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是日食譜 - 焗烤田螺

 ,  描述: 過佰款菜式食譜-更新至155款譜菜
1.微波爐整腸粉page 1
6 P' o1 [$ o) C+ h' j* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.自製脆皮燒肉page 25.39.217.77:88983 J: `3 a/ t5 c1 U
3.桂花馬蹄糕page 2
7 A8 x$ j' r" K! M# b公仔箱論壇4.蜜味豬肉乾page 2) A1 l3 r2 Z  A( K5 @
5.蔥油餅page 3
6 x, ^  H, n9 Q8 V3 k6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
- V5 p5 m: a/ w% y, g0 W3 \2 W% \! n7.香草蜜汁燒雞翼page 3公仔箱論壇; f& `! I2 L2 G+ w$ Y% T/ p
8.迷你砵仔糕page 35.39.217.77:8898) L6 R* W. |& m- l6 C, z9 D
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k0 M  m/ B% }+ W
10.薑汁撞奶page 3
* g6 A! _/ z' {11.栗子慕士蛋糕page 4TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y, x- L2 c5 x' w0 @
12.超軟的火腿芝士包page 4* S% ^) q3 v' Y9 @( Z5 F
13.椰汁香芒糯米糍page 4  E2 N# R( U; U
14.杏仁曲奇page 4公仔箱論壇8 E8 Y8 y) z* `( ~- V) {4 L8 h
15.黑白糯米西米露page 4tvb now,tvbnow,bttvb5 d% u5 H0 L: y% p
16.印尼炒飯page 4* E0 C2 x( E. Q, s" f
17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
7 g0 o4 l( [" n7 q; M3 K) Q' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog
  w% d, ]9 D/ M# |7 C! g5.39.217.77:889819.葡撻page 4
& I' E- s  D. N& F7 g4 @& {tvb now,tvbnow,bttvb20.50種醬汁做法page 45.39.217.77:8898' ~7 M: y$ j$ Z
21.香辣牛展page 4
8 F/ V5 n+ I8 d% I" g6 h22.桂花金子糕page 5
4 W9 R7 @& o/ h9 h$ f23.小籠飽page 55.39.217.77:8898! n5 c) f- m4 C' f9 P3 c
24.日式小脆餅 page 5公仔箱論壇0 U4 g9 x8 z! e; t
25.龍蝦湯 page 5tvb now,tvbnow,bttvb9 z- d& }/ I1 N
26.糯米蟹飯 page 55.39.217.77:8898/ L; @3 v( F5 ~" [7 G- T- \# b) z3 R- ^
27.貴妃雞 page 6
+ {. h; Y: A9 p; u! E& P* I公仔箱論壇28.生炒糯米飯改良簡製法 page 67 P$ C1 k% z( k& W# c8 o3 u) V. q- }
29.紙包魚蝦盆 page 7
# A( H9 u: P7 m6 a9 f30.油炸牛肉飽 page 7
$ g. j6 K( B9 \# c' z9 n5.39.217.77:889831.酸辣湯page 75 Q( K4 K: w, r5 ]4 s
32.翡翠龍鳳卷 page 75.39.217.77:8898- R! a" y$ ]3 X* ]1 [9 V1 u6 Q
33.蘋果布甸 page 75.39.217.77:8898  k' R4 U5 R+ ?
34.碧綠蝦球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T" ~, x# h' }" K. L9 G! p# v
35.焗釀火雞 page 7公仔箱論壇0 s$ o7 r) W7 y6 L) w
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 7
; K7 v) l  n- s  W5.39.217.77:889838.骨香鎗魚球 page 75.39.217.77:8898& s8 f5 b$ _: T8 R1 T
39.辣味茄汁長通粉 page 7
9 t( O' R6 m( W, X% M40.韓風牛肉菜卷 page 8公仔箱論壇4 Q! v# B* s3 m2 u
41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
: N! Q! l/ R% _) dtvb now,tvbnow,bttvb42.葡汁雙菇天使麵 page 8
# ?+ y) k' t" @; V, T9 h7 H1 t: G43.雙璜芥末焗羊扒 page 8
1 W) x+ V5 t5 g+ P/ y' etvb now,tvbnow,bttvb44.日式肉鬆飯包 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p5 M7 k$ w- j; K4 r
45.香辣芝心角 page 8公仔箱論壇" [5 J. m$ f9 L, s
46.白雲雞翼 page 8公仔箱論壇7 _$ p# b7 Z% V6 O9 M
47.香煎惹味豬扒page 8
" Q7 W0 {3 b6 T% F) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
. ]0 F  u" R9 s, ftvb now,tvbnow,bttvb49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8) q3 t* X( N/ M/ X
50.香茅雞中翼page 8公仔箱論壇1 \& u/ r4 t7 n- A4 Q, j8 d
51.特色上海年糕page 9
2 W6 j$ |& i6 `. W( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52.海鮮粉絲煲page 96 P: I3 g" ]5 W$ G
53.五彩香辣帶子page 9
. |4 U& K- `9 u8 a4 N$ d! a54.香茅甜辣蝦球子page 9
% F0 r) c& t7 R* H1 }# m5.39.217.77:889855.素炒什錦page 90 E: N5 V! }; y' J# K9 B3 |
56.快速辣味涮鍋page 9. h$ I8 l/ r- J% }* P5 M( N
57.意式雞絲玉米薄餅page 10# M6 X- J/ e; ^7 r
58.番茄豬扒飯page 105.39.217.77:8898- c: {* b6 b4 V  K+ K8 |
59.印尼炸釀蟹蓋page 10tvb now,tvbnow,bttvb$ ]. P. }; O4 G+ i! l
60.香草蠔汁魚扒page 10
3 i8 k2 t! [$ y5 s  w' Q61.雙耳蒸辣雞page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I7 D/ \5 O- C0 M9 p" ]
62.XO醬燒雞page 10- G; Z& ~# _: i3 g
63.焗照燒豬扒page 10tvb now,tvbnow,bttvb6 v, S* e" i3 V/ ?5 J; H
64.蜜味牛仔骨page 10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z- O6 F1 q$ |- U/ M" D+ K
65.黑椒牛柳粒page 11
3 `8 w" _6 {  r: E+ Z  l9 q4 Stvb now,tvbnow,bttvb66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11/ T- a2 J0 O: a- i2 r5 V- p* g* |
67.素炒什錦page 11tvb now,tvbnow,bttvb% i* h. S' e' ]% I5 v
68.東坡肉page 115.39.217.77:88980 _' v4 k. B. ]- @9 N: s
69.黃金素冬菇page 115.39.217.77:8898$ ^0 d: x" P0 v# }% _9 u
70.翡翠鮑片page 11
: X7 ^2 p& M/ K! @1 T5 X$ ztvb now,tvbnow,bttvb71.香炒辣芋絲page 11tvb now,tvbnow,bttvb, q5 D" O$ g7 z6 @$ f
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12
* \" P' r, @5 `( q5.39.217.77:889873.辣味牛蒡page 12
. D3 a& u7 Z/ U: y2 Utvb now,tvbnow,bttvb74.紅燒牛腩page 12
' L9 u; }! l; V! P75.蠔油玉子豆腐page 12
, S; ~6 c  t' r% ^8 I4 ^76.紫菜雞肉卷page 12$ m2 }8 [, Y$ n* w; v5 D' E
77.士多啤梨鳳梨骨page 12公仔箱論壇& M. C2 Z4 v3 J! m6 r) l8 j/ f
78.黑椒串燒豬頸肉page 12+ {9 [, G7 Q* e% k5 T$ N7 N
79.香檸三文魚page 12. _/ M5 r/ U0 Z* W9 Z1 j
80.香草鴨胸帶子串page 13
8 k5 Z# W- }/ j+ Q6 V, w- n- Dtvb now,tvbnow,bttvb81.蜜瓜牛柳卷page 13
0 b' A# h' h" w& g, o7 u82.紅酒汁伴烤羊架page 13公仔箱論壇2 w. F" H  u& Z/ O# ^$ F' B9 d% `
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13
0 r$ U$ s  n* Y$ t- c! v9 r& Q5.39.217.77:889884.俄國牛柳絲page 13公仔箱論壇# {' {% @2 j7 s& n/ {  j
85. 豉香黑椒炒蟹page 13
" V$ }/ k: A6 D' ]9 C/ Ktvb now,tvbnow,bttvb86. 蘆筍炒龍脷page 13
1 B# [5 `  R+ W  p87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13$ s9 b! M( X9 l; ?0 p
88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13
" S" G2 B& u" n6 C' X* O9 U, X& uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。89. 蜜味蒜辣中蝦page 144 m* A  h" f. ~0 Y+ D
90. 田園時蔬意粉page 141 \2 X$ y* J; y# s
91. 迷你素粽page 14
! `- b* ?3 J- h9 f& Q; Xtvb now,tvbnow,bttvb92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h9 F* t3 D- e5 b) z& z3 l
93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
  R, ^+ O3 c/ Etvb now,tvbnow,bttvb94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R7 }& M4 o" `/ v: q
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
& W4 c& F; G) ?& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。96. 魚翅釀鮑魚page 14公仔箱論壇* o3 d2 ^3 }* J2 t
97. 煎釀日式炸豆腐page 154, J& j+ K( n( M# Q+ u/ g3 ?
98. 竹笙雞肉卷page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t* X+ l1 q" P( E
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
0 Z' k; l; {; }; d- y100. 香草鴨片page 15公仔箱論壇6 L' g9 T! N6 e$ J% ?
101. 三色椒釀鮮魷page 15
+ ^) z! b7 r6 Z  ~$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102. 草莓泰式肉骨page 15- H* h0 _' ?; D) i8 W8 D$ v+ y
103. 紅油抄手page 15
; d- D8 J1 Y3 O/ S1 Q公仔箱論壇104. 三文魚粢飯糰page 16
1 A5 A$ V- d  ~, _9 i0 `8 W2 z  ]105. 叉燒羊肉丸子page 165.39.217.77:8898; v0 c9 q1 I0 q: Q. G) R2 o* m
106. 香茅南瓜牛柳粒page 16tvb now,tvbnow,bttvb/ u+ _1 N% K; G& g- Y" S
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16+ ]7 {% B7 P3 h6 `# Z7 N9 p# [
108. 韓式辣味雞page 16
8 O$ S. W' {# G( F) O109. 意式風情釀貝殼粉page 165.39.217.77:88983 t  P" u$ y; \1 N8 k
110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17
& C3 z* e* f6 ~6 T111. 雙璜炒天使麵page 17
1 K' e) X0 B( ~( m) M8 R0 a6 S( ytvb now,tvbnow,bttvb112. 柚子蜜涼拌page 17
3 Y9 z! [/ p6 d( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113. 焗烤茄子page 175.39.217.77:8898( ]$ Q- i7 z5 `5 H9 `
114. 宮保茄子page 17tvb now,tvbnow,bttvb1 c% g% I3 h; [$ A- B4 _
115. XO炒蒜芯page 17
& x0 ]' r. j' q7 ^116. 蠔油炆冬菇page 177 A. r# R8 o$ v, T5 z
117. 意式風味餃子page 17
1 P# Q4 N; ?: k5.39.217.77:8898118. 串燒龍蝦丸page 17/ N4 a( H$ |0 }) n* y7 D3 N
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
- e( U* P) v) K5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120. 芝士牛肉餅扒page 17
2 t7 @3 ^) }4 x9 h  m公仔箱論壇121. 香橙叉燒雞page 18
1 E, l$ @/ d$ b5 o0 \4 D' b122. 鴨肉沙律page 18tvb now,tvbnow,bttvb1 w1 H" b/ A: Z7 d  W/ w7 X- F
123. 醉牛脛肉page 18
4 S/ p5 _9 J) v* K5 V! {! J公仔箱論壇124. 酸辣魚片page 18
3 v4 J: `4 }& p* X% J( I; [% ]' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。125.鴛鴦戲水page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C- D: n9 J. |
126.青醬雞片捲餅page 18
& k: d- M& C& s% p% {* M- a; I9 P127.麻婆馬鈴薯page 19
& a  e& e4 {: c7 O6 C128.芒果豬排page 19
3 L1 L* m2 ?) k$ y0 ^公仔箱論壇129.鮮奶茶碗蒸page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F1 l# ]4 f' v3 `# H8 F
130.紅酒燉雞page 195 Z0 V1 z4 C. h  `( [
131.堅果魚排page 19
4 M0 I) ~  p+ T/ l2 f5 ytvb now,tvbnow,bttvb132.麻辣豬血糕page 19
& G  u# a! h7 D( [2 [) e# Z6 ]9 W8 F9 xtvb now,tvbnow,bttvb133.甜椒盅page 19
0 L' h. ]) D7 P" R- a) f0 ftvb now,tvbnow,bttvb134.荷葉蠔乾蒸飯page 19
3 T( U! D% g* k+ ^  X- f0 _0 G* N公仔箱論壇135.秋葵拌豆腐page 19公仔箱論壇; C& p- A- C; x5 F( W! C6 B! @
136.滷肉豆沙酥餅page 19tvb now,tvbnow,bttvb" m1 ]& a1 T, q. e6 @9 t
137. 粿粽page 20公仔箱論壇+ ^$ f0 Q2 k' I) p/ D
138. 鹼粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z+ M$ X' A; C! J( {- z9 c: z. L
139. 黑糯米豆沙粽page 20
* h8 L, ]7 ]$ F: N+ E' j# O7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140. 豆沙粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C, _7 k' C2 o/ M6 X  [& y
141. 廣東裹蒸粽page 20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z0 Q% A0 p6 ~$ K
142. 台灣北部肉粽page 20$ o/ I. r, s, ]7 z7 u% N
143. 湖州肉粽page 20
" G8 J; F" A6 r) n144. 北方粽page 20
. O- B9 L& Q- j0 v6 f145. 廣式月餅page 22& b7 X/ Y4 q8 T1 j$ U/ @6 G- L9 K
146. 蘇式月餅page 22
/ o% f. X9 T2 l1 P5 U5 |tvb now,tvbnow,bttvb147.  椒鹽月餅page 22/ W, o9 y' p$ F# d! O& {
148.  水果月餅page 22
+ H6 j. J8 b* Q# b. M6 a- p公仔箱論壇149.  抹茶月餅page 22
9 w1 u. ^2 s3 P8 Z  A5.39.217.77:8898150.  糯米飯潛水艇page 22' S, l" M& L  J; B' A" t, _
151.  山苦瓜飯盅page 22
$ N" l0 t, Z5 m! }152.  蜜小卷蔥燒page 22' k. W+ H0 V  J
153.  花式香腸page 22TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y, |- i8 N1 V8 o, G
154.  焗烤鮭魚薯片page 22
( U) m7 }1 L+ u+ M9 y- U公仔箱論壇1554.  焗烤田螺page 22
' |7 {, N3 _3 i  N: W& m; D5 n, g' X! d6 E+ N1 t' ]  a4 b
微波爐腸粉做法
! N" ?7 A/ Q: L) k
& c' c" T# B+ N- C. r6 N材 料 : (2-3人份量)
9 [0 F( q+ v1 W/ ]9 J" ?: x2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ V" F! Y/ C4 H2 Y$ h& O5.39.217.77:8898粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `3 L- l: e4 |" i( \6 j* C$ R
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量
& o: ~8 W* D$ L! etvb now,tvbnow,bttvb蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻)
: }/ [, I$ P, h$ T. n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 {8 U& x7 D& _
腸粉豉油 :
9 C/ \; D2 m$ h+ _# L; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙0 y2 d4 }4 B; }! e# @8 C
糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
) J' M- [& j) L4 M8 K4 c: stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 q- a7 E; v2 Z0 P0 [+ J
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.
$ ]# L+ F4 q6 Q- z: N/ G: h5.39.217.77:8898
* q4 |0 f+ q4 ~7 V, z5.39.217.77:8898蝦米腸做法 :
1 X; l, Q7 X6 Q9 ~" utvb now,tvbnow,bttvb1.把材料開勻, 放置片刻候用.
2 l7 G# y0 |4 R7 m8 M) ?0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦米浸軟候用.
+ I) i8 v$ k$ ^( X4 V* t公仔箱論壇3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.   }, W7 X' k3 Z2 G) B7 |# z% T2 e" Z
4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)
( M8 g, r; H0 R* w) y5.39.217.77:88985.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟. 5.39.217.77:8898( E1 M3 B4 r! U- {, V6 i9 `
(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
1 N* w5 X: X* n7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, 5.39.217.77:88989 ~; A: F9 i4 T% B, {" Y6 F
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
6 v& F$ o) w" t; [( c/ o3 V% M/ k公仔箱論壇
! p3 ^3 C+ C: \# J. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ]
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  • jwxie518

  • echobe

無整估:-O ,每日都會加野。LIST會加係第一個POST到

自製脆皮燒肉

材料 :
3 ~5 d4 X$ g& _& t; f五花腩肉  1 斤       粗鹽     適量
! P5 ?' F7 W6 G5.39.217.77:8898
7 @9 v9 `+ l. J$ T1 U% W; O$ ^醃燒肉料 :5.39.217.77:8898& w) P9 h! A7 Q  d
紹興酒   1/2 湯匙  (先將酒抹上)! ~" ^5 Y" N: a& Z5 X' t
幼鹽     2  茶匙       糖      1/8 茶匙    雞粉     1/4 茶匙
/ s1 K) H# b% Y$ H! Q, q" e沙薑粉   1/4 茶匙      五香粉  1/8 茶匙     tvb now,tvbnow,bttvb) Y" S& e% \7 R- F, Y
4 ?! Q7 _0 E$ g4 U# K2 n; R
製 法 :
) X' g5 L5 r5 l- L; {, l5 h- ?' Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 五花腩肉留皮, 先用刀在表皮上刮去污穢物及毛, 用水洗淨, 再將五花腩放入滾水內煲大約 tvb now,tvbnow,bttvb9 t0 k& u4 y0 q) S  A$ W
7-8分鐘至五成熟, 然後取出過冷河.
0 t9 B. L5 n" p3 k' U4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 五花腩待涼後抹乾水, 用叉在表面刺鬆後, 將醃燒肉料塗上, 一定要先將酒抹上,
9 f$ A1 k+ ^& W" x; A' y: M  }% Ttvb now,tvbnow,bttvb其他材料拌勻後再平均抹上.公仔箱論壇* t# y+ `. I7 \/ ^1 \/ L( J: N4 ^
3. 將五花腩吊起吹乾最少 1 小時.
5 e' O2 \( W1 s6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用錫紙將五花腩肉包裹, 留下豬皮部份不用包. 錫紙的高度要比五花腩肉的高度多
3 M6 w3 r# A$ `. t/ otvb now,tvbnow,bttvb高1吋. 錫紙與腩肉中間不能有空隙.
, }" ^0 R' m: i* S6 l1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 包裹好的腩肉, 在腩肉皮上面放下約1吋厚的粗鹽, 把鹽輕輕壓實, 表皮每一處地方都公仔箱論壇& {  D3 J. A: a5 p
要用鹽覆蓋及不要被錫紙遮住.公仔箱論壇8 p2 T. |0 D4 y  [& ~9 y) p' x: R
6. 將包好的五花腩小心地放入巳預熱15 分鐘 (230度) 的焗爐內, 先焗 50 分鐘. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M" K; W  p; u0 _4 W, K# K5 E5 \) d
7. 再將腩肉表面的鹽取走, 再將燒肉放回入焗爐內, 用210 度烤 20-25 分鐘. 烤至豬皮鬆脆.5.39.217.77:88983 M; Z* J+ ^  i
8. 待燒肉稍涼後斬件上碟.
/ ]! W; K% B! D1 \7 w1 G' t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B5 f7 E. `% x# u6 S' h
注 :公仔箱論壇9 q0 a; ~; V! N6 o: }( A! E
1. 要買到靚及滑的五花腩肉, 買肉時一定要話比豬肉店員聽, 要買近豬胸口乳防部位有少許骨
& z; p* Y7 S0 @$ z! ^& \; u# n及半肥瘦的五花腩, 否則, 其他部位比軟鞋口. ( ^4 s' w& i4 V2 M# {
2. 買五花腩時, 要店員盡量將豬肉切成正方形一點, 不要切長形, 否則, 太薄好難將五花腩包裹至企身.
5 V) p6 h$ n3 K/ g/ W+ D0 |& Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 用鹽焗的方法是令到豬皮表面水份全部蒸發, 達至表皮鬆脆效果. 所以, 沒有被鹽覆蓋的地方表皮會較韌.
# K% G# B8 k7 h% _+ @4 M
' g" y2 e; ?) l/ t, w5 Ltvb now,tvbnow,bttvb製作 1)& t$ f; ~" V1 @4 k( b5 M( s

' p6 |7 Q" [( p: E自製燒肉一定要選取一件靚五花腩5.39.217.77:8898# ?) b% ]( Q9 l* o# J
. P; Z, V( c! \2 m& c% ?
製作 2)
+ u/ W$ O9 J* S4 [4 q' Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ ?) r! f+ \3 @" P公仔箱論壇吊起吹乾五花腩肉, 最好吹將五花腩肉吊起吹乾4-5 小時.
! Q* F& ~/ I* r! Q6 b* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作 3) 公仔箱論壇% V: X9 R9 h/ Q2 v+ [
公仔箱論壇( O- m+ A! H( Q* K
包燒肉 , 包的技巧都要好小心, 包得唔好, 燒出來的燒肉就唔脆.5.39.217.77:8898) t; z9 t  E% H
5.39.217.77:8898" e1 m' |4 W# ?) M& g; B
製作 4)* I% a& R! C  R5 @
公仔箱論壇$ Q3 j6 P6 _8 w
用鹽焗燒肉, 用鹽焗是將豬肉表皮的水份去除, 去除後,燒出來的燒肉一定會好脆口.5.39.217.77:8898* g, b  e( m% S& a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `+ A6 f  P  @0 a. l
製作 5)
( Y; }* u7 ]9 R+ E3 c0 @; d0 g5.39.217.77:8898
/ \# N% m$ Y# ^& i( K4 Y+ T用鹽焗50分鐘後,將鹽去除, 再將表皮焗多30分鐘,要燒到見到表皮爆才脆.' ^% h- z  b" N: ?# ^$ ~) ?

3 U) c( n- Y5 A8 Q) p/ R6 y5.39.217.77:8898製作 6) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q# _. [" `; a0 n, n

' ~. _: E0 u2 g, I( `5.39.217.77:8898用 具 : 這個豬插是用來將的五花腩豬肉表皮插鬆, 燒出來d燒肉皮才脆口的.
! ^; z7 s/ c, i# ~7 O* ]7 b+ r5.39.217.77:8898+ `( v3 I$ \  a4 o
製作 7)   ~' Q& A  @$ t! h
% a! [2 A5 }5 h/ N+ c: _8 |7 @' N5 p+ W
完成圖公仔箱論壇6 K; @* n. A# V

, F3 r' L' k' O, q[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2006-11-18 10:08 PM 編輯 ]
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桂 花 馬 蹄 糕

桂 花 馬 蹄 糕5.39.217.77:8898+ C, [! v/ j& l4 j
5.39.217.77:88986 k( A( L9 y8 L; w4 t% L. N$ D
1 H1 n" a& R! R$ q0 a. D& d( p
桂 花 馬 蹄 糕
3 P' x; ]& a, d; V1 p1 q7 I5 Xtvb now,tvbnow,bttvb* a, W5 Q1 E( s3 @, H# H
材料 :
+ c- E7 ~  z& `$ }( `' _8 u  P$ V5 M/ D- o4 g( g  v
桂花  1g  (約1茶匙)  + 熱水 100 ml   -- 預先浸泡 5-10 分鐘
3 M/ j! O' p7 [$ }5.39.217.77:8898馬蹄肉     10 粒    ---  切薄片
% a" S/ v/ W3 D( J( ]tvb now,tvbnow,bttvb馬蹄粉     163 g   ---   加水 400 ml 預先拌勻
5 B0 H! h5 p: f4 G/ ^+ Y公仔箱論壇  ]0 I" X2 h( g/ I" g) b" z
栗米油     1/2 湯匙   
- G0 B' B) m: y6 j) J0 D% o1 D/ y; C8 otvb now,tvbnow,bttvb白砂糖     250 g        加水 400 ml 煲滾            
% }1 P6 }: F. M* s5 C8 ftvb now,tvbnow,bttvb黃砂糖      20 g' |& _0 a& V/ w3 Q6 n  ]7 r# X; _

  y# w8 Y. I$ p& @0 u& U- b# g  Y水         900 ml   (全部合共)& V5 H* O4 a* C4 [" F$ y0 g% H$ y( o* H
, _5 @$ D- ?" O1 Z3 d( Z/ i2 v& p
製 法  :
1 c! {8 Q6 q( x, F
0 L9 s1 P) O& i  V/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將桂花用熱水浸泡至出味, 放涼備用.
# y7 o! `  q. l. q# f! H) I: \' P公仔箱論壇2.馬蹄肉切薄片, 切細片一點.% x1 [& X# W- x! y$ `+ p' L
3.馬蹄粉加水400ml拌勻後, 用篩將雜質隔起備用.
5 v3 X! L/ K3 a4 T, k5.39.217.77:88984.用煲將水 400 ml 及將桂花連水一起倒入煲內煲至滾起後, 將白砂糖 黃砂糖 粟米油  及馬蹄片放入後煲1-2分鐘, 然後將火關掉.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L9 Q3 h$ }' R: d% E8 [% @
5.將馬蹄粉漿再攪起, 然後將馬蹄粉漿慢慢加入糖水內, 邊加入要快手拌勻. 當粉漿拌勻後才開細火將馬蹄糊慢慢煲滾, 滾起至半流質後, 即可將粉糊傾入巳抹油的糕盤內, 放入鑊內蒸 15 分鐘即成.
, ^$ e$ t4 p& b" y" o" nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b5 @) c1 v, b  g& L# F& Q注 :1 g) a0 M3 l- J
1. 馬蹄糕加了桂花, 食時會吃到桂花的清香味道, 而不會覺得糕太甜, 如不喜愛桂花味,! s% Q" Q# \3 x4 e% x
  可以不用加入, 但要加入同等份量的水份入糕內. tvb now,tvbnow,bttvb9 \' v0 V" q; y. C0 D, i
2. 如想做到馬蹄糕 "晶瑩剔透 " 的效果, 馬蹄粉一定要隔雜質.公仔箱論壇1 m2 e/ M% ~0 H# l0 U
3. 馬蹄糕一定要滾至半流質才可以放入糕盤內蒸, 否則, 馬蹄粉一定會沈澱及蒸唔熟..
# r, r' E4 g9 H" p9 ^公仔箱論壇4. 如想糕身做白色, 可以將黃糖改為全部用白砂糖.
- [* w" s$ Z& v4 t: [8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 a* G7 d' }3 Z1 _+ i6 g
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蜜味豬肉乾公仔箱論壇0 N/ p; E3 F/ r7 ~& V) E

# R6 O. [8 N. e5 e' G# B- G0 ]材料 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z% J9 t1 T, i% j- q: @0 j" |' x/ q

3 P# y# ~. b- I, j8 }; h$ _1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枚頭瘦肉 (攪碎)  200 g
4 X! e& @. ^1 j& f! |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 N* F0 x- Z9 B6 M. N7 }5 p5 d
調 味 : " X0 c/ j9 _9 T' |
) ^. _1 ~" O9 g& m
生抽     1湯匙3 }; F5 X6 T! c8 b/ S4 r& L1 W/ I
鮮露     2 茶匙
# g9 k5 s1 k' E. M4 t* S" stvb now,tvbnow,bttvb紹興酒   2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 B7 F, X0 x/ N! M/ T+ G4 T
砂糖     60 g  (原食譜用100g, 本人覺得太甜)
( ]0 e4 H5 m3 C( {# ^蜜糖     1 湯匙. h9 n4 Y% o) k3 W$ ]
鹽       1/8 茶匙
. @5 E* `. j2 ^" F公仔箱論壇黑椒碎   1/2 茶匙  (可以唔用)
7 k- K9 C' j5 ?+ u4 d6 A5.39.217.77:8898
9 v/ _0 b0 o( `& B! L公仔箱論壇做 法 :
' D: K9 i& W( K8 M: P5.39.217.77:8898$ n+ S; s5 }1 p# r  |; d8 p/ E9 q
1.將買回來的碎豬肉再用刀?碎一會, 然後將所有的調味加入, 並用筷子將材料順一方向攪勻至起膠及黏成一糰.5.39.217.77:8898: z5 n+ o) C7 N0 s
2.將豬肉碎放在牛油紙上, 面上再鋪上一層保鮮紙, 用木棍在保鮮紙上來回將肉餅壓勻,tvb now,tvbnow,bttvb/ H( Y! z' h, y: c5 s- {" N
大約壓成一底約 2分厚的肉餅. (這份量剛好做到一塊一個焗盤闊度的豬肉乾)
7 T" o  \: i& I& Z4 |3 _( M% ?6 Qtvb now,tvbnow,bttvb3.焗爐預先用150度預熱15分鐘, 將肉餅放入焗爐, 先用150度焗15分鐘, 然後再將爐火調高至160度再焗15分鐘, 之後將豬肉乾取出並且將它反轉再焗10分鐘即成.
  V( n1 a( Z4 i0 o0 ?5.39.217.77:8898  待涼後將豬肉乾剪成一片片享用.
5 O" i, b4 r: o$ s5.39.217.77:88983 u& c" P! H- i; G4 T* v
注 : , R$ ]6 o1 o' V8 Y& l( {
1. 做豬肉乾, 肉餅一定要壓得薄一些, 否則, 做出來的製成變成豬肉餅.
: _' z; O- N& r$ P% qtvb now,tvbnow,bttvb2. 糖及蜜糖的份量多少都要加入, 否則做出來的效果會沒有光澤及乾身似肉餅.公仔箱論壇) G7 \; Z9 U( l4 L
4. 每個人家用的焗爐爐溫會有出入, 請在焗製的過程中, 如發現太濃便將爐溫減低.
0 T( g$ ?2 h5 k% y* K6 w1 Stvb now,tvbnow,bttvb" I8 m  @, _2 q3 ~$ S2 ?# R$ s7 `; V
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試辦期間,暫時不需回覆開放內文。
蔥 油 餅
% j6 h1 t: L8 h6 i  X公仔箱論壇
# z$ y; J& _2 j1 |2 k% {2 s材 料:
( E+ V# I& m( v! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: @$ R& \0 M; J- s5 F  C& }高筋粉   150 g   +   低筋粉   150 g   +   泡打粉 10 g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g5 S/ D9 P8 F; K3 W1 V9 A" ^
鹽     8 g   +   砂糖    10 g    +  水  145  ml  
3 r0 G1 W3 Z/ L0 ptvb now,tvbnow,bttvb固體菜油  20 g   +   蔥粒   適量 (要乾身)公仔箱論壇- p& F5 ^' ?" N. X' s
/ l" j6 f  I$ e5 G
做 法: tvb now,tvbnow,bttvb- V8 o* a2 ?( e. T. y7 Z% l7 V
) O# e7 m6 y* F4 B- d7 g( W! g
1) 高筋、低筋及泡打粉預先過篩, 然後將粉放入大盆內.
0 o; r/ L' p6 J: F3 M( b3 ]: ttvb now,tvbnow,bttvb2) 將鹽 、砂糖及水加入巳篩的粉內搓勻後, 才加入菜油及蔥粒入去搓, 搓至粉糰光滑後, 將麵糰放室溫用乾布蓋好鬆弛30分鐘.5.39.217.77:8898& E# C/ T: h  N) A
3. 麵糰鬆發後, 將麵糰分割2-3等份, 用麵棍由中間向外搌成圓形後, 再將麵餅鬆弛5分鐘可以拿去煎.
5 S6 v6 Q8 G8 h0 X% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ c7 e/ J1 g" t) v6 S6 g$ P2 n* x
(如麵糰濕, 可加少許高筋粉做手粉)tvb now,tvbnow,bttvb1 r' C) |. q. \3 K8 m& g
4. 麵餅用油將兩面煎成金黃即可享用.
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原帖由 cookiedog 於 2006-11-19 09:46 發表。 
3 j5 E4 J4 @, M+ X. B6 |tvb now,tvbnow,bttvb咁我係咪第六post呀? 係咪咁樣post呢? 咁標提又睇唔到我post咗, 咁點呢?9 B0 Y6 R" u: R7 ?3 t# H
- G, C" [) X" c. b' H- e7 u1 f, M
我又加唔到相喎,我d相是在我的電腦內,我又唔知點加圖片連結地址喎??5.39.217.77:8898- ~. X- c; A" f0 }

& t5 w5 l+ k: X* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=((
) N5 v6 n6 G3 U$ A4 k) {% I3 q8 j* a; t, \! J
用呢個function 會覆對落位置公仔箱論壇6 o  I2 L6 k  d9 x5 C
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; s, L$ j  F& a# O4 E4 p; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。閱讀權限:     描述:    附件:   : u$ Q: s# f8 I2 S; z8 }2 ^
閱讀權限:     描述:    附件:   
2 h: R9 H$ H# ]7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
1 y1 v% \( ]/ Y% ?$ O" R公仔箱論壇      [完成後可按 Ctrl+Enter 發佈]
香草蜜汁燒雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z* o2 l; x  L2 W1 ]2 C

+ `& B& n/ C" g' ?; i1 h0 j5.39.217.77:8898材 料 :  雞全翼 6 隻  竹籤  6 枝tvb now,tvbnow,bttvb7 O. V( Z' q% V

/ T3 g* H" m. w" ]+ Y2 D醃 料 :
# R# ~1 f3 [; F" A8 m' i生抽   1 湯匙   老抽  1茶匙   鹽 1/4 茶匙
0 H2 F; i) g; q/ w4 b7 ^糖   1/5 茶匙   雞粉  1 茶匙  生粉  1茶匙  
. d5 o0 {& Q: E$ y麻油 1/2 茶匙  紹興酒  1/2 茶匙 5.39.217.77:8898% N1 A7 B$ \+ i
香草  1茶匙    黑椒粒  1/2 茶匙  
, _+ T; X  z0 E; ytvb now,tvbnow,bttvb3 A& ^' K* S: E+ ~& I# x* d3 `
做 法 :
0 N" y6 L, J3 S1 X% Wtvb now,tvbnow,bttvb
% a" \" U0 d: s* l5 Y1.先將雞翼洗淨瀝乾水份, 放入盆內備用.
+ h, T- X3 }  o% x& U2 H5.39.217.77:88982.將所有醃料放入雞翼內拌勻, 醃約30分鐘.5.39.217.77:8898; P4 T2 h/ k. V) o8 i3 W
3.用竹籤將雞翼由雞翼尖開始穿入至雞搥並固定位置.5.39.217.77:88982 m7 O4 h, U/ U: f5 L
4.焗爐用200度預熱15分鐘, 焗盤用錫紙蓋好, 將雞翼兩邊排放入焗盤內, 面向上. 用170度焗25分鐘, 出爐後, 用麥芽糖 / 蜜糖掃面, 再回焗爐焗2分鐘即成.
+ B; z5 \0 n7 f3 K  @5.39.217.77:8898   (如怕焗濃, 可以在焗15分鐘後蓋上鍚紙)
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材 料: (可做約18-20個)
6 M% @& U" d2 d# V, G5 \0 W: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  r# T. N- h1 Y2 U5.39.217.77:8898粘 米 粉   160 g           黃砂糖 / 庶糖    140 g
  B, }  h  b( ?, F# o5.39.217.77:8898水   480 ml                紅豆粒 適量
/ b) x! G5 h# m) w5 x7 J5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 E- \; r& m' B9 _! R

, C8 w) W; N- L6 Z3 o做 法: 5.39.217.77:8898* H2 l* s1 z  g8 r) F4 Q9 \

- q6 a. c' W# W; T# U1.將紅豆洗淨, 預先浸一晚或浸 4-5小時, 加入適量的水及冰糖煲淋隔水備用
& }7 y4 a9 ]& d# r( i# i2.將240 ml 水 及黃砂糖放入煲內煮溶放涼備用.  f0 a) Z) v% C% f
3.將粘米粉放入巳放涼的糖水內拌勻成稀漿.4 X( r1 x3 d) @7 b# D0 X
4.將餘下的 240ml 水煲滾後, 再將爐火改為細火或關掉一會,然後將粉漿慢慢加入拌勻成稀粉漿水.公仔箱論壇. k# K+ Y' N$ r( u, Z8 W
5.將粉漿水傾入小碗內, 先蒸3-4分鐘, 待糕身稍為凝固才將紅豆加入, 此做法防上紅豆聚在底部  蒸約15-20 分鐘即成.
( |, h( B& F/ B- X- d* dtvb now,tvbnow,bttvb
) e+ B% b- n6 `tvb now,tvbnow,bttvb注 :  tvb now,tvbnow,bttvb' Y- y" {* @, A9 u! m
( G0 i/ b1 F7 P! ]9 s7 g0 f& |  r
1. 碗仔可以不用掃油
( m: ^; J* V) u! f' P% b% ~公仔箱論壇
. Q- c! ]  W5 J公仔箱論壇2. 紅豆粒可以去日式百貨或烘焙用品店買一罐罐的5.39.217.77:8898" }- q  l# \2 ?

' x7 S+ q5 i& D  _     日本紅豆餡.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
泰 式 酸 辣 無 骨 鳳 爪
$ j* H% S: K- k' ^7 }公仔箱論壇公仔箱論壇) b$ _# }7 i2 h8 S7 b) k3 I' j
材 料 :
: r* s" x* b, u- h, j- t1 w  l: a# `8 `; Z+ q7 ~! N* A
無骨鳳爪    300 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u" e9 B2 l. @  H

# }* `9 ~1 ~' k5 K公仔箱論壇上碟前用 : ( 隨個人喜好而在上碟前加的 )TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q' l: x1 W! D# {; }; O9 f
乾蔥頭      2 粒 (切片) ) A/ x! M7 M+ y  j5 w- F
洋 蔥       1/4 個 (切絲)5.39.217.77:88988 u: N2 e/ a1 x+ a+ w: R
公仔箱論壇) [' O1 U8 `: S  h
醃 料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ], b$ P0 M7 N- g# H6 ]
公仔箱論壇# q( F# w4 Z$ V, U" G9 c9 j% e
蒜 茸       2 粒tvb now,tvbnow,bttvb4 g. F3 t) D: e: l6 I& S) r
雞 粉       2 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb6 h% v* z9 ]. _- v
魚 露       2 湯 匙
2 q# K3 b6 _  q* j0 i% o5.39.217.77:8898青 檸 汁    2 湯 匙
7 w" R6 |2 o& ^/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻 油       4 湯匙
7 M5 N7 @4 [& S% q9 b4 ?+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 醬       1/4 杯5.39.217.77:8898+ H7 L; I5 t1 `" x) F
5.39.217.77:8898# r6 ~* Y6 _- i) ^( D) t

2 A8 a+ @7 ?; }# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製 法 :5.39.217.77:88982 O+ _3 {8 s" E; P
1.鳳爪洗淨, 切開, 放入滾水中, 煮約10分鐘, 過泠. 浸入冰水中至凍透, 瀝乾.公仔箱論壇! R: Y( q! y# n2 j& e  i
2.加醃料撈勻醃 1 小時至入味, 必須放入雪櫃內.
. o7 p; {9 p5 V$ `2 r! H: s5.39.217.77:88983.上碟前拌入乾蔥 洋蔥, 即成.
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
薑汁撞奶 (適合瘦身人士)
1 T5 S% N1 d6 ]2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' D& p9 X- X0 {2 D8 U( o
薑汁撞奶
* o; ]. }5 {7 g% m5.39.217.77:8898
  n/ S* i  @9 M4 n5.39.217.77:8898材料 :
5 ]( T% D' e! [" j( v% d# }& e: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k1 E! Z9 N# @# |) x高鈣低脂鮮奶  1 盒   (234 ml)
: _( t) D* ?& S. C: p& dtvb now,tvbnow,bttvb砂糖            20 g   (或個人口味)
1 Z0 B2 g' k+ b$ H' U  f: j; F薑汁          1 湯匙   (最好用老薑磨汁)  j0 R/ D& v5 r. e  l5 q: o

9 w1 C1 b  f/ [( d; ]& u5.39.217.77:8898做 法 :
/ Z$ a8 D6 |' z2 U# r5.39.217.77:88981.先將薑去皮磨成茸, 然後用篩隔渣, 將薑汁放入碗內備用.
& O+ M* Y& s4 S; l- w/ v/ b2.將鮮奶用慢火煲至微微開始出煙後, 將火關掉. (但不要滖起)
; y7 [! `+ ~- K( G) ttvb now,tvbnow,bttvb3.把煲中的鮮奶慢慢傾入巳放薑汁的碗內 (傾入前薑汁要拌勻), 公仔箱論壇* S; h  J* h( z2 a; k
  待凝固即可享用.   (注: 撞入牛奶後不用將糊拌勻)公仔箱論壇$ c5 f- z, u" I! D( Y8 H+ V
6 l: }) \  u" n6 q( D7 [3 q3 d, p0 M& z
圖1 準備用具及材料.5.39.217.77:88986 B$ p5 Y: Z/ o: j- g& t9 R; y4 a
tvb now,tvbnow,bttvb4 d0 O4 v" _- p* f; I
圖2. 將薑汁整好, 預先放入碗內.
, z" z/ J% @" v, D; U; _tvb now,tvbnow,bttvb
2 ]& Q# d+ i( E0 u; M公仔箱論壇圖3. 撞入鮮奶前, 薑汁要記得再用匙巾攪勻先 !tvb now,tvbnow,bttvb1 b$ F) {, n% L* ^( u6 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P5 k* U' {1 Q( h/ x
圖4. 完成品
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栗子慕士蛋糕

栗子慕士蛋糕 (8吋) 公仔箱論壇$ y5 c4 Z- s; S8 j9 g% u7 G' }( s
' }* [3 [3 Z' x$ K. a/ d
海綿蛋糕材料 :   
* k! I% n6 P: s" n/ n3 Z4 k6 B公仔箱論壇蛋  3隻 + 糖  60 g  - |5 l7 ?, ?; d. ~. ?
麵粉  45 g + 粟粉  15 g  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r4 D6 s. {% u) n  d7 y
菜油  30 ml5.39.217.77:8898* t+ [- Z1 ]5 E; e% I4 u4 F) N6 A5 D
公仔箱論壇7 u# H* R8 O5 {0 j
栗子慕士材料   :tvb now,tvbnow,bttvb$ l4 d' `, U! s
栗子茸  300 g   + 鮮奶 150 mltvb now,tvbnow,bttvb1 S0 @; Z: G! j- f1 K
淡忌廉  300 ml  + 糖   50 g  + 櫻桃酒  1 茶匙5.39.217.77:8898$ m! n6 l' o+ D) u4 A1 c) z! }
魚膠粉  18 g    + 水   80 ml    5.39.217.77:8898. U- Y1 z- n3 z

; p. }3 f6 t4 v& z0 f$ t. [公仔箱論壇準備 : 預先將焗爐用 200 度預熱 15 分鐘.
( h5 r/ R& j8 U公仔箱論壇
% _2 c0 O( N9 l* I2 p. p! ]海綿蛋糕做法: 公仔箱論壇/ c# f" O8 d; ^0 v! A; W
1.將麵粉、粟粉預先過篩備用
' A+ [* q5 x) i# U: |2 Y: h: }2.先將蛋、糖放入大盆內打至杰身.公仔箱論壇8 F& c1 t# i5 Q8 A. \) }
3.然後將粉篩入麵糊內,快手輕輕拌勻.5 a) D; t) ^: C. _9 d0 \
4.最後加入菜油拌勻,將麵糊傾入蛋糕模內, 用180度焗 15-20分鐘5 w% d' U0 J4 r
5.蛋糕出爐時, 即時將蛋糕反扣在網架上放涼.: m6 ~7 l* z; u! X, P* r. V) g

* A3 @" y3 `. x* M8 x5.39.217.77:8898栗子慕士料做法 :' Q4 S. H2 V2 T/ s
1.將鮮奶分3-4次慢慢加入粟子茸內拌勻備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q% M( M2 V! o& {
2.魚膠粉加水拌勻, 用熱水座溶後備用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W8 C+ [; s! d+ f$ _* b, o4 t
3.將糖分2次加入淡忌廉內打起約八成, 加入櫻桃酒 / Rum 酒拌勻備用
% K, z' h+ t. U3 @2 f, v4.將忌廉加入栗子糊內拌勻, 最後將魚膠水加入糊內拌勻便成栗子慕士餡料..
/ x6 _' |/ p. [* _7 l+ [( T公仔箱論壇+ Z' O) d7 q# m% O  D9 N' c
蛋糕組合 :) @$ F/ u  E& @- u( B
將蛋糕面層片去不要,再橫切2片厚片 (只用1片),再將蛋糕邊修剪約2cm, 放一片蛋糕在模內,然後將栗子慕士餡料全部傾入模內,冷藏3-4小時即成.公仔箱論壇: n' e& h; o; W' Z; c) h* v5 T9 c

) Y" y! m8 s7 V1 g注: 如果想食落有口感, 可以加入3-4粒巳切碎的栗子粒入慕士餡料內.
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超軟的火腿芝士包

超軟的火腿芝士包 : (約8個)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~" [: [$ I5 Q3 p  f

3 _( B9 L) e9 p, l2 i- ^A) 高筋粉  100 g   低筋粉  100 g    鹽 4 g  
5 T) v8 D5 m7 z3 E5 W, d/ R/ qtvb now,tvbnow,bttvbB) 即用依士  4 g   溫水  110 ml     砂糖  10 g  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g6 [( v) ?; h6 _9 G% J
C) 牛油 15 g
1 y2 u' n- P* ~3 rD) 火腿8片 / 芝士4片
7 M9 g2 h# G0 E3 P; c7 ^( P' ?4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
1 L, ~4 N7 t0 j5 m公仔箱論壇 做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb% n$ t' _8 j, r+ U( R9 ]
1.將高筋、低筋粉預先過篩, 然後將鹽加入一起拌勻.
3 X  d# r5 t( x) N2 A5.39.217.77:88982.將A)的混合物放於檯上, 中間開穴後加入B)料 , 然後用手將四周之麵粉慢慢撥入及揉勻. 最後才加入 C)的牛油搓成軟粉糰. 用手把粉糰撻至有彈性, 加入火腿1片及半片芝士卷好再將粉糰放入巳塗油的盆內, 以半乾濕的毛巾或保鮮紙蓋住, 放在溫暖處待發1小時.
, O  Z% a! P, R2 K8 E3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.發酵後的麵燭糰約原來的2.5-3 倍大, 用手指測試法 : 把手指插入高筋粉中, 將手指慢慢插入巳發大的麵糰中, 然後取起手指, 若手指離開後麵糰仍留有手指形空隙, 即表示第一次發酵完成.
4 P- O+ i0 M$ x2 G4.將麵糰取出, 用力拍打放氣, 將麵糰分割成所需等份, 再將每份麵糰拉長向上摺一下, 向下摺一下, 用保鮮紙蓋好, 將麵糰鬆弛十分鐘. 公仔箱論壇2 X2 N' ]& g' r9 s0 C
5.10分鐘後, 將麵糰按扁拍長, 然後包上喜歡的餡料後將麵糰蓋上保鮮紙進行最後發酵, 約30分鐘. (要是乎天氣而定, 天氣熱可能20-25分鐘都可以)
/ b2 X, }* V- ~  R7 f6.發酵完成後, 在麵包面掃上蛋液, 放入巳預熱180度的焗爐, 用相同爐溫焗15-20分鐘即成.
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8 j( M+ i- P2 o! W0 V, }. |& t; v注 : 即用依士是不用溫水開可以直接放入麵粉內一起搓揉, 如用乾依士, 就要用溫水預先浸發5-10分鐘, 待乾依士活躍後才放入麵粉內去搓揉. % Q0 K9 F3 v  B6 ^4 G

) \4 E; a+ O4 q0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(但份量比即用依士少1克)
1 z, c1 k; }! s" h6 ?- v8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^: W' B- b% `8 X  |5 dtvb now,tvbnow,bttvb** 每110克麵粉比例約為 : 乾依士 2.1%   tvb now,tvbnow,bttvb6 g* G! [+ M3 e
公仔箱論壇/ b9 S/ d( H4 |$ g8 c4 n9 Y
即用依士 1.4% **
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椰汁香芒糯米糍 (約15-16粒)tvb now,tvbnow,bttvb" E0 U, h5 D% u

% l# @# ?% b6 ^3 H" f1 L1 @  _9 ^材 料: 5.39.217.77:8898/ s5 t  |8 Y4 B- W  ?1 |
   
" k: G% M& r" p! P5.39.217.77:88981. 糯 米 粉   140 g tvb now,tvbnow,bttvb/ d* b3 A$ T! M
2. 粘 米 粉   10 g  (1 湯匙)
  ~7 B' g8 O4 a4 u- wtvb now,tvbnow,bttvb3. 吉 士 粉     10 g    (1 湯匙)tvb now,tvbnow,bttvb  n2 ?2 d: N! [/ X- t- z
4. 糖      6 湯匙  (80 g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `. ^7 a1 i% y' u$ |
5. 油           1 湯匙   
3 R, o9 o& D3 _& I7 b, Ytvb now,tvbnow,bttvb6. 椰 漿    200 g
# r" M+ b- b! `7 Y' }公仔箱論壇7. 水     200 g 7 {" X( V' I' N3 @' j
8. 椰 絲        40 gtvb now,tvbnow,bttvb* y! b  K# Q& V4 x2 X/ x
9. 芒 果          1-2  個   
5 _: m. A5 ]) L1 a% x$ a    公仔箱論壇0 x) i" W5 t- q; c& D$ B% [
製 法 :  
, O# z0 L$ n& I/ |" \. a. E5.39.217.77:8898    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R. Y. q) _" [% y; w/ e6 T1 \  Q0 n% `
1.糯米粉、粘米粉 及 吉士粉過篩, 放入大碗內備用。   
$ N9 H* Z$ B4 }' Q# J/ d, G/ T) f公仔箱論壇2.將水、棷汁 糖、油煮滾,然後慢慢沖入(1) 的 粉內,拌勻成粉糰。  
: h% M5 R' ~. F: G5.39.217.77:88983.將粉糰放在碟上, 隔水蒸 15-20 分鐘,放涼30分鐘後可以包餡。   
2 Y" u2 K; \1 |( c! [6 v7 Q4.將適量椰絲放在碟上, 然後將巳包好的糯米滋放入碟內, 轆滿椰絲為止。  tvb now,tvbnow,bttvb: _0 x7 q$ q3 n( i6 d4 B
    9 d# G6 K& ~/ Z4 f
注 : 一 定 要 帶 膠 手 套 才 容 易 包, 否 則 會 好 黏 手.
3 C* V6 B' _3 |+ F% D6 v3 W     第二程序的椰漿糖水, 一定要煲到好滾才沖入去粉內, 否則不會成為粉糰,   5.39.217.77:8898# c, v% C& v$ h
     要蒸好耐才將粉糰蒸熟
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