五彩牛柳絲燴飯
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7 }& b+ A0 e: B; M) A, f$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳絲 - 100 克 公仔箱論壇+ P: ~ d& v6 [
青椒 (切幼條) - 1/4 個公仔箱論壇; t: e( y, }+ `; {9 g
紅椒 (切幼條) - 1/4 個 & f4 j8 K4 s7 F7 L& P2 Z
甘筍 (切幼條) - 1/4 條
$ e& {1 l$ K$ @7 h9 T2 O公仔箱論壇鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻
+ u) G2 m% l$ X2 _公仔箱論壇白飯 - 1 碗
/ i$ x9 {# `( x. }" @7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 - 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t, n& X P1 ]
糖 - 1 茶匙
2 q! {# h) v; ]/ p5.39.217.77:8898生粉 - 1/2 湯匙 公仔箱論壇1 [0 Z8 H$ u" P" y- c# R
麻油及胡椒粉 - 少許
' U5 v3 j1 L9 R9 \, [' A! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 3 湯匙
! u' G3 ?* M( i5 F# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 - 1 湯匙 公仔箱論壇2 U: u4 `1 U7 F d
糖 - 1/2 茶匙
( j# ~6 X0 u; K8 V& Z# ]5 _9 E1 j5 t公仔箱論壇生粉 - 1/2 茶匙
( e' q0 P! x+ M$ d5.39.217.77:8898生抽 - 1/2 茶匙
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6 P& b) c& b B4 p9 h5.39.217.77:88981. 將牛柳絲醃好，備用。
5 c) h1 q8 c9 b2 ^2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。
1 X7 ~3 \% L2 D# L+ I& B公仔箱論壇3. 加入其餘的蔬菜炒至剛軟身，放入獻汁拌勻。
& w+ O, F Y/ }# P ?! t- Q5.39.217.77:88984. 拌以飯同享用。 |
發表於 2008-7-22 06:21 PM
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