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6 a+ S4 v" }. y4 R( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x; r8 @2 O- c m2 F& C3 h
材 料公仔箱論壇) u3 P. i f3 ^# L
豬 脢 肉 300 克 、 素 肉 碎 20 克 、 杞 子 少 許公仔箱論壇7 O3 ^/ [ n6 j# y3 y% ^: N
u& k8 D2 V* X* w% X6 d調 味 ： 鹽 1 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 粟 粉 各 1 湯 匙 、 水 1 1/2 湯 匙 、 麻 油 少 許5.39.217.77:8898$ ~# j6 f; s* k
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南 瓜 茸 汁 材 料 ：
% N5 w0 ?- n5 J* F5.39.217.77:8898南 瓜 300 克 、 清 雞 湯 4 湯 匙 、 茄 汁 1 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb+ c. ]* @# o$ |
9 t8 x. K+ m# c3 F3 Y6 ~tvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：tvb now,tvbnow,bttvb4 j; m1 ?$ m! c% C9 D
1. 南 瓜 去 皮 ， 蒸 20 分 鐘 至 全 熟 後 壓 成 茸 。
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* \# @' O8 L L* ^( C公仔箱論壇2. 煲 滾 清 雞 湯 ， 加 入 南 瓜 茸 及 茄 汁 拌 勻 便 可 。tvb now,tvbnow,bttvb8 u* q4 b' M6 T# C/ M
7 O7 Z6 d/ F* M7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
6 M$ }2 [1 r7 atvb now,tvbnow,bttvb1. 素 肉 碎 用 水 浸 約 半 小 時 ， 隔 水 備 用 。2 A' R9 h0 Z. H
) N8 g* i8 J+ t+ c" A1 j, f5.39.217.77:88982. 豬 脢 肉 絞 碎 ， 加 調 味 料 及 素 肉 碎 拌 勻 ， 攪 拌 至 起 膠 有 彈 性 ， 放 雪 櫃 雪 15 至 20 分 鐘 。公仔箱論壇4 S& f* F" Q: I# X# ]8 c
6 o( p. O. @. |6 o; y+ f# I5.39.217.77:88983. 把 肉 碎 分 成 8 小 份 ， 搓 成 小 肉 餅 ， 面 放 少 許 杞 子 ， 排 好 在 蒸 碟 上 。公仔箱論壇0 P$ q$ Z# n5 R9 n D/ w
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4. 用 大 火 蒸 約 15 至 20 分 鐘 ， 隔 去 水 份 ， 把 南 瓜 茸 汁 淋 肉 餅 面 上 便 成 。
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發表於 2008-6-2 12:16 PM
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