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一‧「疾病與衰老」的根源
7 W) \0 u, P1 m5 }3 Q3 y7 k0 ?公仔箱論壇現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
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: @$ y$ q# h# T7 g8 F醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?. Y; o& q, Q/ G4 |; R5 U3 u
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1 i, B4 o- }+ w0 g5 E& `二‧「游離基」是什麼
( ]& R9 T6 _1 y8 @6 n/ t7 e5.39.217.77:8898在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
( x ?+ M+ R) ?( N1 m) Q" b在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。tvb now,tvbnow,bttvb0 V' T( ]7 \7 B1 H% s8 Z- e
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2 U( g3 e/ W. u* K4 atvb now,tvbnow,bttvb三‧「羅漢果」是什麼 A; T0 k* i# B; K+ p( E1 C: n3 S* v
羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。tvb now,tvbnow,bttvb* N8 L1 t, W# U; ]& ?* y+ S
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" \& h1 p1 i8 K, ?tvb now,tvbnow,bttvb「羅漢果」名稱的來歷8 c# J' G: H/ f1 D: |7 s/ E
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j" U4 X; ?0 r2 z
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! a, L* ? C1 C! `; k6 V6 g1 ]公仔箱論壇羅漢果的出產地
8 P1 D [- o3 _5.39.217.77:8898在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
. l5 K# W) P8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 v" z b; s, ]$ h從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
e4 k9 w% x0 j( H% J# w8 b" R羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
5 P5 d+ C3 w L' L0 ]+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。tvb now,tvbnow,bttvb% T! G* M# @6 }9 N% g
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3 i" d2 ?6 E1 u- t9 i2 l! W6 Z四‧羅漢果可舒緩什麼病
# T, y, R: t& |; J/ i5 G5.39.217.77:8898中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~( U8 D8 _ U9 v) l6 \
這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
, Q- _# T' V5 g6 q2 z5.39.217.77:8898另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。
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羅漢果能「排毒」
`6 U1 ]; `; X+ x0 q% j' j羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。公仔箱論壇& a4 R% p2 x* R4 r4 e% {' N
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。5.39.217.77:8898- Q) g* X* ~$ v" Y) O
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7 R/ C) F5 z+ S公仔箱論壇羅漢果可預防什麼病？
- H% Q* y3 p8 C) W8 x) i8 z1 P( K既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。
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0 W: j% j( y) r- W/ V五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
) Q* t& z3 @/ o: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
* Q- H) I, H4 t取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R H8 D2 J' O7 u/ k
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；5.39.217.77:8898+ t. S* M/ Y+ c* R \' ]
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
: p8 v7 N4 i. G2 v' s- T' p- D5.39.217.77:8898完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。! D8 K1 K1 q! U7 I+ x6 b
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註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。公仔箱論壇& G& m$ [4 E1 k, f3 h0 ]$ `
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當茶和果汁來喝5.39.217.77:8898* i! V: o. E9 x9 b
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。5.39.217.77:88980 K& [2 a- M% j: n
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
/ ~" v. O& x2 @: l$ L攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。
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六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例
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病例﹝一﹞糖尿病5.39.217.77:88985 |, E% i( {5 t; h2 }( U; R
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病例﹝二﹞高血壓
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, E" }7 z/ t$ k, ^0 T0 D( w5.39.217.77:8898病例﹝三﹞胃潰瘍
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病例﹝四﹞便秘
: Q; l6 R$ r$ @; s( L3 a; v) l5.39.217.77:8898病例﹝五﹞敏感體質tvb now,tvbnow,bttvb, b' i) _; ?" b' q, R/ W( f
病例﹝六﹞舒緩眼睛
; ]9 ?6 `, F* z% b病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
0 b$ Q; K/ Q2 V2 K# M: w5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝八﹞血壓病& c: X0 ^& S" f- g4 w3 s9 H; F6 u
病例﹝九﹞濕疹水泡2 J/ y0 a2 y( x# Z
病例﹝十﹞患腸癌. b* y; Z9 V x% K) l
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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