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# {0 R% W) O8 y' _$ n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |( `$ ^0 W4 Z/ X
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材料
7 L w; E& g; t4 s! Dtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 325 克 [11 安士/8.5 兩] [切絲]
% C/ R& a) l& T甘筍 25 克 [1 安士] [切絲]
2 u# k! W2 F* Y: \9 Z; O: ]- d蒜芯 120 克 [4 安士/3 兩] [切段]
0 {3 r [; d! W3 P; o4 w! E# s公仔箱論壇洋蔥 1/2 個 [切絲] 0 c- [# A( _! ^/ J; }
製法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z+ f3 M# a& i" R7 q" T% `0 m
1. 雞肉與醃料拌勻。5.39.217.77:8898, S# s1 ~/ ~# Q1 C+ K: A7 _6 W
2. 甘筍及蒜芯放入沸水中略煮，瀝乾。9 J- F; D1 x8 K. ~' ]+ S- W- v6 s
3. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍、蒜芯及芡汁，炒勻至熱透。
( e6 V3 H+ {2 D+ D% d7 b; E調味
6 w0 |7 t% X$ d5 c$ W; g9 M+ A' J公仔箱論壇醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r: M+ E( j$ }, o
蠔油 1 湯匙
2 E2 Z: l- [# o* m! z/ @芝麻油 1 茶匙$ u) C0 A+ e7 z0 \5 T
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 `1 l; a8 f+ A3 Z+ [& E# k
芡汁：
& ^$ }4 x! l- h; b0 U6 M( ktvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2 湯匙
# G" B, o; d+ t' A& N" ?公仔箱論壇蒜蓉 1/2 湯匙
/ T# o. p: e; m/ h公仔箱論壇粟粉 1 茶匙, 糖 1/2 茶匙, 水 4 湯匙 |
發表於 2008-6-9 05:50 PM
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