「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。公仔箱論壇) p5 W2 K" |9 ~1 q, o5 s1 ]4 g
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偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。tvb now,tvbnow,bttvb" B5 K7 v, Z' C+ `% T7 A
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前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。
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◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：tvb now,tvbnow,bttvb# H" Y6 ~4 i! d W. h8 O j) n1 d
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●壓力。
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●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。
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●睡眠不足。
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●吵雜的環境。
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●強光、聲音、氣味。tvb now,tvbnow,bttvb# P6 b+ x2 [$ i9 g. f
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●氣壓的變化。tvb now,tvbnow,bttvb/ A7 L0 n3 g I( A& j8 ^5 E
8 O1 }1 E4 @0 ^4 O3 K; v% B●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。tvb now,tvbnow,bttvb" ]4 Z9 D6 ~' [
6 c8 z( s7 {& o: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。
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* |0 o9 _- F0 J◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：公仔箱論壇' T4 e2 K; O. q, P' a' L3 z& F
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●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。
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" l6 P: g, i5 ?, t4 Otvb now,tvbnow,bttvb●冷敷或按壓一下頭痛的部位。tvb now,tvbnow,bttvb7 L7 ^, z% m4 T* b F8 H: z
+ r+ M! J/ S" l* ~4 G●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。
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◎藥物治療
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% X \ X" ~4 j" h% o公仔箱論壇●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。公仔箱論壇3 e& F6 h7 l- ~) V6 L9 I) j8 I
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頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。
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, ?( ?& W- n" m- }+ @: o/ Itvb now,tvbnow,bttvb●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。+ F" V/ Z# j6 N1 Y: v$ o; z
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頭痛持續3日以上應速就醫
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, W* X, P5 r/ r# _! t. Y公仔箱論壇頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L$ t+ U$ g1 l. J H Z
, g3 o) B& c U+ n" J+ Y公仔箱論壇●有別於以往的劇烈疼痛。
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, @- d: k0 w! `2 p5 r●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。; O* g. u' T& C
8 b6 u0 Y8 E! B- A d, C●症狀越來越嚴重。
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- B! [5 V3 ?* q& H, q: G●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
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