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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


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>>~ 不宜急於吸煙:
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0 R' o/ I5 U' V* b4 T8 N) ptvb now,tvbnow,bttvb>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。# R/ h1 x1 S: B# s
>>( N6 K9 S# p$ U4 \2 M# w+ K
>>~ 不宜馬上吃水果:
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# X3 A3 E. I, q( o. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z% |9 P, c, _  c5 O( G8 q
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  p+ O& |! \# P5 Q8 o5.39.217.77:8898>>~ 不宜立即喝茶:
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" R" V1 c; t2 x1 u" l! \5.39.217.77:8898>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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0 [; ]- {/ N8 T公仔箱論壇>>~ 不宜放鬆褲帶:公仔箱論壇% W' u% k, I( H: u8 @5 b
>>5.39.217.77:8898' |" X# ?2 {0 V& N" b4 U; P
>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
4 d2 K2 h. y0 ^9 X, |) v>>5.39.217.77:8898* a6 b0 D4 j/ k& }6 P- e
>>~ 不宜馬上洗澡:
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>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。tvb now,tvbnow,bttvb( V' |" h3 Y; s8 w  d
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" k" n$ k! {8 c# Z公仔箱論壇>>~ 不宜百步走:
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>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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>>~ 不宜立刻睡覺:
& g- ^5 u' n( F' Ftvb now,tvbnow,bttvb>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l% d5 I+ x+ [" S/ `+ l
>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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>> 公仔箱論壇8 A0 v+ C8 J/ f$ w# Z
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; @3 R! y, b; `3 utvb now,tvbnow,bttvb>>結論:吃完飯……發呆就好。

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