[冷知識分享] 身體各器官工作時間表

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身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。5.39.217.77:8898- D9 d, D& i$ \0 m2 w

8 Z, l, z+ u5 q1 g) `公仔箱論壇二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。2 s% k$ y4 c* l6 ^6 H
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。) W3 T7 {2 w5 {3 h  b

# U' S3 ?" ~. s/ y6 ztvb now,tvbnow,bttvb四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O$ a  z. i3 k; @
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五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
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) W5 h. i* Y0 |! R8 n. l- y公仔箱論壇六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，公仔箱論壇9 ^/ V$ q, q* k% a3 K3 k1 {/ W
          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb/ i/ T9 U& Y5 c4 e0 @$ Q+ q

$ n' K- X1 u6 f  _) Z+ u公仔箱論壇七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。