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( U8 D& H# R7 i. [ V; b( N一‧「疾病與衰老」的根源
! d4 ~) l- I6 V4 ptvb now,tvbnow,bttvb現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
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醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X( O! w/ w: |2 _( y
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二‧「游離基」是什麼
0 O( I& B- o0 ~6 `0 `5.39.217.77:8898在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n% z$ Z# v; L& h, L1 h
在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。公仔箱論壇5 K1 M3 ?4 F# r$ M0 L
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5 ?& e+ N5 G2 L, ~tvb now,tvbnow,bttvb三‧「羅漢果」是什麼
/ O9 t% S; i# A( ]1 {9 \3 `1 n1 utvb now,tvbnow,bttvb羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
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# g+ \$ _& ?. x r" L* J- W% o5 A" [公仔箱論壇「羅漢果」名稱的來歷tvb now,tvbnow,bttvb0 l8 r( P, j9 H$ _/ ?
據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。
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羅漢果的出產地TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c$ ?# d& {& ]# [: x. }
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。公仔箱論壇( V/ F7 k/ E& ?. k! b
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( ?8 w+ h9 u# x$ x& a從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
% P7 Y' x9 C' J d" i7 ~& Y; P- B! l1 l公仔箱論壇羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
0 h0 }$ F' j3 a; Z; E( l根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
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四‧羅漢果可舒緩什麼病3 s1 Z! N: G# V9 v, J- f. [
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
" F7 _9 ^+ ?2 `( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
3 D- S2 i( B7 _2 P) S: K/ X另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。" W+ z7 k3 Y( T4 z4 p
0 z1 p: { f! q3 L1 b' i5.39.217.77:8898公仔箱論壇: W+ {( P; T. u$ e) I2 c
羅漢果能「排毒」7 c/ p; q( c M
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。! q6 k! H! K2 k B. j
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。7 n5 s: }6 p8 K+ r; a7 ~4 j
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羅漢果可預防什麼病？0 y. \ @' W9 _6 `, n' T- p% g
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。0 B; U% S' k, S$ m- d0 \' y/ h
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5 K' h# e! o& B ^2 x2 z0 `/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P3 X- _0 E! m
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞5.39.217.77:88980 ~2 b1 X2 k; w3 r7 w
取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；9 ~. p" H# c3 s1 z
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；5.39.217.77:8898' m4 |. F/ C8 K
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
m2 F$ x, v) O& ^# G9 \2 ~' S- F公仔箱論壇完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
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5 z Z% W1 c1 z9 K3 g/ y. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。 x9 \2 P5 P. G1 A
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2 k1 z3 L0 B2 k' W9 D6 }1 ltvb now,tvbnow,bttvb當茶和果汁來喝: W4 z: I/ G( K5 U) f
將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。tvb now,tvbnow,bttvb3 `2 n1 d# @" m& |7 {
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
8 W# p5 A" A) y2 {7 A5.39.217.77:8898攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。公仔箱論壇4 w. R# r- T+ h4 B; V5 h, l) o) X
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& L; u5 D9 s, e' D5 ]4 R: n7 j5.39.217.77:8898六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例5 `1 W' j# e% M8 ^2 t6 y
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病例﹝一﹞糖尿病5.39.217.77:8898 L' c, B x/ q' b, X0 K7 ?
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& o! U4 L) [6 P/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝二﹞高血壓
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病例﹝三﹞胃潰瘍
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* f6 T/ _4 |8 L, n& Ctvb now,tvbnow,bttvb病例﹝四﹞便秘1 M( E# s$ F0 B# J
病例﹝五﹞敏感體質3 k4 V$ [" J. O( b u; F
病例﹝六﹞舒緩眼睛) B; D/ e) i7 G' T% b y$ L' v& N
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
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病例﹝九﹞濕疹水泡tvb now,tvbnow,bttvb3 g% g. m7 G1 h/ t1 _4 l
病例﹝十﹞患腸癌
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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