春天教你做玫瑰養顏粥

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原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r7 t4 z( z+ [3 s

; i* O$ Z# @" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　輔料：蜂蜜 適量 公仔箱論壇/ h. W; n# I# E- J8 {  i
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　　做法：
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7 z, ~: t8 g, `( d5.39.217.77:8898　　1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 5.39.217.77:8898  o$ n9 P, f/ z
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　　2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。 5.39.217.77:8898( a( O* e& x5 J5 f6 v5 ?
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　　3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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/ D( ?0 A! {1 h# w4 p　　Tips： 4 w; S/ j1 J, ?& s- T
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　　玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。
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　　特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。