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[中式食譜] 八宝青蟹饭


  \7 Z' ?! D% g8 A+ Z3 \- Z公仔箱論壇  【原料】   
# T2 U. f2 I: |$ j. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    蟹2只(700克)、糯米(165克)、火腿丁(45克)、开洋(20克)、白果(45克)、花生(75克)、冬菇丁、冬笋丁、葱段、姜片、黄酒、盐、清汤(300克) 5.39.217.77:88989 k) v  p2 [6 r; Z5 a  h
  【制作过程】   
. {9 f( m. g9 Q2 x$ Itvb now,tvbnow,bttvb    一、将糯米淘清,加适量水蒸成米饭;白果和花生都去壳去衣,也一起蒸熟。
9 I. v$ i, G9 f+ o% ttvb now,tvbnow,bttvb    二、将糯米饭、白果、花生、冬菇丁、冬笋片、火腿丁、开洋、猪油(约45克)和盐、酒各少许拌和,放在碗里。
& r9 R' u( m- z  v; l公仔箱論壇    三、将青蟹去壳,去小腿,每只片成6片,覆在糯米饭上面,加葱、姜、用 壳扣盖上面,再上笼将青蟹肉蒸熟后,取去葱、姜、倒上热清汤即好。 5.39.217.77:8898( r/ ^8 N- u; A( Y' Q# }
  【特点】 此菜呈黄白色,适宜于夏季。
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