材料：公仔箱論壇3 F% ~9 { E* M0 O+ w
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腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐5.39.217.77:8898 g1 W) `- j( L% X% Q1 i! \. ?
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作法：
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- X. ], k9 \! s. T. ?! R' g Y, I1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A' v! D* R, O; N- I
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2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
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( d7 D) u- i, T1 t. e1 N' U. htvb now,tvbnow,bttvb3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用5.39.217.77:8898 f' |# @! a6 ~5 g- z4 N" d
' a! P8 E3 }) A* [& r! Qtvb now,tvbnow,bttvb4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色/ L$ Z, b" B2 M* G% U
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5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
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6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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