返回列表 回復 發帖

90種雞翼 ( 二 )

雞翼煮法 ( 21-37
* G) y' n) }9 `+ ~* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \, Z6 e$ m. J5.39.217.77:8898
豆豉雞翼煲
8 Y: S) d0 I' `$ @) E  P5 x
& S$ U- V6 ]) \! Y& [  j$ B) a5.39.217.77:8898 
4 ]" Z, U- E$ [
9 s3 F( @8 H4 ^+ @/ K材料tvb now,tvbnow,bttvb( A" U* o- x- D- }7 n' Z2 C
1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 )
, D( r/ U3 B9 ?* J5.39.217.77:88982. 乾 蔥 10多 粒 tvb now,tvbnow,bttvb2 \/ T/ r* e6 @
3. 薑 2片
4 O& E  X+ q0 C& Q. ]8 o; Y6 @0 |4. 蔥 段 1條
/ T- K& \3 K" ^# v% u5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙 公仔箱論壇. U- [: Y- w: L2 W& U' X$ d
tvb now,tvbnow,bttvb( y+ b. }9 a; m3 S
醃 料 : / s1 \& Y7 a$ X. m  G  @  m$ u
1. 薑 汁 1/2茶 匙
- R+ a, `+ G6 |2. 酒 1/2茶 匙
% K4 x  F, n0 B, C6 ^: R$ R3. 生 抽 1/2湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 z3 [+ J) Z- m$ @/ d) W4 T  g$ T1 o) H
4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量
+ h) n  Y9 U4 ~- F1 @; |6 a- Z$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q  w' j0 A& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 :
4 d9 H3 P) W1 O, }( _0 ]" z公仔箱論壇1. 水 1/2杯 $ u/ S- [  R4 M6 t( K" r
2. 鹽 1/8茶 匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 G) _% _' Y5 A! d3 {
3. 糖 1茶 匙
! U5 ~0 l2 P) H* Z- x; k) ~5.39.217.77:88984. 生 抽 3/4湯 匙
: g* c8 n! k6 q5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z2 d9 f3 Y+ ]6 @2 A9 O

' N6 Y6 V6 V# y# Htvb now,tvbnow,bttvb製法:
) k' g, y7 f8 u8 E* @* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。
+ H2 ^. ~, r! F$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
7 i  o4 J( L. T公仔箱論壇3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 * z% @& [1 Y! y5 a
公仔箱論壇4 B8 x. n. M. j5 t1 _6 R

0 Q. `* C) K2 k$ m3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------4 E: T* V  D) ?6 A

( X! w8 Y  I# |4 S/ I' ?/ _( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥雞翼公仔箱論壇* a5 r) T& \) `# V, F

" Z" Q+ f& x9 ^9 q( K3 e7 W 
( o9 A+ X! I! _; v! `* O5.39.217.77:88988 E1 Z0 s( q1 E( k  J
材料:雞翼,洋蔥
' x8 e! H1 V1 \  v& E' o0 n+ Atvb now,tvbnow,bttvb
! z' i+ _" K; Ztvb now,tvbnow,bttvb醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖5.39.217.77:8898: V3 f/ q% D* Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G- A5 l$ ~( x/ p
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊tvb now,tvbnow,bttvb: s0 q: Q5 K6 n( `. ~/ X
2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!& \6 O$ o) _9 C- ]2 I  l
公仔箱論壇0 c- f) d  A; [" w! q/ E
P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮! D; U9 k& M1 e- W
再加上o急汁,熟晒之後就食得。- m3 `* @4 M/ s, d. l8 q
 . V" u2 [2 V1 K1 x( n. a

6 h6 |; q9 _" H4 `( [7 R9 j4 m6 j1 o$ z
--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇% N+ m( s( a# N, v( m0 a- F3 z7 b

7 t5 n3 j" [* m$ t5 L5 Q% s5.39.217.77:8898泰國甜酸雞翼5.39.217.77:88981 j; n, a* D, g) q8 ?8 A& u. M, w! M
, Y+ Y9 K5 `" B( L5 }* _4 ?4 G
 tvb now,tvbnow,bttvb, a0 b$ @) O) l& B( N

( X, j3 n  |/ @6 Z7 q. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
7 l; O& C' U) _8 K4 q4 k7 E- ?' q滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。
3 V( e7 {3 ~" W; X5 q: ttvb now,tvbnow,bttvb
! z( [. E$ `# L: t  f5.39.217.77:8898材料, H% q( Q9 J$ E, O  c2 s2 [
雞翼1磅
2 }, u/ a' {. O3 n1 @' c$ ~1 F. {5.39.217.77:8898泰國甜酸醬3湯匙
4 ?; }/ u" x/ ~4 L% p4 i$ ytvb now,tvbnow,bttvb水2湯匙
! r. N; v5 j( [8 s1 L' W5.39.217.77:88985.39.217.77:8898  K& ^  r0 \9 \7 o: k! c
醃料5.39.217.77:88986 }( L2 e$ T0 ~" O2 ^
生抽1湯匙
7 S; {" O: p+ F& |2 U' r* A! I生粉1湯匙0 N& h$ s2 D9 G  ^. B* T4 ^
糖少許5.39.217.77:8898+ z! j3 I0 @' `# a! K* m6 o
胡椒粉少許
7 c% t6 H2 j* U; s# t. ~6 Utvb now,tvbnow,bttvb酒1茶匙5.39.217.77:8898' }0 U$ b; k! m7 x! J7 g7 {
tvb now,tvbnow,bttvb" U3 d. C! T2 I$ l
做法/ x( f2 O4 N6 s, z. r7 z* R; D
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x- O  n# y0 n. m2 g4 w# f; q
甜酸醬用水開好備用。
' h! b$ U$ Z8 M6 m: n平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
3 `2 C$ `. ]* ?; g& }1 S7 ^平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }! P9 I* S+ ^/ S: h
 
! T. a0 B( K/ B: \( z公仔箱論壇/ T# J8 N; b; R1 `( G# w8 d

* l" }; B6 O# K; Q0 ytvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------3 S, }3 a9 ?$ ?4 S% g+ R

/ w8 T/ x$ Y( E$ F0 i% [' O2 K! Z8 B甜蜜蜜雞翼2 o; @% s% b- n6 @# q( A, Q! Q

  N3 s+ p- o! H 
7 g" o. j/ E5 u. d6 s7 @* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d( i8 ^: |( ]! H5.39.217.77:8898材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 ?* O- g; M! Z& K; V- m# Y
雞翼約10隻
2 W+ I  f3 L) U% B) N: _砂糖約2-3湯匙5.39.217.77:8898) ?: F' h- R1 Y) I: S* x
生抽約4-5湯匙5 E) }2 d- f6 a1 s
公仔箱論壇+ B7 r: v0 C% W8 C
做法:公仔箱論壇' W( G! t2 e9 v3 a
1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好). c' ]' E  n9 k; J1 u
2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.
; n: }5 g& A, u7 Q% Q5.39.217.77:88983. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.tvb now,tvbnow,bttvb1 K; r3 M- W5 z9 e& a1 |2 V* b' J
tvb now,tvbnow,bttvb/ q$ [" R, ?  H3 f

+ j7 f8 ^9 F& n) |/ P/ B: D" |5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------
( `$ d) D2 E# D  N, q: Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  D* G* s# Y4 V
瑞士雞翼5.39.217.77:88982 r1 Q, S+ S7 t7 i# E- L7 N# r! L
公仔箱論壇1 H5 o6 g& ^; W3 o
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb$ ?+ V/ L8 Y9 f0 N
雞中翼12兩' n' I3 D5 }3 M3 s" F3 }5 y
蔥段1條
+ R/ ]) y  m7 r- R  j% l公仔箱論壇花椒少許
5 o# R  e$ z0 b. P; s& S" atvb now,tvbnow,bttvb薑2片
- H  C/ n4 I, e/ B# R) B八角1粒
5 v" a& W- w2 `2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m5 `# ?$ O4 E+ M
醃雞料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?5 Y/ }7 I# j5 e
紹酒1湯匙胡椒粉少許
- d4 A8 {) ?7 {5.39.217.77:8898
, W: e" Z" ^" W8 G+ U1 z; |3 dtvb now,tvbnow,bttvb調味料﹕tvb now,tvbnow,bttvb5 U* O- y3 N+ e
水3/8杯. q( u/ |+ b- u3 w  ]/ y; F
老抽1湯匙
1 e, D7 B( e" v6 F7 j/ ~" x' vo急汁11/2湯匙0 O- h7 {  J, q  J4 D) f
甜豉油4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u- h% V2 T. |
片糖1/2片$ i: w9 C* \% J0 Q3 H2 F

8 C: U" U6 N/ @, A1 F( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
) l. O3 C  j2 a; N$ ktvb now,tvbnow,bttvb雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
$ u6 c$ c4 F9 f0 n. Y4 I公仔箱論壇燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味) q8 C1 j) I; f) A4 n1 `* l
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。) [+ h3 U5 k0 o4 z; C

% e9 ~* r4 c( [' }, d公仔箱論壇
1 G& l: v$ `4 I) A; {3 ktvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898/ h6 y+ C: y, d/ E' H0 `

* M2 E; D, o1 P& {  y# M  T檸汁釀雞翼
9 |( ^: d7 H* P& d) t( v! j
! T2 r/ v+ L# b6 I3 c材料:tvb now,tvbnow,bttvb  w% D/ `$ k  T
5.39.217.77:8898+ m6 G9 C4 B4 K& I" s
雞翼20隻公仔箱論壇" x) I& s# Z, j3 Y. s8 L
西芹半條
7 B/ |: c3 t. l+ @& u$ `- ?tvb now,tvbnow,bttvb甘荀半條
3 B7 z8 ~4 L# y) Y公仔箱論壇青瓜半條
0 m$ Q6 P3 z$ t2 b6 Itvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 A. a  S% [9 d* i& a: ~
蜜糖1湯匙; `+ S0 u3 S; H' r* j- z6 a1 }& e- p
 
+ B- a; [$ A5 v0 a. C1 L" \, `- Ptvb now,tvbnow,bttvb
" F/ u9 Y( t8 r& K  _. i9 g" |5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 V5 l0 F5 n# Z2 \% p. }
1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
! M* P! I& T# J0 w) Y公仔箱論壇2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉公仔箱論壇5 U8 R0 {2 A& E+ j/ G2 G" @' w3 P+ _
略 醃 。5.39.217.77:8898+ H! ^" T3 m8 `" v
3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入
5 Q  d# V' f+ Q3 H9 H, n! wtvb now,tvbnow,bttvb雞 翼 內 。公仔箱論壇  L) x0 L( h/ u0 J4 V" r4 G* r5 w7 {. V
4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜+ I0 Y  z( T8 b  K
粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。公仔箱論壇: \" T: Y3 g  J+ a
( J( b1 \6 ], d- S" K' i

( R3 `+ p) m2 d* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O8 T, r* A8 \$ N/ h; h( [# Q; e

* e; O# t- c# A. C0 ^3 [3 Ftvb now,tvbnow,bttvb三杯雞翼tvb now,tvbnow,bttvb* j( Y: a) M* `6 p$ ]/ E' [" o

+ }* f% N5 r- [, i: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
4 [  A7 P  r; j6 K1 W雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
: j4 [3 ~3 L9 J* o. A( I
- h! D- ?! T- ]: Z* j浸汁:
" J; Y" u9 k- G3 h# Q7 r外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb' i" Y5 g+ m( j- O  h% H& K" W
tvb now,tvbnow,bttvb  K3 C' [6 \; M
做法: 7 r, F2 V# Z6 {3 e
1. 雞翼洗淨,瀝幹水。
4 _' t' [! w/ F4 Y/ G5.39.217.77:88982. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W, `/ X9 t) X% r! q" y
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
4 y( z5 N& V* a" i, `, g4. 把雞翼放入大湯碗內。公仔箱論壇7 z$ u6 N7 f3 t7 x& Z  M" ?  L
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
+ n! r$ W# f, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。公仔箱論壇: k- t. ?" r+ C

3 c3 J4 d7 w9 B5 ?# P8 T; P
( b( {& B+ t- E3 s3 F& X5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------5.39.217.77:8898+ `) A( f% Z9 t! F

; \: q0 k0 Q3 f公仔箱論壇大蒜雞翅 (感冒用食譜) 5.39.217.77:8898" a0 K& T5 B" V3 r+ t2 R/ B& }

: a; c6 q8 s; k. F! j7 i9 I' I- c( y公仔箱論壇
; o% m5 E1 h5 }5.39.217.77:8898材料:tvb now,tvbnow,bttvb) g: }# N( ?/ T1 c6 }

& @* N$ L/ \1 `9 j- Q/ o5 E5.39.217.77:8898三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。公仔箱論壇% Z, Q' G( [! W& L* j
5.39.217.77:8898$ a. w. d; o, X' }, L. ~, I
調味料:鹽
4 m5 X' O# A  h/ ^公仔箱論壇8 J% S  J& v5 Q, N* S) i' Z
作法 :枭
0 i2 ~- c3 U8 z+ D5 i/ u1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U* I" i! j5 {* {& m) y, f/ D/ B
2.  紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。
+ z2 Y0 u8 v2 f2 J5 G3 U# n& t: D3.  雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,公仔箱論壇4 n# S+ k$ _5 n+ ~& j4 D; A
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
  g( ?$ q8 m0 C- _5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ }2 ?) _2 L& j3 V% m3 x
功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
& {! \( r! l& J: B# m' Q' Ttvb now,tvbnow,bttvb7 A* B' T5 c4 O6 Z
 
: `/ }; N5 e. f2 |( ^& I1 R& i5.39.217.77:8898( B' s. m% g8 P% A# G5 Y
4 f  y( `+ I3 E% ]
--------------------------------------------------------------------------------
# f7 |/ d9 t' s% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( k/ \6 @7 t" v1 ?  E; W+ J4 n 
, H5 w1 `! q; N3 }! [, y9 F# b  q0 L$ G
仙草雞翅膀
' r' Q% f3 K  d" E) I! f
) P* w% w1 k9 r0 V  i3 J8 L- @9 `公仔箱論壇 公仔箱論壇% }3 B0 G+ N# {* B& y5 \4 _
公仔箱論壇: \8 O' X5 u6 `/ k( b. [
材料:
0 `. b% ]( A& V0 P3 M' J9 C: b
, b5 U7 Z% e+ `' m9 U, L4 T公仔箱論壇仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支
; T9 e& F" X1 H1 E% K: S& P& ?7 ]3 ktvb now,tvbnow,bttvb
! [! |9 T: E1 M$ s6 D( i5.39.217.77:8898
, C6 |' v" u, B( @" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:5.39.217.77:8898+ g% n  Q, Z& q; M) ?- j

# ^4 m# e1 T6 e, t# z, M8 e2 r4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ T, @- E: m+ @# V
tvb now,tvbnow,bttvb* i* ~$ ^; o; R- Z

/ o, X# W3 O5 ~% T7 B4 f  tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* v3 |. S  f9 q& m6 }2 x5.39.217.77:88981. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
+ A0 ^5 C( U0 s! l' a; Z公仔箱論壇2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
, T3 d0 s/ X  g# b7 i: X) N公仔箱論壇5.39.217.77:88982 R4 f, }  ]6 r5 w- m& k2 `) W9 ]$ y
5.39.217.77:8898+ M' t- ], j) j$ m) ?: n% E! u+ O
備註: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n* y' R/ z) C" i/ R( M
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 : G- z8 }% o) w8 t7 j0 r; W
+ N- Z" w& X7 j- ~. s
 
$ B; s, o# U" ]* k" R; ktvb now,tvbnow,bttvb1 M) z7 |( E8 s( t" N& H: r

" U! }) d& l* U( D8 }4 K2 D0 p" \公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
  ^4 D5 x  {$ {( F0 @: b* v+ f  w6 B  t4 J. w
冬菇雞翅
" l3 h4 \4 n+ n+ d/ Z公仔箱論壇
2 P8 [( B7 W8 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 
$ \2 c$ [& S  s+ |  J0 E% f
' F1 C; Z) m. R8 Y5.39.217.77:8898此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。5.39.217.77:8898, W4 q. ]0 l1 n7 L5 k
5.39.217.77:88985 Y. @, \! H7 U# F9 Y. Q/ h7 n3 C

2 Q( B6 z" z: l' U( b) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料:
+ Y' D# V  F/ stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898* z, H( m, U1 o0 u! z+ r+ B. N
雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。5.39.217.77:8898: i9 X5 `: h7 t- R7 B6 L/ H4 g) v) I

4 c$ b$ Q6 H$ O+ c' Y& L
  t5 T3 v+ B# z2 N0 x輔料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h$ C  R/ P6 A$ {/ r; V" l, A

2 t7 J1 x" D- a3 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
- @# J- V) `8 j6 s4 Q: J; D7 m- {5.39.217.77:8898! I3 z; W  t( v

7 X- `, r0 |7 s5.39.217.77:8898做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H6 t" z5 ?0 i2 ~
公仔箱論壇" j1 H! ~2 z* [' E( ?9 x! U
1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。tvb now,tvbnow,bttvb3 c+ J  A3 _4 `

  r$ ~2 A8 l# h# r2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G9 E, u. p! H8 h* q" z9 x" y9 I" i

8 K3 s! `& c: Z9 A: c3 O公仔箱論壇3. 蔥切成7厘米長的段。1 @$ ^1 @) K  H$ b) O" d
5.39.217.77:8898* X2 f( b. T% R% Q$ P! C1 r5 D
4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。tvb now,tvbnow,bttvb5 J! D+ F, |; ]5 g
公仔箱論壇- M7 D& Z) }1 k
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
% a" {3 N1 W* Q, H6 e公仔箱論壇公仔箱論壇- }: w; g: o4 {
6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 公仔箱論壇4 N* N0 F. H' j  k: n( o1 P. G5 w( l
 5.39.217.77:8898" s- f3 `" G6 q

4 O# X. h/ V% _& E, [5.39.217.77:8898
9 b7 a0 r& p5 }1 Q' k5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------
# [; v" S% q3 B! k7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q- m' [$ [! B$ w: x- ^* r" P
扒穿雞翅, K2 L) \; ^: C3 ^( d) z
' Z0 D- l$ l4 L, h6 s& J2 ]' [
 公仔箱論壇) x& t: |! ^+ r7 _

$ W$ u) I+ Q9 L* Y8 ~& D5 ttvb now,tvbnow,bttvb香脆嫩滑,清淡可口。
. n. f& f4 s$ S8 U. k7 y- H. c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T* q7 V$ H0 @/ h' D4 g
材料:" k$ J) b. x' L# m0 z5 [
鮮雞翅 6對
. a: }+ U, J2 ?* |3 a熟瘦火腿 25克tvb now,tvbnow,bttvb3 H( T4 w) r- \9 L$ u" C) ~" z/ G
鮮筍肉 60克
& E) t* v) N7 Y: w; O% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: X9 h) `5 h4 f! m$ B
調料:tvb now,tvbnow,bttvb4 `; ^1 U3 G; E0 _- J/ L0 R0 U
精鹽3茶匙
% d3 z: ]8 L" S# y0 `5 U公仔箱論壇香油1.5茶匙- U4 P2 L  i: x8 [7 z0 b+ n" o( a
胡椒粉1茶匙
: Q& |& [2 ^' R, j$ X% p1 ~9 }味精1茶匙5.39.217.77:8898, a2 K. ?6 c! [2 P' P- Y
料酒1/2湯匙公仔箱論壇+ `+ a0 [6 G; h9 b# {1 ~
濕淀粉1/2湯匙
, }8 J$ D1 |" y3 ltvb now,tvbnow,bttvb清湯3湯匙
# U* Z: R8 u' x8 m, u公仔箱論壇熟豬油1湯匙
& E' Q2 c* t. p- o5.39.217.77:8898, {! m% Y5 j; N
做法:公仔箱論壇0 m6 j3 j* v1 W
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. D! A# R. ^5 r
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
. T0 u  @# w& N* j3 t* z. y3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
0 Y: \$ T* z1 m5 m* c8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a# j+ B- p0 q
5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。" c; K6 Q& C: c) m2 y) g( ?" x
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
8 F: V0 l) x! F. N/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
. Y% |/ R* t) g5 }公仔箱論壇8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
. k* M4 S& R9 D) D  r7 K( Y5.39.217.77:88989. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。 5.39.217.77:8898. A7 \! C/ x& J* C3 M5 w

" }; I: @  z3 S公仔箱論壇 - _" }( C6 k) Z$ S# `6 H7 T

, O# r! Y" O9 w
3 Q& J. }" [  k* G# e: v8 ?5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb6 ^1 |8 }( Z& j+ e
& b' k6 n7 l! c; r0 ]
可樂雞翼一公仔箱論壇. n$ a( ?/ `2 J$ l
5.39.217.77:8898% z, {, c3 \6 c  R7 Q6 U9 A) c
 0 Y4 A1 e- D" @" i& t

0 U+ N! _5 Y$ J- y/ Jtvb now,tvbnow,bttvb材料; F8 X. G1 L4 a9 q9 W2 c
雞翼8隻
9 X$ Z/ N- y$ S8 H! y5 I9 l+ ^醬油1/4杯 公仔箱論壇! ~% A5 Y, U1 b3 t5 J$ `  h6 j
糖1湯匙
* m" ?' C$ R2 R% U蔥(切段)2條
( P: Z5 b, T2 s8 T/ l公仔箱論壇可樂1杯
' {* |* F, ^6 H' K; a" J/ n" \. f0 P; k# i7 k+ x
做法
0 g& l5 @: n& ?公仔箱論壇1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。
5 N+ z4 C, `, X/ ^' ]7 l! g+ W5.39.217.77:88982. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
2 ~" y' d( [" n$ jtvb now,tvbnow,bttvb3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D- c# M6 }5 r( h/ {+ M- S$ m6 w
4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。 公仔箱論壇, T+ j" r9 H; y4 i  T3 S
 tvb now,tvbnow,bttvb! E7 ~* [, E3 x' L& R3 t9 M

1 [8 x8 z4 {7 s3 h( [$ g; N) w+ J# Q# h9 S3 n+ l" R( n  q& B
--------------------------------------------------------------------------------8 W) |/ O$ i0 t/ I
公仔箱論壇7 @# X. d% q4 S  }* e5 y. ?
可樂雞翼二tvb now,tvbnow,bttvb9 `$ q/ v1 J4 [$ [' L) t3 N
5 M+ `" V/ |* K' k1 @' F
 
8 l, H: |% M/ |+ x  f8 v) ~公仔箱論壇8 `9 w2 j, h4 e" ^
材料:
6 C5 x8 d2 R% ?; p
* F. E+ {9 w  D) g& Z- V2 I雞翼1斤
9 m) T1 ~/ i  s" X4 j1 O公仔箱論壇/ X) u. Y& G6 I1 Z# J
可樂汽水1罐(可酌加)5.39.217.77:8898$ R" M/ B6 ]6 G( \4 Y& P& X+ U4 {

+ C% S8 W, Z" W2 d8 {5.39.217.77:8898檸檬2片+ X/ l0 `* a2 X$ p. {7 Z3 U

) [: `, U7 i/ ~+ j# Q. H# L7 y! Utvb now,tvbnow,bttvb薑1片9 A  C! g$ P+ T2 h

  y7 c0 E! g6 k, M4 Q* i公仔箱論壇蒜頭1粒
5 h( k3 G. C0 c+ f/ L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y2 h  K% P: M+ V& Y" h
調味:5.39.217.77:8898& X2 [( H  F; \4 W5 p
- [5 n/ l) }, N1 W
鹽1茶匙
2 }+ J+ z0 ~( C3 \5 `0 M; h! {8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# H& c. ?6 H9 _* l% z
老抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% v' q# B+ j. I3 d0 _* I$ Q

& q* b" T& y1 R  P3 ]' h5.39.217.77:8898做法:; _& Q3 D! x/ B/ p$ p* S0 u
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
; b; D$ G/ C+ Y, D5.39.217.77:88982. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j2 B% A& J2 j; \  Z! `( N. ?7 {
3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。公仔箱論壇; ]6 I$ G7 Y* L- }; A0 R1 B7 \

' P& \0 j- G. ~4 V: q, J 4 o0 ~5 d. A0 P$ l

) x: y0 Q" W. w; h+ I% o; i5 `+ e- l9 M  @
--------------------------------------------------------------------------------' R6 Z1 @( W% @) }" }
tvb now,tvbnow,bttvb& Z3 z1 |9 A  P8 |; g1 j. B
可樂雞翼三
5 h* t. k4 V: A. v5 b5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' g  z. q- `! |$ D$ L" p4 ^& k
 tvb now,tvbnow,bttvb4 C( w8 K8 S: `' z! K
# ^7 t2 a& q$ Q
材料:5.39.217.77:8898: r1 `7 ?' G/ G
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許
: \1 s- U, G: Otvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇6 Z, ?5 @* O2 M! M, n. e2 e, C
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟公仔箱論壇0 F# j% K3 ~1 |' r* N  n
2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
; X0 o, M" i9 s9 K$ g3 J% W5.39.217.77:88983. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花5.39.217.77:8898: C0 R1 W. R: E& }0 s2 B$ r: M2 l9 m; d
4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯% \3 }; ?1 P0 O* n2 \7 _  a. V
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。5.39.217.77:8898* P; b2 y$ @6 I: ]+ w  l% _
公仔箱論壇# e1 R: k3 f  y  C1 g( G
 
& G  B8 e! K& t/ P* I. G' ytvb now,tvbnow,bttvb% m7 j% \3 {/ v  L7 w# H. a
tvb now,tvbnow,bttvb- T' t; O0 _, R1 g6 h* ]
--------------------------------------------------------------------------------
8 e9 N- G6 _6 I$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: g$ v) Y/ |. ?# u/ k# w, X' n * u3 C' |8 V6 Z0 |; M7 Q& y/ _
, T! Q, D* c- V  M+ L# c
可樂雞翼四
" M! r/ B$ s: U0 b2 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 O" ~4 e- Q- T( y+ N+ _
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 X: p( \  D2 p7 x( C5 ~
公仔箱論壇9 @& {+ ]. Q$ s  O
材料:(4人份)
  H$ r& ]$ [5 Q$ p5 T3 l) T+ Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 C2 ]: e4 O# j; c0 ~! w
8隻雞翅公仔箱論壇$ R# a1 H: q1 w+ \( p  V4 Q

+ e5 x# `, n# i- d, l) m3 ?: N1杯可樂公仔箱論壇4 S9 C' a  J* _; H" W+ A" }: K
tvb now,tvbnow,bttvb# [& o2 U4 Y- L$ q
14杯醬油
! l% a  O# a; v5 t- ~/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u* D! ?: Z% w) P& @5.39.217.77:88981大匙糖
3 [4 A! K. I- h% u! Y1 Q3 Y
( ~+ F2 `1 _$ N  U! I8 x4 s0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥2根切段
/ X) R  n, q5 G: i' E( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 q4 l: p, {! U公仔箱論壇檸檬皮絲少許& f# w0 |" {8 p

7 c8 S. Z9 ]/ ?5 D
3 P3 E1 {) @. N% u& x% z4 X5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
, C6 I5 C) f0 ~1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
1 U) v; s  c" t2 ~' O, }7 `5.39.217.77:88982. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
! P1 |& Z# s, T3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
2 n; U- [/ D" ?6 W: l2 J5 g4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。
: ]# L3 T3 h7 K. ^+ s5 o5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l. x" j* Q- ]4 q& RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips5.39.217.77:8898& N6 ?4 j. U+ i  k/ e4 I
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的
, W& I( S( m) S  _( w' a' ^5.39.217.77:8898汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k* \- O8 q6 j8 c8 }  B/ x
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含tvb now,tvbnow,bttvb, O& q9 n. U# D# w
人工甘味劑,遇熱後會變苦。
( M6 |+ J# e4 L) NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M, ?' O5 R( QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r4 H- N, [2 C+ D: X1 h
1 i. n& {/ |) ~- P" E7 x3 O

, o4 i) T# @& w) F) b公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------
2 A( I* Z3 t. ]7 p+ j( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! R, r+ a( E; e( k" F& l- ]: i5.39.217.77:8898竹葉雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U) ?% [! O" D! ~7 r, p
公仔箱論壇2 g/ M2 H: j: v# P
 
9 y9 Q- g! {( o) F/ \5.39.217.77:8898公仔箱論壇# w9 S- R. R% B+ P( Y) {
材料:
3 A( V# ?" p% y1 w& ]( x' a- a& H! I5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]; p" T& E) R3 `2 N4 c% J
雞翼 十隻5.39.217.77:8898; w3 ?' q+ a0 }: E1 j- _" X

& C( a7 r/ B: ]* C. y$ K: l% e西蒜 一棵
5 U* Z. N. d& y+ ~tvb now,tvbnow,bttvb' |/ E, K9 s! X; p  B+ x
竹葉青酒三湯匙
! |& d* N$ `, L" W, }( J2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A3 l# m6 t6 }5 C
5.39.217.77:88984 U$ j' Z2 d* ^/ s3 r) k
醃料:) i3 {& m# k- q# [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a+ ?, J% _+ W+ v/ ]. B+ f) d
鹽一茶匙
7 L; }8 l6 ?6 I' P. \3 e2 Y公仔箱論壇
* T" I/ R8 F8 b1 u, E/ |8 K7 itvb now,tvbnow,bttvb糖一茶匙5.39.217.77:8898) N: N; l% Z. G! j  r* O

$ F* O0 n& K  j; E" ?/ G公仔箱論壇竹葉青酒一湯匙5.39.217.77:8898: w$ D: o! |6 Z" i0 G2 T" }. t# Y' B
公仔箱論壇. ]& Y" V5 u& u/ y- E
檸檬汁一湯匙
! q" h( N2 i) N% R/ L4 h, W5.39.217.77:8898公仔箱論壇! D6 u% O  n$ |( Z6 S
公仔箱論壇- E  s5 l) M. m/ `# \
做法:
' [6 `5 z9 T1 w$ t* p" [tvb now,tvbnow,bttvb, O# ]2 K" b* A! v/ i( T& Z: r1 b
l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘)
2 Y8 O0 I# q3 \* d% ^. ?& Btvb now,tvbnow,bttvb! i( g3 A7 O( R0 p! j
2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘)
( Y( G: r/ p7 x# T公仔箱論壇3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
+ Z5 H% j8 W7 j# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _+ n5 Y" I5 }: R% [! y- U4 S; A
 tvb now,tvbnow,bttvb. Q2 a& m' u" f$ h1 r
5.39.217.77:8898+ I( E9 {3 ^# G

- d. T; u; b6 T/ w" D- \tvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇' W- m. T9 q/ I7 p- S$ c

' u7 n- J) h* |2 Z+ \" p0 C! Z田園雞翼. V1 n' D! t0 x! i6 |. n
/ ]( g0 k9 A; F
 公仔箱論壇6 B( O2 d; p! L: v6 q
tvb now,tvbnow,bttvb8 c7 T1 w4 j! |' w1 i9 {  c! [
材料:: g* e+ S# h5 J, ~
雞翼 10隻
) `  }1 x6 u8 t5 A) }番茄 3個
) C# b, m: h( r$ z& E' j洋蔥 1個1 `3 O  Y( d7 D, x; B& O
青椒 1個! C5 u" y* R$ Z! U$ `  L
茄子 1個
# [8 L' ^+ n4 B6 ^" q* s) N3 ctvb now,tvbnow,bttvb青瓜 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E7 i; T! B/ ~; s6 b- I; `+ K; u2 W0 C) y
7 t0 Z% V; U5 |, Z, V$ u
調味料:
7 h( A: x4 j! ]/ T1 R" b# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1又1/2茶匙! U+ \/ O0 W/ p& \9 G
糖 1茶匙5.39.217.77:8898) }" X* ~& n- f9 }# j& l1 T
菜油 2湯匙
( V# n5 z0 v. Z1 ]tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 10粒
: C8 H$ Y9 `! A- V$ L8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁 適量7 r. ?3 ?& w8 x# }$ N

) S. s1 V# m* q: w$ D+ E) U做法:
! ]- ]2 b$ \: q, n7 B公仔箱論壇1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒
8 c# p1 e& d( L- @& U% A公仔箱論壇2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
) V& X1 j; L/ h& \5.39.217.77:88983.大火煮至滾,改中火
  B& K- [' a3 B8 ~2 ^& |3 L公仔箱論壇4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁; c: T& ^* H, c1 K
5.埋芡上碟
返回列表