韓式炒粉絲1 6 G* [+ q$ V3 w0 r
9 L, [/ Q. q9 |( _2 A公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb, R3 K, X9 T2 n! h) t _
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) 1 E% G V# s" R. t
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調味：
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$ E6 [7 g$ f3 G2 t! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許5.39.217.77:8898- }; L. o& Y/ c+ b
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做法：
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( Z$ d* a$ ~) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
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6 ~* A* U8 j9 P" ?2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。公仔箱論壇: z* ]5 H5 ` R6 f1 ]1 D0 D& ?
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材料： (4-6人份) tvb now,tvbnow,bttvb/ }0 s' S" ? P5 n* w
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許- O: r; [+ G t( J& B
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A料：公仔箱論壇- w4 [; Y# V+ x* t! o) X
& | I) }7 G" W! w公仔箱論壇豉油2湯匙
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2 x! Y5 a# k+ Htvb now,tvbnow,bttvb糖1湯匙
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蒜蓉2茶匙
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- y i1 W) ?* B* O% a. ltvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
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芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J) z1 B% g! n) O. K3 Q
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B料：
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蒜蓉1茶匙9 l9 q- M) b0 f1 i3 ^
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麻油2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' D7 @" `& E4 q0 _, m1 h
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芝麻2茶匙
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) H5 V/ ]4 u6 k# Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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C料：
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0 o) G. }' k x+ u# u公仔箱論壇豉油1湯匙
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麻油1湯匙; S. X3 w/ t/ I% G
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做法：
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, ]) b' K4 q/ x- C3 r) }5.39.217.77:88981。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟' z% L) _" M( F+ p9 s
4 h( L1 q6 F& T# S$ F) }2。菠菜焯熟,加入B料
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( R) N: e- i8 V: k s% j: G3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟, P0 J t7 ]: W4 l7 H7 K% S
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料tvb now,tvbnow,bttvb4 b |" {3 \( f" Q* M, q: \
4 b7 k7 ?1 t$ l; }- E% h1 K5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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