泰式檸樂雞翼
6 b |/ {2 V: v
4 h& g" u8 e: Y% a) U! p3 Y g* h" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]% ?9 ?0 n2 g$ M2 j" ]
檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 / U) {- A3 T, L, Z* n4 x* a
材料
# B: u# k4 ]- v4 S5 |. _3 Y. D3 x: e雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
$ y' E7 N$ C9 D3 o! Q8 c$ o$ I! j製法 tvb now,tvbnow,bttvb3 B5 \4 H) H+ p0 w' F
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。# u4 t' z0 E* W# s
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a- O9 }) g6 W L$ W
調味
- p! H, f/ e" n6 g醃料： 6 j8 {4 K. ?) U) \( U
特級蠔油 2 湯匙
3 A: y! s/ a0 M# w& ^公仔箱論壇芡汁： 5.39.217.77:8898/ n+ c0 ?3 p% P9 g" {( Q1 e- \
泰式甜辣醬 3 湯匙
; |. z( u" n3 C7 S: d可樂 125 毫升 [1/2 杯]
8 f, P* N; \7 G; m8 j: P檸檬 2 片tvb now,tvbnow,bttvb, \1 {9 T9 y1 m% \& o4 I
薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l* Z3 H* J9 R; C5 _. ^
粟粉 1 茶匙
' n( [+ K% Z- o* `& \- V! f公仔箱論壇 |
發表於 2008-6-9 05:47 PM
| 