泰式檸樂雞翼 5.39.217.77:88986 [7 j4 {1 N8 f/ K; D
6 S4 w. _- E0 }2 ^5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; ^- }" Z$ t: L( |2 k2 H
檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 R* S, v( D) D6 s" d) c- w
材料 5.39.217.77:8898' Z( a: N& s d- q
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E: s6 g5 s& ^+ Z# y5 M
製法
! e% v' E; a1 M. e! C# L" H& g( J1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
7 ^. R( n/ {/ rtvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
* i: U5 g5 t; D$ q) R' Z v: W& \調味
* W+ J( ~9 U1 k- d8 W5.39.217.77:8898醃料：
9 @- f5 e+ }! P: N2 B/ R0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 2 湯匙5.39.217.77:88989 ]2 ?' `- V. w% O
芡汁：
0 v3 R" B, U1 ]: utvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 3 湯匙公仔箱論壇2 L8 Y4 B7 {8 L; ~& i+ M
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
4 s) [8 {3 p0 h: n: ^tvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2 片公仔箱論壇 g F/ R4 O$ z5 H/ c
薑 2 片
# f" e- o- A0 w- b% u粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 @; Y; s7 i5 w7 J
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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