[甜品] 冰糖銀耳雪梨

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选料
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　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。. B% H1 G3 ~$ s2 B! Z* L, s; X
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　　制法
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　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。4 |. ~1 h, ]8 S8 _/ `) c" y
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　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。5.39.217.77:88982 O) F' t1 _# s! s1 G! t1 i. T
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　　功效公仔箱論壇0 D5 y+ ]1 s- l) D& R
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　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。