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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


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>>~ 不宜急於吸煙:5.39.217.77:8898+ n4 k  ^6 i+ o( W" P
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: H+ a: T- X" P0 n4 L9 ktvb now,tvbnow,bttvb>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
5 A" G: S2 W2 `5 l) X9 K>>公仔箱論壇3 ]) `) [$ }+ M! X& A2 A
>>~ 不宜馬上吃水果:
3 o# I0 N7 Z" T! p. \* e7 [5 {; dtvb now,tvbnow,bttvb>>tvb now,tvbnow,bttvb  e% _- V8 n/ |; n* Z1 S! i- V% l
>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q$ F8 A- m8 T6 {, V( }6 K
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3 p) s# ]5 k( N' u; I/ a公仔箱論壇>>~ 不宜立即喝茶:tvb now,tvbnow,bttvb7 l; u8 {: ^- k$ g8 {3 ^* M) u0 c
>>) \; n3 r4 Z! N! ]5 _1 r$ x
>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
4 M% r: G& ~2 ~  H) jtvb now,tvbnow,bttvb>>
7 q* G, D2 ]+ U$ c, B, B- S5.39.217.77:8898>>~ 不宜放鬆褲帶:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q& ~! ^) A% {; M) R0 x( B! M
>>5.39.217.77:88989 _! R/ C1 I4 f2 S9 j1 C: Z
>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。6 a% u3 b' y% C6 R7 l# J
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1 {5 ?7 ?; q0 n  F2 Q% n>>~ 不宜馬上洗澡:
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; r: @- f  K8 n1 A2 P; k>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。tvb now,tvbnow,bttvb" e2 l: |% h+ I2 A+ l' A- [; [
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, Y+ ~7 u' Y# O- F: [. A8 I/ Z3 x2 I5.39.217.77:8898>>~ 不宜百步走:公仔箱論壇: y/ e& r) X. J) G  s  O' r
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; U" }# t4 k; o公仔箱論壇>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
$ _& h  [/ j+ t# _2 `% W>>tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 d4 x3 f& Z" ~% m, b  W
>>~ 不宜立刻睡覺:
/ H7 Y& A4 V# ?/ S2 e$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
, |5 ~; h# s3 f3 U9 O3 d; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
3 |: A" W( B7 w1 {5.39.217.77:8898>>公仔箱論壇/ s% O- Z1 V5 G7 F, Q0 p! R3 A
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>>公仔箱論壇7 D# y& @2 D* j7 b8 q1 v7 T
>>結論:吃完飯……發呆就好。
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