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2 e7 F5 S2 Q9 U' l* P; A公仔箱論壇一‧「疾病與衰老」的根源
+ z' E4 X; P% {/ q! _1 p4 G4 H, Stvb now,tvbnow,bttvb現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
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醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。公仔箱論壇* a/ F( N# i5 Q
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P; O9 n3 Q. e D) _# e, {4 \4 t二‧「游離基」是什麼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T# m) E; H- |4 W v; O# p
在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
" z0 R" t2 d5 B% z# V公仔箱論壇在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。
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三‧「羅漢果」是什麼
9 O7 R* H( `: S6 k9 G0 t, ~公仔箱論壇羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
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% J- a/ {1 F& X2 |/ [「羅漢果」名稱的來歷
9 M" G$ N6 S, B5.39.217.77:8898據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M( k' ^' D5 A j4 L% v: C
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羅漢果的出產地# F6 p9 ~( o2 I \0 @6 T0 _
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
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+ n, N) |! f6 V3 d, X9 ]+ v9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k/ r4 J' u/ k; q: r, Q% v
從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
) Y1 W) P. J; h' D/ a4 ]5.39.217.77:8898羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。tvb now,tvbnow,bttvb% ]0 }+ t0 l$ }# v
根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
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四‧羅漢果可舒緩什麼病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r: q/ W8 a/ [) K; p) v) a, d
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。/ {1 y2 }. m" n+ H
這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。0 f$ z9 [% @+ _ H! W; g
另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。8 @, T7 Z/ ?$ y+ E9 _, L
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8 B. G% E, ^/ T' G2 e: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果能「排毒」5.39.217.77:8898: l% p) p" c! R6 m1 N( ^) _8 Y8 @1 j7 a
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。公仔箱論壇8 \3 F4 L6 ?3 a B6 R& X0 o
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
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5 Y$ d; n; |! |- ]1 h2 W" Q5 {) j羅漢果可預防什麼病？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P- I" f5 p- I: D4 A6 S7 Q
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。tvb now,tvbnow,bttvb' k* t: c! R2 ?- i
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五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
9 Y8 k: [9 r% i# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
1 I* t; a0 n: y0 n取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
! `* q) N% d5 z, q6 a在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；5.39.217.77:8898/ [0 o' [3 M% C) j% v3 B N
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；# G9 d/ Y0 H1 E) D# o- K* O# A
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。& Q/ a3 }! \0 P3 {
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註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
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% Y$ }1 n/ h& A9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當茶和果汁來喝
- k5 Q7 a K3 V* G( G- ?( v5.39.217.77:8898將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。公仔箱論壇$ F+ V& i4 M2 e3 L+ r1 ^
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
9 L$ j$ F. p4 d! Z8 @公仔箱論壇攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。tvb now,tvbnow,bttvb" C4 [5 z; ^8 v
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3 X+ X% X6 L3 ]) D" C5 b5 @六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例
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病例﹝一﹞糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb$ W8 e- h2 R1 j/ _! Q$ D, f) c# g+ x
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9 l) [' |* N9 L病例﹝二﹞高血壓
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病例﹝三﹞胃潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb+ I1 D: h5 H' Y. G) X: v O
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病例﹝四﹞便秘公仔箱論壇2 H- v4 K% I1 ^9 Z( D/ _0 B
病例﹝五﹞敏感體質
6 w& M4 i. n! j1 F' j0 M" l- Q5.39.217.77:8898病例﹝六﹞舒緩眼睛5.39.217.77:8898. l9 V! z/ @6 P
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛+ R: q V7 [- Q! f+ s
病例﹝八﹞血壓病
8 L" Q, y& q# p4 G& A0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝九﹞濕疹水泡tvb now,tvbnow,bttvb: L+ e9 e3 @8 q2 ?) V+ w- }0 _# W
病例﹝十﹞患腸癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y- z ?. }% b& g
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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