⊙豬尾鳳爪香菇湯
! \. H) c9 V9 N% `* Y) [) m( ^5.39.217.77:8898豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有助益，如果只喝湯，也很不錯！1 Q5 p2 Q; D! g, d% ]
材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇3朵、水6碗、鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 O) D9 Z# E/ V- ?" v; [( U
作法：5.39.217.77:8898, Z C: S3 q- e) Z2 E% M
1. 香菇泡軟、切半，鳳爪對切，備用。
9 e- j T/ p# B0 p- R6 y3 h5.39.217.77:88982. 豬尾切塊並汆燙。
1 {" `& a# ]) Y& W* Q3. 將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火，約熬1小時，再加入少許鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 x {' }" Y) \: ~, t3 T3 Y3 p; Q
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⊙花生滷豬蹄- U5 S" R; i% M6 Z& f
花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質，皆有促進胸部發育的效果，不妨可以3天吃1次試試看！5.39.217.77:88989 w2 ]: T* J/ j: s0 c) U( g) u! Y: w
材料：花生4兩、豬蹄1隻、水5碗、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb# I& A6 X. Y- R9 C$ ^
作法：公仔箱論壇( ?0 T5 \- S2 \" g4 j
1. 將花生洗淨，備用。
' }' C! ^- w4 D) D& ~5 Q6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬蹄切半並入水汆燙，再撈起洗淨，備用。
8 N5 C9 Z; G# f+ ^9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。' f/ c; m$ Z' l- Z0 A
4. 最後加入適量的鹽即可。5.39.217.77:8898' r3 h3 Q1 Z B7 n! c
: @2 b6 Q4 s6 b, I Z% y⊙歸耆雞湯tvb now,tvbnow,bttvb8 ` s5 ^1 A) q' v
當歸補血，黃耆補氣，女人只要氣血通順，月經即會正常，亦可促進乳腺分泌健全。5 ~6 V2 N! u* K) o5 N* B) a
材料：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1隻、水4碗
0 j1 D9 f8 N o. N# C7 g作法：
9 E8 M$ Q3 ]) z E. L% B* U5 X5.39.217.77:88981. 先將雞腿洗淨並切塊。; t+ V+ |) O5 Y& n. b5 h
2. 再將雞腿放入水中，以大火煮開。, t, l; C/ _2 P3 I; C+ D
3. 接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，並加少許鹽即可。5.39.217.77:88987 v, i& ?5 n- b( G
: H4 p4 M0 A* I. m⊙牛奶麥片( f n( E2 ?% A
富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡單。5.39.217.77:8898; X. l H$ o0 A
材料：牛奶、麥片各適量5.39.217.77:8898; I. ]- s# z: v+ u2 m. s
作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。5.39.217.77:8898* ?( n* }) ]( x$ Y) t
% m$ [; |) e/ o W" ] G5.39.217.77:8898⊙木瓜燉魚5 o% V8 d0 D# a. ^9 I/ I
青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對胸部發育有很大的幫助，另也可依自己的喜好，搭配肉類等。
. @) p/ y" ~0 I; C# B: R0 Y5.39.217.77:8898材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇，最好適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許
1 o$ w# k5 j- `2 N% O5.39.217.77:8898作法：
0 Q! w, G+ A+ Z. R5 G1 T# p5.39.217.77:88981. 先將木瓜洗淨並切塊，再放入水中熬湯，先以火煮滾，再轉小火燉約半小時。
* a: W; d! \. C4 W1 @: T9 B$ v2. 再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 |
發表於 2008-8-18 11:53 PM
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