[美食介紹] 蒜蓉豆豉蒸魚

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; y1 |/ o  j9 n, ktvb now,tvbnow,bttvb		蒜蓉豆豉蒸魚 ! z6 ]6 T3 U  m 可供 4 做法 : K7 k/ w. T$ \7 i$ V5.39.217.77:8898 蒸
" a& @8 P+ S6 A% S6 \* B 材料 8 r, N) c" k, a1 ftvb now,tvbnow,bttvb 9 }  j4 i0 j5 H# [5 `5.39.217.77:8898鮮魚 [鯧魚或任何鮮魚] 1 條 [約 450 克/1 磅/12 兩]，粟粉 1/4 杯 上粉用公仔箱論壇4 ^7 L( l4 y9 a5 D7 `' Y 5.39.217.77:8898* g" r$ T, B' i tvb now,tvbnow,bttvb+ `6 i. W  w" H, F* q% A" x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A* p4 e0 ]# ]; I 調味料 2 {5 d& ?! l. ]1 f5 J 5.39.217.77:8898- I5 H- w7 K9 Q8 X 蒜蓉豆豉醬 2 湯匙，糖 2 茶匙 ' B4 O6 s  g; a. O$ H# k公仔箱論壇5.39.217.77:8898& u: V: t# u6 a  X. F: Z8 t4 n1 y 芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# @% `( a; f- @; T+ c 7 r, l' b4 C& L- z, e+ w' dtvb now,tvbnow,bttvb / {7 h. G5 L, f公仔箱論壇做法1.  鯧魚拍上適量粟粉。2.  將調味料放在魚上，用大火蒸約10分鐘或至熟。