感冒的飲食禁忌：5.39.217.77:88980 t8 M9 U" R6 E% m* c
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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7 l8 S+ q8 u. e# s: ^２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米tvb now,tvbnow,bttvb0 d% _9 f A7 Z/ B: h# C3 Z
' u. `7 `9 h; A M! P. ~$ F. ?! Xtvb now,tvbnow,bttvb３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用公仔箱論壇: b; \# t! L/ u9 k3 a% A
* F) Q, C0 k* h R8 Z４．不宜飲酒宜清茶
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感冒宜多食的食物 :5 ]4 D. h% w: W5 ~3 l3 _
+ o I7 G1 P# b0 z5.39.217.77:8898１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等公仔箱論壇6 [! Z0 t& F$ I- R* V/ b7 A
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等tvb now,tvbnow,bttvb3 q+ u* p( q, m
( x: e8 h* v* o, A* h3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等公仔箱論壇& ]4 Z/ w" }" P. R. S
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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