1、睡眠：每天應睡滿八小時，睡不夠易長皺紋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y- a% A) k0 r: e9 D1 `( r
0 Z2 [* x) J$ T ^公仔箱論壇2、荷爾蒙：務必保持正常的月經周期。
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; x: I. u: j6 _公仔箱論壇3、壓力：壓力太大身體每個器官都無法承受。
& p J1 m( I3 D6 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L; w7 L4 e5 n+ h
4、視力：該戴眼鏡就應好好去配眼鏡。不良的視力是臉部老化的主。; F$ A' u: x& O; J) v
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5、牙齒：許多女人怕看牙，結果連門牙都蛀掉了，牙齒不好，牙齦萎縮，臉皮沒有支撐，容易老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z( T9 Q' g; ]% p @
' `( b. w% ?6 w) B$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、營養：不該過多或過少。0 v2 q$ Z3 o+ f/ j7 D v3 Z w
- Z i. ]1 Y( _" \. Q) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、體重：維持體重的最高境界就是不變化，那些體重跟大學時一樣的人，在我眼中是第一等的。不曾胖過皮膚就不會撐鬆。
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8、健康：先有健康才會漂亮，有病一定要治療，不要以為小病沒關係，貧血容易長眼袋，甲狀腺亢進，眼球會凸出。$ j# R6 s5 G2 G4 z2 V1 ^
2 ~ E `3 U, b9、運動：固定的運動能保持好身材及好心情。
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10、心靈：樂觀會為容貌加分，誰會喜歡整天愁眉苦臉的人。 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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