豐胸的五道食譜

⊙豬尾鳳爪香菇湯
豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P8 \0 v! I6 L! P9 @0 o
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許
作法：公仔箱論壇1 K2 u6 C8 C, h$ \9 O. k
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。; L! A# ^/ X8 T. ^2 c5 p
2. 豬尾切塊並汆燙。
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。" c+ b0 ~! T: a

⊙花生滷豬蹄
花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！* J  M' k" r( X3 w4 h8 P
材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量
作法：
1. 將花生洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G8 y% Y0 c# J, t- i3 b
2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。5.39.217.77:8898% ]- Y% b" F* o! ]2 f4 r7 e
3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。
4. 最後加入適量的鹽即可。

⊙歸耆雞湯5.39.217.77:8898# }) @3 j4 k5 o7 t5 k0 U! B" a
當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。: J: ~: E: t! |  B
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗tvb now,tvbnow,bttvb. ^- d; c9 H; T5 e" V
作法：
1. 先將雞腿洗淨並切塊。; G" Y: Q) H7 Z) D1 u7 u
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。
3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 s1 c! N* w# p; }' h" J/ q* y5 T
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⊙牛奶麥片tvb now,tvbnow,bttvb9 k. M+ |9 }" @3 Q* S& j
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。
材料：牛奶、麥片各適量公仔箱論壇, F( {: h7 y0 T- P2 R
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。
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⊙木瓜燉魚
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb6 e/ v$ w2 s9 N4 D  D
作法：公仔箱論壇7 D* V' [( v; g: i; L# l) f0 H
1. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。tvb now,tvbnow,bttvb2 t, ?! }, I' g; `
2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。

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