公仔箱論壇2 g+ c+ a$ x6 {2 e$ A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D& n2 {0 z [! u
! X; X3 `6 S6 H- {) b- @9 A5.39.217.77:8898材 料公仔箱論壇( j! h d% |- X: h1 W3 u
雞 髀 肉 280 克 、麵 筋 1 件 、 西 芹 / 粟 米 粒 / 甘 筍 各 40 克 、 油 2 茶 匙 、 薑 / 蒜 茸 各 1 茶 匙 、 紹 酒 / 生 抽 / 粟 粉 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g6 R3 g* w) u8 @ z4 R
公仔箱論壇' O, T _) B/ F
調 味 : 蠔 油 1 湯 匙 、 生 抽 1/2 茶 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 水 2 湯 匙 、 粟 粉 1 1/2 茶 匙
% F, \% D% ?! e2 x& E5.39.217.77:8898! X0 U! }1 t- L: T z
做 法
C. w" R" X( d2 ]4 N8 f5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞 髀 肉 去 皮 切 小 粒 , 以 少 許 生 抽 及 粟 粉 略 醃 。
$ O/ o( l" ^* C/ Y! Z, [公仔箱論壇
5 c# k9 F' T; x2.麵 筋 切 小 粒 , 汆 水 備 用 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b. g) W$ w# r& e2 `- n2 R
5.39.217.77:8898( @' o. `1 |9 G- e5 z- `" e
3. 西 芹 及 甘筍 各 切 小 粒 。公仔箱論壇9 S& D( |1 j1 @3 w o% C- D& r3 {
! d/ u& X& k+ i1 O9 r4. 燒 熱 鑊 下 油 爆 香 薑 及 蒜 茸 , 下 雞 肉 以 中 慢 火 煎 香 , 再 放 入 西 芹 、 甘 筍 、 粟 米 粒 及 麵 筋 炒 香 後 灒 酒 , 加 調 味 炒 勻 便 可 。
! \' A- j% t" G) G1 l* \; Z+ ?- p0 h5 R' D
|