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4 }: U& g0 P+ L. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。 $ @1 K2 ?0 T; V9 z% T' t
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做法：
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1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。 1 }1 v' e5 o# \+ _4 v2 n
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2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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7 Y8 f( a! R/ Q3 ^4 ]5.39.217.77:88983、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。
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: d' H1 x% G* g- _/ {3 F公仔箱論壇4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。
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發表於 2008-8-19 06:05 PM
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