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煲汤 月经失调

 ,  描述: 月经失调煲乜汤
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$ o* j. V( D) i  ]) z; v! L0 R8 X  f5.39.217.77:8898川芎当归炖牛腱汤 tvb now,tvbnow,bttvb+ U% M& H9 |" o, q* [3 H

& f# ?- l; q- Wtvb now,tvbnow,bttvb龙眼肉莲子鸡蛋汤
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, T: K4 M* E( d; P; Q当归虫草炖花胶汤
! T! I' J, W8 C) }: J; ?  d& L0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. k8 B; z" q( t+ ~* W0 Z
高丽参阿胶乌鸡汤
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6 b) L! D, V1 I; M0 K淮杞丹参乌鸡汤 0 N6 }9 ~* q- a+ y- D
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茅根脚金响螺汤 4 x& ^& n! P  q5 R0 z2 c
tvb now,tvbnow,bttvb6 I% I+ O' P& r- f" q
银杏莲肉乌鸡汤
" w& [, \; D" O7 {' l. htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 @% a% z8 x; U$ P: \' d
冬虫夏草水鱼汤
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  A' p0 B4 q" C% q- U4 q7 M: m田七丹参炖乌鸡汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k7 N  c. _- U- v

5 O$ o: e. B( v冬菇黄鳝羹
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益母草艾叶鸡蛋汤 - Y3 n2 K2 n/ Q% [

7 T) P9 F0 X6 u" `2 H8 _: X+ B" m) W莲藕红豆牛腱汤
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当归水鱼乳鸽汤
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红豆黄精老鸽汤 5.39.217.77:8898+ [( E3 C6 r) u0 h

2 K+ Z* M8 A+ V+ Q4 Htvb now,tvbnow,bttvb章鱼猪腱四物汤 9 X, j1 a. M0 K2 \( }6 k- a

, O: L' `7 M; Q  r0 r  _3 U虫草红枣水鱼汤
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5 t+ H- C9 e1 z- s& O) J- j[ 本帖最後由 123fresh 於 2009-4-18 09:20 AM 編輯 ]

川芎当归炖牛腱汤

功效: tvb now,tvbnow,bttvb/ L; L, P+ {2 v8 g! s3 ^

/ ]6 N, k9 r$ Y公仔箱論壇 本炖品补血活血、行滞祛瘀、加速新陈代谢。妇女月经量过少,经水瘀血块多,经来小腹刺痛,可用本炖品作食疗。 公仔箱論壇9 l# j' ^8 `+ N, I/ G9 L

6 b  }7 U8 J' r: L; ]+ Q材料: 公仔箱論壇* F- i+ d6 c- t3 U' z! p
公仔箱論壇: `! h+ X8 h! ?+ Y, }
川芎、刘寄奴各二钱,全当归四钱,生姜两片,红枣四枚,牛健肉四两,盐少许。 5.39.217.77:8898# @  d% q& t3 M& \: x, h1 @0 V

, c( M* J; G( J: ?. P5.39.217.77:8898制作: 4 N: Z; _* u; K) U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k( ?2 H5 n, M* @) X
①川芎、全当归和刘寄奴洗干净。全当归切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。牛腱洗干净,切块。
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②材料放入炖盅,加开水放锅内,隔水炖四小时,即可以少许盐调味饮用。

龙眼肉莲子鸡蛋汤

功效: 公仔箱論壇! A2 I9 r* V: w% L$ i( U

) ?5 U' Y/ A4 `& w2 `5.39.217.77:8898 本汤宁心安神、养血润肤、安睡、滋养阴血,使肌肤保持润泽弹性。若经常失眠、心跳、心惊、食欲不振、皮肤干噪、男子梦遗、早泄、妇女白带多、月经失调、大便稀溏,可用本汤作食疗。
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" v: B, J+ `+ s" u. C材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r( F9 X: `& c) F1 U1 }: X

) o6 j4 P+ g* B" u公仔箱論壇 龙眼肉三钱,莲子肉一两,鸡蛋两只,生姜两片,南枣四枚,盐少许。 1 ^! A: ], Q. _0 @3 ?4 Z$ m9 ]7 Y: b

( f' ~$ H6 R: i制作:
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& V+ w; B6 k( x" g$ j; L8 Q& mtvb now,tvbnow,bttvb ①鸡蛋蒸熟,去壳洗干净。龙眼肉、莲子肉、生姜和南枣洗干净。莲子肉去心,保留莲子衣;生姜去皮,切两片;南枣去核。
4 b2 I. ?0 S# E5 {% Y! R8 l5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 L7 w) v$ U1 F1 T* u( y
②瓦煲放清水,用猛火煲至水滚,后放入材料,改用中火煲两小时,加盐少许调味,即可饮汤吃莲子、鸡蛋。

当归虫草炖花胶汤

功效: tvb now,tvbnow,bttvb$ F4 r/ ]/ T: K" V
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本炖品滋肾补肾、补血养血。身体虚弱的人,经常头晕,耳鸣,腰膝酸痛,夜尿频密,手脚不温,面白无华;可用本炖品作食疗。妇女肾虚,月经量少,精神不振,亦可用本炖品作食疗。外感发热、燥热咳嗽之人不宜饮用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x7 J. G5 m- I; E9 }

& z; ^/ f5 v$ c# J' D4 g4 y# T9 etvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb) e) o0 C( A6 x* _3 t7 C

* |, [# F* C. j4 e% u 当归头四钱,冬虫夏草一两,花胶一两,生姜两片,红枣两枚,盐少许。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h9 P0 Q+ v6 F% v7 X* B/ T% q% c9 y
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制作: 5.39.217.77:88987 ~7 D( g2 H: C& l) Q

  H0 I/ j& k/ A4 a) Z& m  s" l/ ttvb now,tvbnow,bttvb ①花胶浸透发开,洗干净,切成块状。当归头和冬虫夏草洗干净。当归头切片。生姜和红枣洗干净。生姜去皮,切两片;红枣去核。
5 W2 c* \) w+ V4 d7 \3 i5.39.217.77:8898公仔箱論壇! ]$ ?- K; I4 X9 C! l  j+ `
②材料放入炖忠,加开水,放入锅内,隔水炖五小时,加入少许盐调味,即可饮用。

高丽参阿胶乌鸡汤

功效:
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' H9 I+ t0 `% L- U5 V$ e$ [/ f 本汤补气补血、大补元气、滋养心血。适合于心肺气虚、气力不足、呼吸短促、精神疲惫、心跳、心慌、面色苍白、体虚自汗、妇女身体虚弱、月经不调、经血过多、经来之时头晕眼花等病症的治疗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a& o5 |, u9 R3 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q  h$ a4 @6 ?3 Y9 L7 G3 C
材料: 公仔箱論壇) Z0 \4 u- B2 _8 B2 v+ g$ U2 A$ U2 N1 d
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高丽参三钱,阿胶四钱,生姜两片,红枣两枚,白兰地酒一小杯,乌鸡一只,盐少许。
0 y9 W/ c* J$ V" L* ~: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 j+ _5 u$ j& }
制作:
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( H* Q5 U& `/ F% t ①将阿胶杵碎,盛于饭碗内,加入开水(以浸过阿胶面为准),隔水炖溶。乌鸡一只,杀洗干净,去毛、去内脏、去皮、去肥膏。高丽参、生姜、红枣洗净。高丽参切成片;生姜去皮,切两片;红枣去核。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A7 |6 D# a4 A. d% W+ j. A

% W! b0 O" X+ U! J2 D. `8 }2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ②将乌鸡、高丽参、生姜、红枣、阿胶溶液和白兰地酒放入炖盅内,加入凉开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖四小时,加盐调味即可。

淮杞丹参乌鸡汤

功效:
, y% I2 E) P9 ^+ V; V! Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  c( d: [5 L5 A6 y% y
本汤健脾开胃、调补气血。如果心悸气短、食欲不振、心前区疼痛不适,可用本汤作食疗。妇女月经量少而色淡,质稀薄,经后小腹隐隐作痛,精神疲倦乏力,面色苍白,亦可用本汤作食疗。孕妇不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb( q  p# \8 l4 C+ ^1 u
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材料: 5.39.217.77:8898; w8 ~$ c! z$ Y, [8 G- h) m7 _: L
5.39.217.77:88988 N2 `- K/ h  a, Q
淮山、杞子、丹参各四钱,当参一两,陈皮一片,乌鸡一只,盐少许。
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  o) y  J, \* E3 C2 S+ p4 r+ Gtvb now,tvbnow,bttvb制作: ) t: }' M$ B* w

( m1 s/ I4 V: j, t公仔箱論壇 ①乌鸡杀洗干净,去毛、去内脏、去肥膏。淮山、杞子和陈皮浸透,洗干净。丹参和当参洗干净,切片。 tvb now,tvbnow,bttvb5 _- I5 w+ s& i
tvb now,tvbnow,bttvb' P1 @' n& G  r! S
②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。

茅根脚金响螺汤

功效:
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本汤滋养肝阴、清热凉血。对小孩子经常流鼻血、脾气暴躁、身体燥热更有食疗效果。妇女在月经之前或月经期间吐血或鼻血,心情烦躁易怒,食欲不振,两侧肋骨胀痛不舒服、口气臭秽、口干口苦,可用本汤作食疗。 6 E5 {6 |' ]8 H  T( b1 ?

4 q; `5 ^* L6 R) W* Z& b) d  ?$ Q3 U材料: 3 T0 E/ K2 h' k3 R

7 \# r! d- n2 H; p 新鲜茅根三两,独脚金一两,大只响螺一只,生姜一片,瘦猪肉二两,盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb3 R% f/ x$ s6 L2 `0 w1 b

( I* [8 g$ ~0 l1 k5 u5.39.217.77:8898制作: 1 m' ?. Y& H% y$ E( E+ ?- R

$ s& S, }) Z* L9 V3 M# [" U5.39.217.77:8898 ①响螺,去壳取肉,洗干净,切成片状。茅根、独脚金和瘦猪肉洗干净。新鲜茅根切段。生姜洗干净,去皮,切一片。 公仔箱論壇5 n" g5 m5 V1 ^+ b, M
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②瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,候水再滚起,改用中火继续煲两小时,加入少许盐调味,即可饮用。

银杏莲肉乌鸡汤

功效: 5.39.217.77:8898. f1 V3 Y8 J  h) b8 B
$ C3 `) A2 t8 o0 L. a
本鸡汤健脾益气、燥湿止带、补益强壮身体,对脾胃虚弱容易腹泻之人,经常腹部寒冷、疼痛之人,更宜作食疗。妇女带下较多,带色白或如清涕、无臭、小腹胀痛、色萎黄无华、精神疲倦、手脚不暖、食欲不振、大便溏泻、或下肢浮肿,可用本鸡汤作食疗。 ) T) [9 c8 }8 H, ?' @$ [' c: x
公仔箱論壇2 h- W! N& P  w
材料:
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白果肉+粒,莲子肉一两,白胡椒五钱,粘米适量,乌鸡一只,陈皮一片,盐少许。
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, I: |0 ?' W" w4 Z) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作: tvb now,tvbnow,bttvb/ R! m' T; c# B* k

' a8 y" {0 ]# q: A: I7 }& }5.39.217.77:8898 ①白果去壳取肉,浸去外层薄膜,去心,洗干净。湘莲肉,去心,保留莲子衣浸透,洗干净。白胡椒粒洗干净,晾干水打碎。粘米和陈皮浸透,洗干净。陈皮切成丝状。雄性乌鸡,削洗干净,去毛、去内脏。 ' @) Z- n% [7 A; m# l$ Y
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②白果肉、莲子肉、白胡椒、粘米、陈皮和少许盐混和伴匀,放入乌鸡腹内,用纷名开口缝合,后将乌鸡放入锅内,加清水,用猛火煲至水滚,然后改中火继续煲四小时,以少许盐调味,即可以喝汤吃肉。

田七丹参炖乌鸡汤

功效: " U( E7 o' h6 {
5 b0 `+ E, X7 T: K% h1 J4 `: b
本炖品活血行滞、祛瘀止痛。加速身体新陈代谢,强心作用,对于冠状动脉粥样硬化性心脏病有预防作用,对于长期的胃脘疼痛,属于中医的瘀血痛症有食疗作用。妇女月经过少,经水色紫或有血块,小腹痛不舒服,亦可用本炖品作食疗。孕妇不宜饮用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 W' j! P) q" Y+ J6 q  K
5.39.217.77:88985 E% x! n/ q6 j1 k, ~0 _
材料: 公仔箱論壇. {: w- J9 y; Q8 g. I
5.39.217.77:8898' F6 w7 g, R% J
田七二钱,丹参四钱,红枣十枚,陈皮一片,生姜两片,乌鸡一只,盐少许。 5.39.217.77:88982 |0 W( y% g: Y5 ^# i
5.39.217.77:8898/ t+ I# G# m  J0 h
制作: 5.39.217.77:8898. A% u* }9 U, S1 r
tvb now,tvbnow,bttvb* T, y' m( L+ E* M8 T
1、乌允杀洗干净,去毛去内脏,去肥膏,放入滚水中煮五分钟,取出。田七、丹参和陈皮洗干净。田七打碎。红枣和生姜洗干净。红枣去核;生盖子去皮切两片。 公仔箱論壇8 A0 b6 @) j! Z3 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s  `  j, e$ _
2、材料放入炖盅,加开水,放入锅内,隔水炖四小时,以少许盐调味,即可饮用。

冬菇黄鳝羹

功效:
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. l/ y7 ]" G" L3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本吕健脾补血,滋补养颜,补而不燥。若有身体虚弱,气血不足,面色萎黄,精神疲乏,食欲不振,月经不调,月经量稀少,可用本品作食疗。
5 z  D9 I0 Q2 _3 B5.39.217.77:88985 M" U2 F# Z: W' s+ h% q( `
材料:
1 z  N1 ?& z- C% ?7 t: {
4 h9 K% g6 D1 \2 ^公仔箱論壇黄鳝一斤,冬菇三只,柳梅瘦猪肉二两,芫荽一两,马蹄粉两汤匙,胡椒粉,生姜丝,生粉,白砂糖,生油,韭黄,盐各少许。 tvb now,tvbnow,bttvb& }5 @3 ~6 e# o
5.39.217.77:8898& F, I) w+ f9 O; o. U; t
制作:
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3 I+ z) q' L) q+ @7 y( T/ i, O. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、黄鳝生杀去骨,用热水洗过,洗干净,去黏液,切成细丝。瘦猪肉洗净,切成细丝,用生粉,盐,白砂糖,生油拌匀,稍腌。生姜洗净,切成细丝。冬菇浸软,去冬菇蒂,切丝。韭黄洗净,切段。芫荽洗净,切段。马蹄粉调成粉浆状。
& s1 X0 V6 P) R, E; ptvb now,tvbnow,bttvb- @$ v, d% k+ y
2、两碗清水放入锅中,用猛火煲至水滚,放入猪肉丝,冬菇和黄鳝丝,改用中火继续煲至猪肉丝,黄鳝丝熟透,再放

益母草艾叶鸡蛋汤

功效:
5 f- a1 r7 U3 c, F# f  p公仔箱論壇公仔箱論壇  u1 r0 ], C* \  u$ Y) W
本汤活血祛瘀,理气通经,妇女可以预防月经不调,经期肚痛不适,小腹胀痛,精神抑郁,胸胀痛等症状。 公仔箱論壇2 J0 ~; B/ ^' i$ ]( U) I

% m4 w! l0 z0 X1 btvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u3 \* p, j) K: t  g

6 o3 l+ ]) u/ p- G+ a9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益母草一两,艾叶二钱,鸡蛋一只,片糖适量,生姜一片。
8 L9 `# f$ G6 B8 L0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ^( K; \; L  q* \5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作:
- H, H9 z% G8 W0 u* ?公仔箱論壇
, _- n' Z4 Z9 l7 Mtvb now,tvbnow,bttvb1、鸡蛋隔水蒸熟,益母草和艾叶洗干净。生姜洗干净,去皮切一片。
0 S7 ~3 W9 i1 W; \$ N' s  Jtvb now,tvbnow,bttvb
# c* }6 m' f) I" k公仔箱論壇2、将材料连同片糖放入瓦煲,加入清水,用猛火煲至水滚,后改用中火继续煲一小时,即可饮用

莲藕红豆牛腱汤

功效:
) b  K  x8 O- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b1 t: S" u, }( V7 k. k( N6 }+ @
本汤补血养颜,强壮身体,预防皮肤枯槁,衰老。若脾虚血弱,面色萎黄,精神疲乏,心跳不安,月经不调,血虚经闭,可用本汤作食疗。
' ]1 l# o8 L/ B" `8 G0 Itvb now,tvbnow,bttvb
; O4 V  U6 Z% s9 N, v公仔箱論壇材料:
" u/ z8 I! R% H" j* Y" @tvb now,tvbnow,bttvb/ Z) q/ q6 ^: ~( }6 U8 k
莲藕一片,红豆三两,陈皮一片,牛腱半斤,盐少许。
1 E+ d6 a! O2 ]( ~. s( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 M2 L2 ~- G% ?, l. E- t6 v
制作:
) K3 q+ v9 u- k+ |4 V! G4 i) b, l. t
+ s- ^4 y. M4 u0 P" `. m* p1、莲藕洗干净,去皮,切块,拍松。红豆、陈皮、牛腱洗干净。
  n: z- ?0 _6 ]8 ]/ i" r0 p7 Q2 Ftvb now,tvbnow,bttvb
+ x- e$ K# @$ x1 f6 b5 l2、瓦煲放入清水,用猛火煲滚,放莲藕、红豆、陈皮和牛腱,改用中火继续煲三小时,加盐调味,取出牛腱切成块状,即可饮汤食肉

当归水鱼乳鸽汤

功效: 5.39.217.77:8898/ q) q8 F& r) v2 b/ N3 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c! O3 F0 o/ h# n
本汤补血益阴,活血通经,强健体质。若有血虚,口干舌燥,皮肤干燥,妇女月经不调,月经量少,血虚经闭,可用本汤作食疗,身体燥热之人不宜多饮。
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材料: 5.39.217.77:8898, F: L2 D( y. d; \1 S
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当归头四钱,水鱼一两,红枣十枚,乳鸽一只,生姜一片,盐少许。
4 H% G+ Z0 q; K! z$ k6 \4 S  V: x公仔箱論壇
6 x  R8 q1 e: v6 t/ [: w# }) p5.39.217.77:8898制作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H9 z" M  x# E. g! w6 k5 }

1 R. N3 L1 M# W4 E3 K0 k9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、乳鸽杀洗干净,去毛,去内脏,放滚水五分钟。红枣和生姜干净。红枣去核,生姜去皮,切一片。当归头和水鱼肉洗干净。当归头切片。
' k# J  V- T* y! f' O公仔箱論壇
: B2 ~9 f7 u3 ~4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

红豆黄精老鸽汤

功效: ( \3 s2 H% u+ y% R( E
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本汤补益血气,强壮身体,防止须发早白。若有血气不足,精神不振,面色苍白无华,口唇淡白,食欲不振,心懂,失眠,头晕,耳鸣,妇女月经不调,可用本汤作食疗。皮肤生疮,暗疮多之人不宜饮用。
) d& l' E0 }1 S! A$ g+ R5 u" Atvb now,tvbnow,bttvb0 v( P* s# J3 W6 Z9 X6 o7 Q
材料: 2 u9 F$ h/ f  M6 R4 L
tvb now,tvbnow,bttvb! ~  B0 v/ ]& l
红豆三两,黄精一两,老鸽一事例,陈皮一片,盐少许。 公仔箱論壇( A# O$ T+ W8 A) B2 l4 E( P$ ^
) p4 ?0 H/ k9 q! E
制作:
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1、红豆去杂质浸透,洗干净。黄精和陈皮洗干净。老鸽杀洗干净,去毛去内脏,放滚水滚五分钟。 - W7 e% M0 b" }3 ~
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2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加少许盐调味,即可饮用。

章鱼猪腱四物汤

功效: 公仔箱論壇5 ^1 b" O# \! A& [( N) O4 U
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本汤补血活血,强健身体,防止血虚头晕,头痛,手肢痹痛,防止月经不调,痛经。若有身体虚弱,目眩,面色苍白,心跳不安,饮食无胃口,四肢无力,月台票经量少,经来小腹疼痛,可用本汤作食疗。身体燥热之人不宜饮用。 $ }) g% }+ F9 l3 S0 c8 b
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材料:
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6 h; S! p( H3 }+ s1 M公仔箱論壇章鱼(干品)一只,猪腱三两,川芎四钱,当归头、熟地黄各一两,白芍四钱,红枣十枚,盐少许。
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1、章鱼浸透,洗干净,切块。红枣洗干净,去核,猪腱洗耳恭听净。川芎,当归头,熟地黄和白芍洗干净,放入纱布袋(超市有卖煲汤专用的)。 公仔箱論壇) K; n8 s* U, z+ t2 O- j
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2、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲三小时,加入少许盐调味,即可饮用。
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