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功效：
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本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [, Q2 t2 Z0 k) B6 k

  }: G2 e. [" j5.39.217.77:8898材料： 5.39.217.77:8898& e$ e( q, l) U/ p
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冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。
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制作：
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% Y" y3 ~+ x, o6 B9 C8 W5 o0 D5 t5.39.217.77:88981、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。 tvb now,tvbnow,bttvb8 V0 c3 D* \: Y: P2 ^8 G( _

& k8 U) Z( G* _8 c: H5.39.217.77:88982、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。