tvb now,tvbnow,bttvb+ F, U3 B0 m2 _: ~" ?
材料：(2-3人份量)
9 q) W, f! a; y$ K8 D雞中翼一磅(醃半小時)
9 R) F- `$ ?$ B2 G薯仔1個(切件)
4 a- p+ G" e% u1 C紅蘿蔔半個(切件)
9 R4 X) M) S8 k, \5 p9 {) a# c椰汁半罐(細)
5 X Z- L7 _# L/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉1茶匙
. N. f% u- C) _9 B4 o5.39.217.77:8898 醃料：' M8 |0 S' J( |9 k1 o
豉油1湯匙5.39.217.77:88989 I, X; ?/ r# b
糖、豆粉各1/2茶匙
1 K1 g$ U, C' z5 n2 z* ~酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]; y9 |+ q* M3 U/ H! X
做法：
2 o8 m* w: P5 U7 K/ a& z" Z7 M; ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 首先將雞翼煎好，兜起；
) I( W# S4 S3 Y' L3 Q2 }5 H2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻；
9 w3 e& I/ p- K$ G+ rtvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞翼加入同炒；公仔箱論壇9 k% w2 B6 x, k3 ?; |3 h
4. 加入咖哩粉兜勻；
; L; [' `. R8 n& w" w5 V0 b9 ~5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u+ U( u! L6 B% @
6. 蓋回鑊蓋，水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。
5 g3 q% x6 ^$ k# {tvb now,tvbnow,bttvb3 P- v3 H7 e- I5 P
小貼士：
5 r$ b3 x8 x- p7 d2 I2 i5 {4 R6 p8 a煎完雞翼後，其他步驟可以用個煲整，加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
% T4 t, t% E, e! n5.39.217.77:8898 |
發表於 2008-10-12 04:07 PM
| 