距離11月的香港ITU鐵人賽還有不多於半年的時間，突竟在過去幾個月裏面，我練了些什麼、和已達到些什麼？
. c0 m+ O' y: S- t2 Q$ t% q4 O1 A+ ^5.39.217.77:8898先來一個數字遊戲，由2007年10月 8日起，這是僅僅在2007年的ITU後的第8 天，我便放棄其他的娛樂和休息，重新開始艱苦的練習，直至2008年 6月 15日，我總共練習了117.5小時，當中跑步434KM；單車1568KM；游水567KM；從數字上看，我應該至少嬴得勤力兩字吧！tvb now,tvbnow,bttvb$ E) g6 N( O4 u% q5 } B
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發表於 2008-6-18 11:36 PM
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