為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
% \, w/ o' X) V3 O& l去膩的作用。主要體現在五個方面：: E9 E6 E2 t7 Y* S2 E# X) A
) I7 i; W& u) v& ]5 v" m# I0 q
一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、5.39.217.77:8898 R) c$ m; G# S3 s8 X
卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O5 Q# ?2 r9 E8 n; G: e: |
節脂肪代謝的功能。
: V/ F2 q+ X2 |2 ?( \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! f; i6 |8 j8 }& Y" {3 \( u& T0 y5 x
二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還
0 A* p6 D' Q: C" e5 B5 v: v6 |* t能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
5 ?+ N, y( r# {* ?& K/ \0 I; S' ~7 |5.39.217.77:8898素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
" V3 l0 d, S W3 W7 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 K1 G6 I0 e/ `- Z) I
三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物. M) T9 w4 u9 A7 ~4 |: y
的消化吸收。
# s% o' D0 J/ \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) R* w l7 D( a6 {
四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
: T* p! B* R+ _" P" P) v. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K/ a+ M+ k9 E; b
公仔箱論壇# H1 q; Q& e5 ^" L! M+ n
五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯5.39.217.77:8898" b' J/ }( h1 |& o7 K" J
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
0 |5 F& ~" ] b4 mtvb now,tvbnow,bttvb。 |
發表於 2014-5-20 04:23 PM
| 