韓式炒粉絲1
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材料：
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6 G5 i. y( R; E O, d* X& l公仔箱論壇泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S8 K, ^3 C) n
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+ E2 p/ {0 O. K N調味：tvb now,tvbnow,bttvb0 E( L$ E* x% z# w* D/ t
- `5 ^( \6 ?- b$ Q! S0 D6 k) i; M5.39.217.77:8898海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許公仔箱論壇8 F9 Z2 D4 W6 X7 B. k
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做法：
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。5.39.217.77:8898- S8 k" e9 b, @0 r
- ~2 g/ L S: s0 A8 h6 d2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb4 z& F y5 E3 G# R/ ^* s
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* K0 Z8 p5 h7 q: j. `5.39.217.77:8898材料： (4-6人份) 2 J% r4 ?6 b( Z9 a$ v6 M
9 M& b/ C' G. a$ O6 I7 l2 r- s牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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豉油2湯匙公仔箱論壇$ W% S7 u' v* c3 N; u$ a/ Y+ }# E
' v$ M1 C$ ?: o. v2 T糖1湯匙7 f+ r( A& r p- W
) A1 @; L0 p( F g5.39.217.77:8898蒜蓉2茶匙公仔箱論壇" v: ~" x: p1 u9 D" |3 y5 P9 z) x
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麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a8 ?- |/ @# `' Z' P z* s: z
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芝麻2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 q, E# A+ J( V0 a
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m4 _ N% o$ o, f& |6 G& n1 a& o5.39.217.77:8898蒜蓉1茶匙
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麻油2茶匙
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鹽少許5.39.217.77:88988 m3 r+ B. i3 G0 c3 _
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豉油1湯匙+ W: p% `$ s1 M+ l6 b0 ~* ^
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糖1湯匙公仔箱論壇$ G3 c$ ]5 t6 {/ Q( U+ L6 U6 e5 P4 ~- `
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麻油1湯匙公仔箱論壇+ c4 Y. I2 w& g3 R8 c
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做法：
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟5.39.217.77:88983 o: h, U* @) K. V* b8 ?
' b3 L6 ]0 L. X9 b) H2。菠菜焯熟,加入B料
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0 x+ v. M# t& u {公仔箱論壇3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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" k+ G/ A- e1 L: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
0 ^7 a5 {! z! S6 a$ g; E3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, x1 V; q+ R6 W8 [ N5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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