {5 r
16.印尼炒飯page 4公仔箱論壇+ y/ I/ ]' y& Y0 @  h/ P
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
: q1 \, s) R% _( g9 y* f公仔箱論壇18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog tvb now,tvbnow,bttvb# w; G$ g) b4 h0 U5 _
19.葡撻page 43 H8 @+ G* K* \$ p0 K$ d
20.50種醬汁做法page 4tvb now,tvbnow,bttvb3 {; |" L. ?% U; k
21.香辣牛展page 4
8 J' _, I% s2 Itvb now,tvbnow,bttvb22.桂花金子糕page 5
/ a+ Y4 ~5 k, S! z- z* R) l5 K& B公仔箱論壇23.小籠飽page 55.39.217.77:8898" J8 {0 p9 m5 T( e' ^' U6 d9 e
24.日式小脆餅 page 5
+ `4 p+ }' f' x1 _3 @/ H' N7 A5.39.217.77:889825.龍蝦湯 page 5
" W1 y2 F  c6 J9 _/ Y' H8 \( g公仔箱論壇26.糯米蟹飯 page 5
" j3 D7 N. B0 K- q: K" U# w5.39.217.77:889827.貴妃雞 page 6
, V* T$ W# @3 ~3 u7 X9 g/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.生炒糯米飯改良簡製法 page 65 z& q) h/ Y0 H9 c. q( N4 T/ Z; v0 Z
29.紙包魚蝦盆 page 7
, I& F- R1 T. g9 j0 |  u8 c5 W9 vtvb now,tvbnow,bttvb30.油炸牛肉飽 page 7
) p% n8 M! Z2 C7 L  Q* k5.39.217.77:889831.酸辣湯page 7公仔箱論壇4 M8 ?5 r- Q8 ?6 ^- k: P
32.翡翠龍鳳卷 page 7
) s# n  C! |) H. c  t$ [公仔箱論壇33.蘋果布甸 page 7公仔箱論壇  Y! t; T$ P( H* u$ b+ n! [
34.碧綠蝦球 page 7tvb now,tvbnow,bttvb, @0 A% e# ]; l  A
35.焗釀火雞 page 7公仔箱論壇5 V4 L" D$ Y) w6 {: y! A+ w
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
4 O, f" r2 N% b% z6 Y5.39.217.77:889838.骨香鎗魚球 page 7
  ?! b  u' V- [2 W: ~! L, n1 l39.辣味茄汁長通粉 page 7
* o! J6 \; M1 _- M( Y4 z0 U40.韓風牛肉菜卷 page 8
8 }2 s9 X9 p& u$ W2 Q8 |1 N# A5.39.217.77:889841.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y* v5 |4 d. c: c7 U
42.葡汁雙菇天使麵 page 8  J! r8 q) U7 u! f6 ?# F
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
6 y& Q; _& P6 I) [- Ctvb now,tvbnow,bttvb44.日式肉鬆飯包 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K+ r* ?/ A, C$ s8 [8 h: j% H
45.香辣芝心角 page 8tvb now,tvbnow,bttvb' h$ D3 R0 ]% I: X9 y, M5 ~$ Z
46.白雲雞翼 page 8
" t6 v4 s; E, Z$ O: ntvb now,tvbnow,bttvb47.香煎惹味豬扒page 8tvb now,tvbnow,bttvb" A/ u+ W8 t: W
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
- T1 B, f- t. v8 Ztvb now,tvbnow,bttvb49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8
( S& ^9 |6 F4 P! e50.香茅雞中翼page 8
; ?2 r- v5 T8 p& r2 e2 Y1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51.特色上海年糕page 95.39.217.77:88984 R, @8 e) v9 Q# `. A4 E
52.海鮮粉絲煲page 9
' N0 o6 \/ w! L53.五彩香辣帶子page 9
1 }9 p' R( n+ @% {3 `3 I8 |/ J% N! U" dtvb now,tvbnow,bttvb54.香茅甜辣蝦球子page 9+ z! ?! ?$ R$ o+ a; i
55.素炒什錦page 9
0 ]3 o6 {. _( C  @* Y56.快速辣味涮鍋page 9
& F. v6 Y. J( J  D, M公仔箱論壇57.意式雞絲玉米薄餅page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A( ^3 W, h  y' R& D
58.番茄豬扒飯page 10
6 [+ N# T3 }( u; r# ~. s5.39.217.77:889859.印尼炸釀蟹蓋page 10
5 X) I) g( I7 T# q& j, p# ]( X* M60.香草蠔汁魚扒page 10tvb now,tvbnow,bttvb/ G! W& l+ k+ C) J2 C5 P4 Y+ V
61.雙耳蒸辣雞page 10tvb now,tvbnow,bttvb" p1 f2 }0 j- X1 ^
62.XO醬燒雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~) w" s& y1 F
63.焗照燒豬扒page 105.39.217.77:8898. V; d) m9 U. {9 d+ \  g$ |1 W- K8 c
64.蜜味牛仔骨page 105.39.217.77:88989 I' X0 @1 ]# @6 R) a
65.黑椒牛柳粒page 11公仔箱論壇) {; U( k7 i( c0 {( A+ W7 n
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
2 f3 o7 ~4 }5 y7 H  u67.素炒什錦page 11
. _) }. g1 }# B; w) J6 X, w5.39.217.77:889868.東坡肉page 11
! `# i6 S3 I  @$ P/ G1 u69.黃金素冬菇page 11
6 c+ ?9 t- G* k2 z- D( U& ~5.39.217.77:889870.翡翠鮑片page 115.39.217.77:8898- }! d% X1 e5 ?/ i
71.香炒辣芋絲page 11公仔箱論壇7 d" R. A' d' \' ]( W
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v: V* K0 {4 q. X4 `" O3 a3 m, ?# b
73.辣味牛蒡page 12
( O+ b7 q3 n, g" c& q, k7 X- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。74.紅燒牛腩page 12tvb now,tvbnow,bttvb7 [9 v* W3 Z+ Q% M$ e
75.蠔油玉子豆腐page 12
0 s9 S! p. f# {5.39.217.77:889876.紫菜雞肉卷page 12
, y8 P5 o8 d9 A. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。77.士多啤梨鳳梨骨page 12
- |! ?8 s. G+ q8 b0 ]78.黑椒串燒豬頸肉page 12
% v* [- s9 z( R( h  T79.香檸三文魚page 128 G( I7 G( m& U7 B* ~7 {
80.香草鴨胸帶子串page 13
9 |4 O: C$ ]4 m' |tvb now,tvbnow,bttvb81.蜜瓜牛柳卷page 133 n$ k* M7 \- N/ G2 ?- H8 S1 H. ^/ T
82.紅酒汁伴烤羊架page 13
4 }2 M; H& G3 r7 l83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
$ {. n" j1 e; G4 I! T* H$ h$ C: T公仔箱論壇84.俄國牛柳絲page 135.39.217.77:8898: h& Z# V4 ]/ F( z
85. 豉香黑椒炒蟹page 13
" H2 y- W0 r$ w, V2 w86. 蘆筍炒龍脷page 13
% a  s4 I$ [1 ~' R! g) [. {5.39.217.77:889887. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
( {5 a9 }+ L9 o" j/ I/ r  ^* ?tvb now,tvbnow,bttvb88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
3 k/ |' R1 W4 _. `  T公仔箱論壇89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
9 B7 @" V0 t- W: U5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。90. 田園時蔬意粉page 14
% h' m( p4 `) J91. 迷你素粽page 14
+ O, m& u8 f. X. C" t1 A, S92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
+ L1 `  R1 c" Z# stvb now,tvbnow,bttvb93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
) A- w9 O+ U1 U* b( P4 |# D* q94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14
" |1 t' q7 T5 H2 t! |4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 145.39.217.77:8898! _& ?! W# x8 @' k
96. 魚翅釀鮑魚page 14公仔箱論壇, p* U% k) g* i( q. Y: c8 K
97. 煎釀日式炸豆腐page 154
+ }# R- c5 Y% W. x' r98. 竹笙雞肉卷page 15: o. i! H1 l( \
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 156 o" x0 ]+ N( O
100. 香草鴨片page 15
5 o9 W( x! Y, t4 Q2 U101. 三色椒釀鮮魷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d# G7 W; T! N5 a  v; ?
102. 草莓泰式肉骨page 15# o$ g7 U+ H$ h
103. 紅油抄手page 152 a+ B3 \" E1 Q. U2 W6 R( S) m: Y; _
104. 三文魚粢飯糰page 16公仔箱論壇4 A+ b1 H7 [, e1 ?# G. |, s5 T+ m$ f
105. 叉燒羊肉丸子page 16
5 v9 s9 S3 q" l& D1 ]& P106. 香茅南瓜牛柳粒page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m  B: j/ e3 N
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16' `+ i, b# R5 p5 U7 L& u
108. 韓式辣味雞page 16
- ^& ~/ ?4 q) C* T% m3 D2 w公仔箱論壇109. 意式風情釀貝殼粉page 16
+ e  x6 `8 `% x3 _. P; H% A! F+ L5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w; m7 \/ H: p8 Q, v( K& Q
111. 雙璜炒天使麵page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K7 n6 J* K1 T# K
112. 柚子蜜涼拌page 17tvb now,tvbnow,bttvb% i# w/ T8 L  T* P" x9 }& A
113. 焗烤茄子page 17tvb now,tvbnow,bttvb# h; t2 `4 |8 i0 E5 e1 j
114. 宮保茄子page 17
8 b- n& _, q* K. b$ c$ F" R115. XO炒蒜芯page 17
5 ]6 l1 ~. i5 p& s( b- x' H  ttvb now,tvbnow,bttvb116. 蠔油炆冬菇page 17
3 s% ]( ^& l1 w( ^) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。117. 意式風味餃子page 17
: d3 m: C; b8 L# X  p118. 串燒龍蝦丸page 17tvb now,tvbnow,bttvb  A$ Y  h7 z9 y4 e
119. 特色蘋果汁豬扒page 17公仔箱論壇1 ~! X/ l: ^0 U7 N; b, S3 Y
120. 芝士牛肉餅扒page 17公仔箱論壇6 F- C7 i, `7 e. n( O1 ^
121. 香橙叉燒雞page 18; g. V2 F# a) z7 ~) H8 d5 H& J$ f
122. 鴨肉沙律page 18
) A0 n4 j) @- Q1 G( K4 h- o) e123. 醉牛脛肉page 185.39.217.77:8898! j- A! l( K" t  w9 g) L+ z# D
124. 酸辣魚片page 18% Q" y0 p1 K! H, i6 U
125.鴛鴦戲水page 18
" x2 I" ?. `2 i5.39.217.77:8898126.青醬雞片捲餅page 18
- w, x8 c9 s0 C( W! a$ U; @, atvb now,tvbnow,bttvb127.麻婆馬鈴薯page 19! v; f- v5 }+ Y9 h  g1 Z
128.芒果豬排page 19
$ z! q: t3 D4 B% ]/ a公仔箱論壇129.鮮奶茶碗蒸page 19
! _3 P7 p9 O# Q  {6 P, j: J2 B7 I130.紅酒燉雞page 195 T+ B* q0 B% u" T+ j
131.堅果魚排page 192 P; M4 X; H  o0 N, D
132.麻辣豬血糕page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?" @" R! }- h, w" p4 z
133.甜椒盅page 19
% n3 {$ g0 w) H: j134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
2 y. _% e; _2 J公仔箱論壇135.秋葵拌豆腐page 19
/ V0 j: }0 x: q  c% P/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136.滷肉豆沙酥餅page 19
7 ?4 E, q3 F1 Y/ V* k* [公仔箱論壇137. 粿粽page 20
& w  W) x* o6 e# R! b* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。138. 鹼粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A1 v: s. @% s+ C: h* z1 }+ R3 r
139. 黑糯米豆沙粽page 20
+ ^5 g! a, ?" A$ U140. 豆沙粽page 20
1 u! B- c4 n2 P  ^3 r: b141. 廣東裹蒸粽page 20
# J2 C. ]) T; a  w; x! e142. 台灣北部肉粽page 20公仔箱論壇7 E  K1 w- h: R* k
143. 湖州肉粽page 20
0 s1 E( X* i, m144. 北方粽page 205.39.217.77:88987 @- ~- V) w. d" X4 w) B
145. 廣式月餅page 22
% R" Z; W4 i3 m/ L, v6 C6 t146. 蘇式月餅page 22
  ~3 r+ T: c$ D% r, {, p$ T3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147.  椒鹽月餅page 22
% E8 s  o+ [/ f- B: R1 x5.39.217.77:8898148.  水果月餅page 22) ^9 l9 n: y& u! F6 s4 V2 ^
149.  抹茶月餅page 22: M+ _% C! u$ G: j' E/ B
150.  糯米飯潛水艇page 22
; Q  }8 }+ g; ^% \7 `tvb now,tvbnow,bttvb151.  山苦瓜飯盅page 225.39.217.77:8898$ x; O: p4 A2 \& s2 {" D
152.  蜜小卷蔥燒page 22公仔箱論壇6 a4 b( Q. [2 U/ N" P, t2 z
153.  花式香腸page 22; x+ h% P! v# Z9 ?
154.  焗烤鮭魚薯片page 225.39.217.77:8898, i' x4 J# i9 w
1554.  焗烤田螺page 22) C' q- f- q, x4 A( s* {3 V

/ B: Y5 R  a8 F2 \' @3 F* q5 |9 P* ]tvb now,tvbnow,bttvb微波爐腸粉做法tvb now,tvbnow,bttvb9 o* R, ~! ]; g0 w

! v, t9 |: n6 ~# @. k; O) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 : (2-3人份量)9 ?* J6 _' U- q3 b  J

3 Q6 T  V( j6 P7 m/ h& Z粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g
' e! h2 N- P# Q" v公仔箱論壇生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
' t, ~2 W* A% H+ [( @蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) * T3 N, n9 O, P6 p2 m+ R
9 p0 L. D/ s) Q
腸粉豉油 :
3 P+ N1 Q  x' o5 s4 ltvb now,tvbnow,bttvb水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙公仔箱論壇+ U- s! K) R5 R) }2 H- X
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
- R$ d" Z* j$ e  c% m8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ S# B- ]0 v8 m: y- `tvb now,tvbnow,bttvb把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
3 g" _1 \" Q" Y8 M- b% k6 n* {  o' g2 l9 B: w
蝦米腸做法 : 1 f6 Q0 \  y; F) [  w
1.把材料開勻, 放置片刻候用. 5.39.217.77:8898; P3 ?: e% n- i; e6 a" R- w: i* V
2.蝦米浸軟候用.
: u" R' m+ w+ Z+ v. N( D1 D6 R公仔箱論壇3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
& U4 v# C- A. t6 E  L+ e7 ]( g4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)9 R8 V6 i" v7 X9 h( T/ n8 |4 ^- h2 m
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A! {, x. d% t3 @/ }; [
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
9 ?+ E4 `8 `. I* ^6 g6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上,
1 t6 K$ u' \& Q2 |. a5.39.217.77:8898或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
! Z- x, Y' w* \8 c2 ?7 z$ E. q' o5.39.217.77:8898
; @9 f/ n+ {. f/ y[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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評分次數

  • jwxie518

  • echobe

無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到

自製脆皮燒肉

材料 :
6 f3 H& t. N6 O8 Y0 ~2 D5.39.217.77:8898五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量公仔箱論壇; v( F. }, `6 @. ^8 o1 l: e1 J- b
( n$ {& e! [; d6 y
醃燒肉料 :% J4 g3 }. K% }3 b( F+ i
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)
" H  g. M' C2 d: n: Q5.39.217.77:8898幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙$ W/ Y! N( _9 l6 W
沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     
& i& S! M) T$ W3 A& |1 J! d
% P- X) M  u1 q4 {+ j5.39.217.77:8898製 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r- O" E0 t4 u/ @+ X( Z7 X
1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約
5 D5 `4 Q5 u% b. b7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
( K! |' s; t2 G( Z- ?: G+ N) ^5.39.217.77:88982. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
: d) u" z- v; K% h9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他材料拌勻後再平均抹上.
4 w2 D- o% A* e8 Mtvb now,tvbnow,bttvb3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時. tvb now,tvbnow,bttvb. x) u; p' d: f; y8 e
4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
; b) n$ s* I8 Q- a0 B9 i( }  W: c8 l高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙. ( @3 `3 c3 e+ r) C  w" D( q; w, Z0 }
5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都
* L  P* P# V$ O4 ^. L要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.
* c1 D! g3 G3 R0 N. y( f6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘.
6 C9 ]/ ]1 B% d) o7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.. G+ \$ b/ b* ]6 r7 a  N
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟. % q# \) y1 i& a" {* F. E# r- n/ C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G( X8 S; @4 c$ p
注 :$ D5 V4 v7 t1 J& |; l
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨1 l6 |6 G- N+ |, u
及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口.
4 j9 I4 p$ \8 V, ]2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身. 5.39.217.77:88987 a8 e9 h$ F' n5 r) L% Q' C$ W0 a2 @
3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.公仔箱論壇: `9 a8 G# w4 \( [
tvb now,tvbnow,bttvb* Z# h( o6 T  G; \, M& r* y, X
製作 1)- ~& L. q% S4 s$ ?, P$ w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `7 e8 x/ {3 |; D2 G1 D* A; H
自製燒肉一定要選取一件靚五花腩
, b0 u' {( g8 S4 N) O/ R  M  |8 }tvb now,tvbnow,bttvb
3 N6 S* C0 @3 g8 h製作 2)
8 D" ^1 t6 R& T% `. J# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?% L: }0 n# L7 u% ^, i& o% S5.39.217.77:8898吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
% {5 B6 N% n; G' ]tvb now,tvbnow,bttvb製作 3)
% x" _1 ~2 v1 i  D5.39.217.77:8898
$ x1 S! f; n8 ?包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.tvb now,tvbnow,bttvb& K6 V" C  y3 u/ |6 o. ?  [

. d  g) x! s& l6 U- t1 x1 utvb now,tvbnow,bttvb製作 4)  p+ y/ {1 R( `: _& j* W4 ^
公仔箱論壇/ a7 P) ~6 R; b* v" x
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.公仔箱論壇+ B3 |" G; K6 _+ u2 p, P

+ s  S0 O- n! z# I( R4 c# J製作 5) / c( b4 i# `# o- F+ B4 R

7 ]3 B% l+ ^/ Y3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v" ?8 u/ `* {( l
1 p4 |8 Y1 q; U4 C% d! U& C8 @$ e
製作 6)
5 K9 r; B8 H& G* m. h
+ i# b/ B  D4 Q/ E9 \用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.公仔箱論壇  f# D& W7 @) P! O

% E* R+ ?" g7 ~tvb now,tvbnow,bttvb製作 7)
! [: t+ H$ j- z" e公仔箱論壇0 v$ D+ \, P$ ?, E# U2 J' n
完成圖
$ @, C8 R; o% ]" ]5 e1 l" T$ z* j公仔箱論壇
, {: q) _) v6 j, w6 _+ Q( S$ x* V+ m5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕
" W% H. z* [5 W: J6 p- l( m9 E+ j
6 i# r6 R' Y* S- W$ i6 l3 R% b! W$ o) D4 }
桂 花 馬 蹄 糕
, i$ k! n; }, Z# k: @公仔箱論壇
3 Z5 k' Y' @1 V( ~( C* y材料 :
; a$ |. g7 Y/ u6 j! q! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- V/ D% Z6 ^$ t  i5.39.217.77:8898桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
1 j& h9 }3 U2 y6 `3 C. f0 O' A馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
; M4 @2 j. S' {3 \0 I9 O馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
# k! m9 |' n) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l" o. F. p3 |公仔箱論壇栗米油     1/2 湯匙   
; C/ n% s$ N& C4 c: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
6 [% D. q! l; u' g黃砂糖      20 g
( `. R& l: r6 _0 h) e. O+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W3 U$ j5 {  ]6 v6 G0 {
水         900 ml   (全部合共)公仔箱論壇8 ?# q% D$ \# y( _- Z: x

( J5 U/ ~/ R! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 法  :公仔箱論壇- _+ f" @0 V( ^5 S7 v8 i  o2 {
) ]# F0 D  W+ U, ?
1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.
0 {/ f1 M  W% v0 s! F" X- i公仔箱論壇2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.公仔箱論壇. F- {4 {. s. I0 {
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
! ?5 B9 U5 h6 i; S- Q& Ltvb now,tvbnow,bttvb4.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.
# m4 g0 a  a. t4 F5.39.217.77:88985.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
) B' Z* ]5 j: K" Z) L) D5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 @1 P' D& R5 z5 x* }
注 :公仔箱論壇: Y; }: J+ o! |# T: `: v
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,公仔箱論壇  O# z8 r* W8 @+ T, ^/ H
  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. 公仔箱論壇2 P4 ~3 V6 Y" @1 }
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.
9 N0 x& @. c% S* Q, ?3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..tvb now,tvbnow,bttvb0 ]/ W3 E4 L6 I$ |
4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O6 y. T) U% V( L

  r: |1 ~1 s1 d% _/ m5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:09 PM 編輯 ]
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蜜味豬肉乾7 y5 |! \5 i( h6 [

2 m2 ]3 o* I' Y: y9 K) y1 r材料 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g5 y! H. s% |" B% w$ e, |( l) B

' l! I5 X' [/ E9 J3 F5.39.217.77:8898枚頭瘦肉 (攪碎)  200 g公仔箱論壇7 t# F: V* l5 S+ ^4 \& \

# U* A/ E2 P0 T5 ^, W& ^公仔箱論壇調 味 : 5.39.217.77:88980 Q: s6 z2 u+ [( O# A

; i& k9 L, B/ [" v/ M, d8 `生抽     1湯匙
3 b# M0 r" v+ x$ |7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮露     2 茶匙
( W4 s4 W' b* v' R. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒   2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q6 q6 a$ Z- b" V
砂糖     60 g  (原食譜用100g, 本人覺得太甜)tvb now,tvbnow,bttvb2 L7 g& b* x6 e7 y# c8 p4 O
蜜糖     1 湯匙
; s" x$ \: a1 K) v5.39.217.77:8898鹽       1/8 茶匙
% U1 t& E' |; ?( w0 [7 s黑椒碎   1/2 茶匙  (可以唔用)
3 o- b- p* ^; }: Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( u! y& }+ q  @! h' b( X
做 法 : # f" r+ U% s7 ?! X

; c3 {: d9 C0 v" [- ?7 L4 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.將買回來的碎豬肉再用刀?碎一會, 然後將所有的調味加入, 並用筷子將材料順一方向攪勻至起膠及黏成一糰.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J. r- ^. D( n) d4 B' s8 s
2.將豬肉碎放在牛油紙上, 面上再鋪上一層保鮮紙, 用木棍在保鮮紙上來回將肉餅壓勻,公仔箱論壇  m! t# q- h! m' `; a* a1 I
大約壓成一底約 2分厚的肉餅. (這份量剛好做到一塊一個焗盤闊度的豬肉乾)
. _# W# G8 L( V2 A- n: L  }3.焗爐預先用150度預熱15分鐘, 將肉餅放入焗爐, 先用150度焗15分鐘, 然後再將爐火調高至160度再焗15分鐘, 之後將豬肉乾取出並且將它反轉再焗10分鐘即成. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E2 L2 d$ c. p
  待涼後將豬肉乾剪成一片片享用.
) z8 T" v( ]' M$ dtvb now,tvbnow,bttvb
# ]3 d# l- z# t  U, _8 m9 jtvb now,tvbnow,bttvb注 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w( _* ?# v# U3 P' c+ t" p
1. 做豬肉乾, 肉餅一定要壓得薄一些, 否則, 做出來的製成變成豬肉餅. 5.39.217.77:8898+ F1 L9 c  P$ @! K3 C
2. 糖及蜜糖的份量多少都要加入, 否則做出來的效果會沒有光澤及乾身似肉餅.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X" l) \5 l  X
4. 每個人家用的焗爐爐溫會有出入, 請在焗製的過程中, 如發現太濃便將爐溫減低.
/ l3 R3 G7 s6 ?4 p# d8 ^* S- \公仔箱論壇1 k+ I. y8 I4 \2 q9 Q- f7 c
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試辦期間,暫時不需回覆開放內文。
蔥 油 餅tvb now,tvbnow,bttvb- ]! s" |6 o7 ~' y. f5 B# y: J

; f" j' D9 y' z5 G/ E公仔箱論壇材 料: * _; d4 x) S% {. q1 [2 }

- v( P$ V% E/ K6 a高筋粉   150 g   +   低筋粉   150 g   +   泡打粉 10 g
& G" X4 A5 }7 `: i/ I鹽     8 g   +   砂糖    10 g    +  水  145  ml  
5 U4 P" y5 V& c6 x- L# |9 |固體菜油  20 g   +   蔥粒   適量 (要乾身)公仔箱論壇& i& d2 k1 v+ W6 x* d3 k

. B- ^. q  Y2 G1 ?5 B5.39.217.77:8898做 法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X0 o8 c! ]- W# B* M8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb& O0 {4 v+ B; \9 w  B6 Q
1) 高筋、低筋及泡打粉預先過篩, 然後將粉放入大盆內.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B4 S0 r  G6 m9 _
2) 將鹽 、砂糖及水加入巳篩的粉內搓勻後, 才加入菜油及蔥粒入去搓, 搓至粉糰光滑後, 將麵糰放室溫用乾布蓋好鬆弛30分鐘.5.39.217.77:8898! J; A# }2 P0 n1 j. K& @
3. 麵糰鬆發後, 將麵糰分割2-3等份, 用麵棍由中間向外搌成圓形後, 再將麵餅鬆弛5分鐘可以拿去煎. tvb now,tvbnow,bttvb2 @3 Z5 ~4 }8 o1 h0 c; R
公仔箱論壇# g" U: h7 u- B7 p) z3 B* y, N
(如麵糰濕, 可加少許高筋粉做手粉)3 ]; t" e+ Q: _( W7 E$ F  O
4. 麵餅用油將兩面煎成金黃即可享用.
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原帖由 cookiedog 於 2006-11-19 09:46 發表。 
, A9 Z  w, C% U5.39.217.77:8898咁我係咪第六post呀? 係咪咁樣post呢? 咁標提又睇唔到我post咗, 咁點呢?
  d9 F) q/ }3 c- y6 D" O6 C公仔箱論壇( @, p9 d% ]' ?  z  M! ]- D
我又加唔到相喎,我d相是在我的電腦內,我又唔知點加圖片連結地址喎??5.39.217.77:8898" n) r/ k/ W0 B0 ^$ _! w: E# \* E
5.39.217.77:8898, l% ]* j4 w/ i2 K0 |
=((
9 A5 Y% _. Y% D, _. q
! S+ l5 {" [3 F5 r3 s2 V7 H  w1 p
用呢個function 會覆對落位置公仔箱論壇$ H8 @; q; u! B- p4 z% y* {
上傳新附件 [+] [-] ( 小於 800 kb )  5.39.217.77:88988 d1 a; |4 q& \# \; ~
閱讀權限:     描述:    附件:   tvb now,tvbnow,bttvb4 w# y- }' Y, V. F4 w( Q# I
閱讀權限:     描述:    附件:   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A% d$ }4 g: w0 x: n

5 a8 @# U, o" n% o      [完成後可按 Ctrl+Enter 發佈]
香草蜜汁燒雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c: T+ o" i3 w( I. x

* k& i# p8 P$ m4 W; p8 p公仔箱論壇材 料 :  雞全翼 6 隻  竹籤  6 枝
1 \, P2 j! W" a5 @7 N公仔箱論壇! c, |$ T- J, V
醃 料 :
; o+ M& Q' F* s5 g) M5.39.217.77:8898生抽   1 湯匙   老抽  1茶匙   鹽 1/4 茶匙
0 T8 r4 ]6 P1 _  E5 f. m" J; S5.39.217.77:8898糖   1/5 茶匙   雞粉  1 茶匙  生粉  1茶匙  
* I+ }- [2 \" p7 h( r# Z" m6 @公仔箱論壇麻油 1/2 茶匙  紹興酒  1/2 茶匙
6 L; o7 T2 U, E& L5.39.217.77:8898香草  1茶匙    黑椒粒  1/2 茶匙  5.39.217.77:8898) W3 F' P3 m9 T# K$ `6 U) f" Q
tvb now,tvbnow,bttvb" K: B& d* W/ {6 `) A& _" J( p- F
做 法 :5.39.217.77:8898, V/ ~2 f2 w% l5 [7 m6 I
公仔箱論壇# V9 j; {. t# Q; t3 \% s) |0 @
1.先將雞翼洗淨瀝乾水份, 放入盆內備用.+ ?) ?2 i! D8 }3 e
2.將所有醃料放入雞翼內拌勻, 醃約30分鐘.
$ n0 u$ O+ \$ L/ H3.用竹籤將雞翼由雞翼尖開始穿入至雞搥並固定位置.( p1 C" p, Y! f" r
4.焗爐用200度預熱15分鐘, 焗盤用錫紙蓋好, 將雞翼兩邊排放入焗盤內, 面向上. 用170度焗25分鐘, 出爐後, 用麥芽糖 / 蜜糖掃面, 再回焗爐焗2分鐘即成.
$ h0 o1 l5 d  o8 c0 T( J) n7 c   (如怕焗濃, 可以在焗15分鐘後蓋上鍚紙)
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材 料: (可做約18-20個)
8 z1 O' F) X) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S* X$ S& E$ F" J3 A
粘 米 粉   160 g           黃砂糖 / 庶糖    140 g5.39.217.77:8898+ S3 a& ~* j0 {7 z+ {7 r3 I
水   480 ml                紅豆粒 適量 5.39.217.77:8898& w; g( t1 l. A  i1 O* J
+ T  `, l) W& {7 R; r* K2 e4 _7 \& o

7 g; d& |3 X9 U! h3 g做 法:
7 d. V. C& j/ H- E& i: ]tvb now,tvbnow,bttvb
- D- i: `$ B: K/ [1.將紅豆洗淨, 預先浸一晚或浸 4-5小時, 加入適量的水及冰糖煲淋隔水備用* ^0 `- Y0 a3 a3 G- }+ P
2.將240 ml 水 及黃砂糖放入煲內煮溶放涼備用.
. D( J( k( x# N' p0 i5 @+ k/ D3.將粘米粉放入巳放涼的糖水內拌勻成稀漿.
, X6 t) l" i9 }  i0 W4.將餘下的 240ml 水煲滾後, 再將爐火改為細火或關掉一會,然後將粉漿慢慢加入拌勻成稀粉漿水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l2 M3 s: o7 d8 O3 ^
5.將粉漿水傾入小碗內, 先蒸3-4分鐘, 待糕身稍為凝固才將紅豆加入, 此做法防上紅豆聚在底部  蒸約15-20 分鐘即成.
* @3 Q+ j+ b5 x" Z
3 R% ?( L! ?' i$ h- O9 V3 R9 d) ftvb now,tvbnow,bttvb注 :  公仔箱論壇; ~6 L" h& T' Q) x9 [, d' N
公仔箱論壇, j1 J8 Q! u4 }. \) G- p
1. 碗仔可以不用掃油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v9 s4 D1 ^  d

+ D; ?: V) M" x7 V& btvb now,tvbnow,bttvb2. 紅豆粒可以去日式百貨或烘焙用品店買一罐罐的
# N/ {* w: X# H: n3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# {! D/ n. d- s; s) O. ttvb now,tvbnow,bttvb     日本紅豆餡.
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泰 式 酸 辣 無 骨 鳳 爪公仔箱論壇  H3 {* p  G5 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W# U/ n, |% y
材 料 : 1 i% b, D  P' e/ W0 [
5.39.217.77:8898/ q1 N0 h$ f2 V3 ?6 f" m5 a
無骨鳳爪    300 克公仔箱論壇9 T4 I9 I3 a" h2 Q* K) B, x6 c3 M

, J: J: O  y8 m4 S$ z5.39.217.77:8898上碟前用 : ( 隨個人喜好而在上碟前加的 )
+ n8 K2 R3 C9 D( e) s: _tvb now,tvbnow,bttvb乾蔥頭      2 粒 (切片) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r" q: r- @) N; S' f' r
洋 蔥       1/4 個 (切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z5 y. Y9 ~  y( p: o

/ B% \4 m: b* O  Q, Y; @醃 料 :
5 `7 V+ [9 T+ K* z1 @0 w! kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 g+ l' L% A6 u' A3 s4 C, ?
蒜 茸       2 粒. Y+ k* V: C7 m" @
雞 粉       2 茶 匙( ]& s( ?' v( n1 i  k& C9 Z1 N
魚 露       2 湯 匙9 Q% p( q0 t( o  ]8 a8 s' ^' s
青 檸 汁    2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V5 b0 }; ~8 n" D: A$ R% L
麻 油       4 湯匙
$ d/ z/ d3 ^; {8 _tvb now,tvbnow,bttvb雞 醬       1/4 杯
% ^( I2 y5 `& E# H6 p
2 g2 l- r, u0 e) y- \公仔箱論壇
0 |9 \% C( G3 \3 x3 v" t! b製 法 :
- u5 I! G, O$ y0 g5.39.217.77:88981.鳳爪洗淨, 切開, 放入滾水中, 煮約10分鐘, 過泠. 浸入冰水中至凍透, 瀝乾.' Y6 n6 M. w% U! r" }( D1 [
2.加醃料撈勻醃 1 小時至入味, 必須放入雪櫃內.5.39.217.77:88983 d2 v. c# j5 r5 J& y
3.上碟前拌入乾蔥 洋蔥, 即成.
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薑汁撞奶 (適合瘦身人士)
) m- S& ]% O( C2 d( \公仔箱論壇' h% e0 U/ g  M6 O* g
薑汁撞奶
4 j6 D& H  F8 @tvb now,tvbnow,bttvb# L, s3 E: e4 N
材料 :tvb now,tvbnow,bttvb6 y5 s( G3 v  d% z9 k% @" l/ C

9 ^5 n5 Y% |- N4 f2 B% j6 l/ ]8 B高鈣低脂鮮奶  1 盒   (234 ml)
) @; }! c% E2 l' u* r+ b- C公仔箱論壇砂糖            20 g   (或個人口味)
* Z* w" Y2 B; v, D% F+ J1 u薑汁          1 湯匙   (最好用老薑磨汁)
# {; n8 |1 c; {  a公仔箱論壇
+ C  D' C; }* J' R% u  e公仔箱論壇做 法 :
3 E6 G$ H( B: R' M0 Y4 o/ \5 T- C- h公仔箱論壇1.先將薑去皮磨成茸, 然後用篩隔渣, 將薑汁放入碗內備用.
4 `# d' L$ h) D0 W( H9 t公仔箱論壇2.將鮮奶用慢火煲至微微開始出煙後, 將火關掉. (但不要滖起)
% D% N) K- w2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把煲中的鮮奶慢慢傾入巳放薑汁的碗內 (傾入前薑汁要拌勻),
; b+ {6 S6 U! X0 G% Z/ D" p  jtvb now,tvbnow,bttvb  待凝固即可享用.   (注: 撞入牛奶後不用將糊拌勻)5.39.217.77:8898( M) @2 A+ `8 k4 R5 v
5.39.217.77:88981 ^* x1 b1 [% X
圖1 準備用具及材料.
: e0 x" g/ i2 l( Q/ c4 {& [" n
1 {8 O, W& w, z/ I5.39.217.77:8898圖2. 將薑汁整好, 預先放入碗內.- b0 `1 B, D/ ]

  e6 C7 ~& c& ?! A; r2 w6 K7 S/ R公仔箱論壇圖3. 撞入鮮奶前, 薑汁要記得再用匙巾攪勻先 !
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; H: J$ n7 O4 w& }0 ctvb now,tvbnow,bttvb圖4. 完成品
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栗子慕士蛋糕

栗子慕士蛋糕 (8吋)
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. ]7 A* a, U4 o' n* B! M: W+ v: Z5.39.217.77:8898海綿蛋糕材料 :   ( ?8 M& T  E- e
蛋  3隻 + 糖  60 g  
2 U  A) W5 Y. t; q" r- ^4 ?5.39.217.77:8898麵粉  45 g + 粟粉  15 g  
! M6 r3 O- m: ?: T0 Q菜油  30 ml" V. x& G/ w$ O' b

8 O/ w- J$ h1 X- W公仔箱論壇栗子慕士材料   :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D2 w# M- t+ M" g
栗子茸  300 g   + 鮮奶 150 ml
+ r+ v, ~$ A2 A: m6 ~+ B淡忌廉  300 ml  + 糖   50 g  + 櫻桃酒  1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* l  D/ R. v( D* d
魚膠粉  18 g    + 水   80 ml    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z; _2 n) y$ w# e; W

) B& i' k# L0 E% t8 l, B8 R準備 : 預先將焗爐用 200 度預熱 15 分鐘.5.39.217.77:88981 O4 k6 m0 Y2 V& C4 D

& B, g: Z: f: Y7 r$ p9 S1 M1 N公仔箱論壇海綿蛋糕做法:
( C! J2 P- W& z7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將麵粉、粟粉預先過篩備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y2 _: i9 v- h6 K* C$ T9 `7 \
2.先將蛋、糖放入大盆內打至杰身.
3 k, g' n+ R  F# o( o3.然後將粉篩入麵糊內,快手輕輕拌勻.
: G% j8 q0 W  H5 K9 P4 f" T% g4.最後加入菜油拌勻,將麵糊傾入蛋糕模內, 用180度焗 15-20分鐘
! ]2 Y7 b' W1 c3 `4 L; X% b" K8 B公仔箱論壇5.蛋糕出爐時, 即時將蛋糕反扣在網架上放涼.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q$ D; P" F- m8 K3 I% r
5.39.217.77:8898! {+ a0 h9 r& @: f: \, {( `
栗子慕士料做法 :
. Y2 {9 B2 d5 V公仔箱論壇1.將鮮奶分3-4次慢慢加入粟子茸內拌勻備用' e9 X% D% L! ]6 ]1 F. C
2.魚膠粉加水拌勻, 用熱水座溶後備用.
, @" L( ]- ?, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將糖分2次加入淡忌廉內打起約八成, 加入櫻桃酒 / Rum 酒拌勻備用tvb now,tvbnow,bttvb# R+ ~# y1 {$ C* g& @- v
4.將忌廉加入栗子糊內拌勻, 最後將魚膠水加入糊內拌勻便成栗子慕士餡料..
7 W+ P4 W. F4 F0 d' k  P公仔箱論壇# |. _6 d4 R) A* ^
蛋糕組合 :
( {- e7 s& E1 u8 O1 g% g2 ^將蛋糕面層片去不要,再橫切2片厚片 (只用1片),再將蛋糕邊修剪約2cm, 放一片蛋糕在模內,然後將栗子慕士餡料全部傾入模內,冷藏3-4小時即成.* M- u9 v0 ]* K$ T  p- |0 L

- W# i: @8 t% N" w注: 如果想食落有口感, 可以加入3-4粒巳切碎的栗子粒入慕士餡料內.
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超軟的火腿芝士包

超軟的火腿芝士包 : (約8個)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q+ @, _6 f: C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]8 e8 e1 A& {+ z0 K4 F  `/ ?0 q
A) 高筋粉  100 g   低筋粉  100 g    鹽 4 g  5.39.217.77:8898' Q# l( m0 u3 [& {' N1 F2 n
B) 即用依士  4 g   溫水  110 ml     砂糖  10 g  
2 ~% e* B* n: s: ]* @! f4 o3 T8 v$ P公仔箱論壇C) 牛油 15 g 5.39.217.77:8898, m: z; B" I/ k' P: |6 [1 \" p
D) 火腿8片 / 芝士4片
1 F% i. o7 E9 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- s9 q" `  ]& ?$ m% ^
做 法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {3 j' \3 X* J8 R: w4 y
1.將高筋、低筋粉預先過篩, 然後將鹽加入一起拌勻.0 e; R' c0 U1 a/ ~
2.將A)的混合物放於檯上, 中間開穴後加入B)料 , 然後用手將四周之麵粉慢慢撥入及揉勻. 最後才加入 C)的牛油搓成軟粉糰. 用手把粉糰撻至有彈性, 加入火腿1片及半片芝士卷好再將粉糰放入巳塗油的盆內, 以半乾濕的毛巾或保鮮紙蓋住, 放在溫暖處待發1小時.5.39.217.77:8898$ B! l# K9 r6 G$ @
3.發酵後的麵燭糰約原來的2.5-3 倍大, 用手指測試法 : 把手指插入高筋粉中, 將手指慢慢插入巳發大的麵糰中, 然後取起手指, 若手指離開後麵糰仍留有手指形空隙, 即表示第一次發酵完成.
8 f) W+ u4 U0 E- }, ^公仔箱論壇4.將麵糰取出, 用力拍打放氣, 將麵糰分割成所需等份, 再將每份麵糰拉長向上摺一下, 向下摺一下, 用保鮮紙蓋好, 將麵糰鬆弛十分鐘.
1 o5 i) I! r( h6 q/ ^; c- \7 T1 Ftvb now,tvbnow,bttvb5.10分鐘後, 將麵糰按扁拍長, 然後包上喜歡的餡料後將麵糰蓋上保鮮紙進行最後發酵, 約30分鐘. (要是乎天氣而定, 天氣熱可能20-25分鐘都可以). O( E. E6 z1 g6 W% z
6.發酵完成後, 在麵包面掃上蛋液, 放入巳預熱180度的焗爐, 用相同爐溫焗15-20分鐘即成. tvb now,tvbnow,bttvb% s8 O; O+ A- Z7 A# J
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注 : 即用依士是不用溫水開可以直接放入麵粉內一起搓揉, 如用乾依士, 就要用溫水預先浸發5-10分鐘, 待乾依士活躍後才放入麵粉內去搓揉.   V7 D, `' N2 C5 r; C
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(但份量比即用依士少1克)
8 {0 K$ d9 X# \7 c7 X6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]2 ~. C7 n; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。** 每110克麵粉比例約為 : 乾依士 2.1%   
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即用依士 1.4% **
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椰汁香芒糯米糍 (約15-16粒)
! N5 F, a; I/ |4 U& r7 z. j& h公仔箱論壇& S8 e9 i# f  P
材 料:
) t; F* A) {5 n5.39.217.77:8898   4 U0 K8 N. ]/ E$ I+ Q; E
1. 糯 米 粉   140 g
& f; ?# N3 ?! j' y- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 粘 米 粉   10 g  (1 湯匙)
7 x" t7 h# C/ _) w, n% p1 w3. 吉 士 粉     10 g    (1 湯匙)公仔箱論壇8 h9 D- Q1 \8 d8 ^: x- J
4. 糖      6 湯匙  (80 g)公仔箱論壇( H3 D! s9 T) }8 X
5. 油           1 湯匙   tvb now,tvbnow,bttvb$ ^7 f8 s' \" @0 ~* B; p
6. 椰 漿    200 g
, r& s4 T8 N- M8 D2 b公仔箱論壇7. 水     200 g 5.39.217.77:8898! h$ A  ]" L$ U- H5 ~$ u& b4 s
8. 椰 絲        40 g5.39.217.77:8898' O  ]9 ]2 k  ?; u0 d, i5 P: d( Q
9. 芒 果          1-2  個   tvb now,tvbnow,bttvb1 L9 k0 a5 i* j) v1 C# I; }
   
' [' H5 X/ H1 O! _" r0 m, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 法 :  ' Q# r2 V9 z1 p  g$ |" R
    tvb now,tvbnow,bttvb# N; M$ `( Z$ v
1.糯米粉、粘米粉 及 吉士粉過篩, 放入大碗內備用。   
+ L6 S6 F5 a" c2 E. `: htvb now,tvbnow,bttvb2.將水、棷汁 糖、油煮滾,然後慢慢沖入(1) 的 粉內,拌勻成粉糰。  5.39.217.77:8898, \( o9 B# `& ^% O
3.將粉糰放在碟上, 隔水蒸 15-20 分鐘,放涼30分鐘後可以包餡。   tvb now,tvbnow,bttvb, Y, m" D. j' I, L' {+ \; P
4.將適量椰絲放在碟上, 然後將巳包好的糯米滋放入碟內, 轆滿椰絲為止。  
  o) r7 ?! Z9 n$ \; m) m  f) ^   
0 r2 Q: g, A* b0 [# z, o8 x* h注 : 一 定 要 帶 膠 手 套 才 容 易 包, 否 則 會 好 黏 手. 公仔箱論壇2 s. v6 j' c3 w
     第二程序的椰漿糖水, 一定要煲到好滾才沖入去粉內, 否則不會成為粉糰,   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z# h  C2 p, L/ d% |& V% B# L
     要蒸好耐才將粉糰蒸熟
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