材料：5.39.217.77:8898+ H0 B: ~8 c/ z% d6 G v
7 T; ^# @1 N' S- R- u3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
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; r6 v+ X( I3 u' @& g9 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T" H1 T. g, H2 a3 f
作法：tvb now,tvbnow,bttvb7 ]% Z, q X5 P& q6 t" h% q
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1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
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, y, M- Y2 M( d$ |; w: l公仔箱論壇2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用5.39.217.77:88984 P' g4 F4 o, j' b4 L
+ h6 |0 y5 r+ l4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色5.39.217.77:8898; Z0 L7 Z7 q$ j
6 b1 o# R6 J7 s8 T0 p5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘% E G: }* m4 O; ~% U0 y: D& m2 E1 U
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6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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