[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]2 g' \. n6 I; T

  y& Y9 }; D& T' O5.39.217.77:88981淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
6 o2 R$ `4 ]7 D; ]- y, i, ~4 b2洗乾淨瑤柱和金華火腿。
! {, {" @* [. d4 L/ j5.39.217.77:88983南瓜去皮，去核，切厚件。
0 t( I! {  y+ Z8 t8 t& e) H: d公仔箱論壇4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
* o: w3 ~$ X1 |& t- d, M0 }5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。