睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，9 m! g$ G; \% I4 @$ e0 c" z
也是科學養生的重要內容。
( k" b: k% h& O但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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" v) Z, I% b1 R2 C% i, K- Y- C公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。
# C: z! G$ K8 x0 a, H" [& U公仔箱論壇有的人喜歡戴著手錶睡覺，
1 s+ Z8 n8 s5 P$ X公仔箱論壇這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 _- W, A5 U. U, v
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，. g& x5 e; L! X# {( G1 I; E9 G
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。
5 Z1 h [5 A3 l) c4 P2 W一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
1 p u' A9 T+ ?. R假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。& C# _, J2 G+ @
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，5.39.217.77:8898& |8 \) n7 u+ ]0 L1 X2 W
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。# B: B3 N) X) Y0 u5 U# ]
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3 戴「罩」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a9 x7 T3 @6 D% T0 [3 W4 c
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
# w* |1 C1 h6 V; K5.39.217.77:8898每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z1 O# U, w0 R" H
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
, `6 S1 T& \- o4 ?7 S1 l女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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8 \, ?" ]% _- s1 [* z4 帶「機」睡覺。0 Q7 H; g) m7 ~- {0 ^: a- Y" H/ Y8 R
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。, Y& O9 F4 t. o' B
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，' X6 y+ U' ~, T3 ^' e* \9 r, B: E
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
$ \5 @+ t! |& T都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
/ L- e# ~+ d r8 q3 x% Htvb now,tvbnow,bttvb形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
) z3 q: j8 A) F2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然釋放量極微， 但不可不防。. K" z$ g9 h% c1 i5 A7 D" X
; _. A! A; k. T, C/ v& M1 {6 \5.39.217.77:88985 帶「妝」睡覺。5.39.217.77:8898# |+ t/ t1 q0 U& _8 x" i! P
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。1 G0 K" P6 a7 K! d5 I
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
]5 k; P* ^( z; i% F! [tvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，3 W% C, N/ m% Q1 P2 V" A* B& c. n# K
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
6 {. i5 d# f, O, Z( \ U+ ~6 k" |公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
, o: l4 D% i4 f3 K$ w5.39.217.77:8898可以及時清除殘妝對顏面的刺激，5.39.217.77:8898! o6 r' f+ i. w/ o1 @
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c4 y& {8 n/ {8 \
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e 5項知識我都覺得幾實用公仔箱論壇# g( b4 x& o/ u) I, a
8 p2 i4 ~; V3 x) a. U5.39.217.77:8898所以我特燈post出黎...
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/ j/ N l, q% m5 M6 Q: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家會注意下囉
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. [6 w) r; N' j5 M, K因為關系到健康呀嗎6 |6 | @# t$ j. {
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还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~
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發表於 2008-12-24 09:00 AM
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