[中式食譜] 蜆 蚧 雞 粒 豆 腐 煲[1p]

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! n0 y: \1 d4 R: c' O5.39.217.77:8898材 料公仔箱論壇8 D1 Z3 x# t& g
蜆 蚧 4 湯 匙 、 雞 髀 肉 1/2 件 、 豆 腐 1 件 、蔥  花 2 湯 匙 、 生 蒜 2 湯 匙 、 紅 椒 1 湯 匙 、 生 粉 水 適 量 ； 雞 粒 醃 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 ； 調 味 ： 雞 湯 150 毫 升 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 花 雕 1 茶 匙3 l. H9 p. r4 a9 M. X: ]# O
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做 法5.39.217.77:8898, R% \! W; E% }, x% m' }

/ j! Z! ]4 ^& b- \! d! n0 X6 P1. 雞 髀 肉 洗 淨 切 粒 ， 加 入 醃 料 醃 約 10 分 鐘 待 用 ； 豆 腐 切 粒 ； 蜆 蚧 過 熱 水 備 用 。 起 油 鑊 ， 開 中 火 將 豆 腐 煎 香 兩 面 撈 起 備 用 。  f8 e: K" D) }4 n1 R# ~, ?  ^

6 G; \4 J, e2 P  C0 |( \) U' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 粒 落 鑊 兜 至 全 熟 ， 再 下 紅 椒 及 生 蒜 略 炒 。5.39.217.77:8898! M- T0 j) R+ Q# g% H/ m; e
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3. 豆 腐 及 蜆 蚧 回 鑊 略 煮 後 下 蔥 花 及 調 味 ， 待 煮 滾 後 下 適 量 生 粉 水 略 煮 即 可 。
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貼 士
4 ]: x7 {; O2 m8 o7 D公仔箱論壇用 瓦 煲 盛 載 的 話 ， 可 先 加 熱 煲 身 ， 令 味 道 更 好 。0 z( b/ A7 v2 y- C! E
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