1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。tvb now,tvbnow,bttvb, s9 q4 J* k7 H
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2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。; U# ?1 ?8 J2 T' r' P
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3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。
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! M( ~6 d5 A: c. m0 t' ]4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。5.39.217.77:8898% B( `/ J* j# ]4 N: f+ s
y! M* ]' E8 C5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。5.39.217.77:88980 R& K9 b8 |# W3 y' M
6 f6 u. R) E6 L: @3 l) X# P& H6、營養：不該過多或過少。公仔箱論壇3 J1 k' y( t7 i4 [% _( t) \- D8 m; O
+ G; ]: z3 R _! e* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J6 D# e( L! Z7 b, h2 p; x
+ \) j$ @5 `' z4 N1 n Stvb now,tvbnow,bttvb8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。
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O* u' U" A. W) p, v. O公仔箱論壇9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V+ R5 e& c) |9 z! M
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10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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