菜名: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G& [9 Q. E; V' v, _8 Z2 }
鐵觀音燉羊肉5.39.217.77:8898; G. i! m/ Q8 t! i% z9 V1 H
+ J* L7 {0 K4 M5 w: Q; [( P
菜式分類: 5.39.217.77:8898! `4 N5 j0 y( y: Z# E6 o
主菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {, L0 K5 ^! e0 }
6 r- I! |( w4 _0 n; z* ~公仔箱論壇製法分類:
; G6 e; V" I/ P1 q煮
& J y; o% Y, Z
9 R0 {2 c. ]" i/ Z. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
( C+ O; i9 d8 I2 }/ l$ L2 ?: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
2 o; z+ G: ? B+ {2 ~# S# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I, Z& p( Y7 |公仔箱論壇醃料/調味:
( i8 e5 H3 K$ t鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
2 C, F# o" F! Q. b% Ntvb now,tvbnow,bttvb
* m" t! E0 t+ ztvb now,tvbnow,bttvb製法:
: ^- }0 l! y% m4 n1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘
0 ~* K7 w" t' f, A, I- X) N3 }/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O4 k; ~' r9 c0 y6 \
2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘7 E$ W/ f4 g" D0 F! n/ p3 A0 o' d2 w
" @! _3 W2 V" Z+ [8 R5.39.217.77:88983./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
# ]/ g9 Q! A. ^! Y3 Y5.39.217.77:8898 |
發表於 2008-8-1 11:25 PM
| 