孜然鱿鱼tvb now,tvbnow,bttvb0 F2 _& f) h* g, J
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主料：鱿鱼5.39.217.77:88984 [6 C5 u% W6 z$ `2 v
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' I* h* Q, `; D公仔箱論壇 辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐& o/ f* P& K \; E# z6 P: s
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。
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' [8 F; D( R( E9 {% {- M- z （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A( h7 u/ S3 P) t0 A
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3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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