營養雞排堡tvb now,tvbnow,bttvb! N0 W: ]0 S1 L; p2 z
9 K8 t. c- g3 p. w3 C9 r) h6 w公仔箱論壇材料：
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: q( z( f: h6 b7 M8 J \) ]3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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9 B/ \$ a) P0 b8 x) I公仔箱論壇調味料：
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: M. W" K0 _) }: G* P& dtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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- s+ ]* H$ z4 R3 e3 Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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