香橙香草煎雞

master789

材  料 :   4  件雞胸肉
5 `/ A" u# [- N. T1 g5.39.217.77:8898           2  個橙
! y3 P4 H- T6 U& |' d5.39.217.77:8898           8  條青荵
: K  Y# e: W4 W9 g5.39.217.77:8898           1  湯匙菜油tvb now,tvbnow,bttvb# ^0 c- m; m; a) ^5 q
          l50 毫升雞湯
3 N/ p" i2 M' N8 i/ N          1/2 湯匙番茄醬5.39.217.77:88981 l- v9 z6 S: F4 e  W- B2 }* ~3 Q
           1  湯匙切碎香草  p$ ^9 C0 C% ^9 k* r5 Q/ H6 J
          鹽及胡椒粉各少許1 T9 h9 L- D( c( |- r8 v

4 E) n% b  @$ }; d; ~1 \) }; {做  法 :  (1) 雞胸肉去骨去皮，青荵切幼碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~3 c7 P3 f1 ?  X* k: J# B
          (2) 用一個平底鍋燒熱油，下青荵，將雞胸肉的兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g8 u2 i: i' w" C0 w
              面煎香。
, U) _/ w) `$ L& E, s5.39.217.77:8898          (3) 將一個橙的橙皮磨碎，把兩個橙的橙肉去膜去tvb now,tvbnow,bttvb( j5 @1 @/ C3 e6 G/ j
              衣，盛起流出來的橙汁。公仔箱論壇* }+ v" K0 ]6 ^. N  r
          (4) 將橙皮碎、橙汁、雞湯和番茄醬拌勻，倒進鍋
% J! A) ~2 t1 f( r5 u) ?5 s              裏，加蓋，用慢火焗十五分鐘，其間翻轉雞肉公仔箱論壇$ S, C0 P2 l" f' I: r
              兩次。
7 n4 |" y- E2 O. Q, f9 J! |. E公仔箱論壇          (5) 放橙肉，香草和調味料，以慢火煮熱。
; \! N- C/ G( Z- Ttvb now,tvbnow,bttvb          (6) 把雞肉切片上碟，形狀擺放像一把扇，將橙肉公仔箱論壇+ {1 K% x$ X  U
              和青荵舀在雞肉上，另將鍋裏的汁煮至濃縮，4 S3 K; p; c( K* n7 D
              舀在雞肉上即成。