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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。

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>>~ 不宜急於吸煙:% y& ]4 Y4 w7 R$ s
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>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。公仔箱論壇2 O. T5 W- u3 F. }, n3 e
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9 k7 u9 k2 ~. R, J! ~2 b2 A* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜馬上吃水果:
8 E- ]6 b4 s* w& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
4 P; C- D% l% T) b7 Q  O>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。7 D. g% b6 ^* M; Q* s* f4 Q  A/ s
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9 W! u2 E3 b7 o  f3 s0 `>>~ 不宜立即喝茶:- ?" F- `/ f) s  Z5 k( x
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* S# W+ d) m& A1 @* e>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。% |; @4 _1 p' {4 m! C  L
>>5.39.217.77:8898+ H0 A: [( e1 G! H* p  Z' ?
>>~ 不宜放鬆褲帶:
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>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
. ~) u" R+ ?/ P>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }% q& I. r" ?0 N% u  J5 Y
>>~ 不宜馬上洗澡:
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>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y* m! y; O' W. Z& K
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& _. G" B; w$ b  C8 jtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜百步走:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p0 A: B1 `5 P) Q! K
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, _% ^; U9 z8 b% [, q" y2 }* J8 ^>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。tvb now,tvbnow,bttvb- D6 ], g3 L% n1 P
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& O3 L  G6 E8 {, Qtvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺:5 w* g( j8 f8 W% \
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3 X/ O8 @' w6 b2 qtvb now,tvbnow,bttvb>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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4 g, l* K- N; e- d1 ?/ B- L>>結論:吃完飯……發呆就好。
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