【春韭烤鱿鱼】
* @; s: V- R; m; K. t& Xtvb now,tvbnow,bttvb嗓子没有好
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; J q& k$ o8 Y h3 W1 I1 Q8 x公仔箱論壇喝水喝水喝狠多水
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3 o# |7 c; R9 g( c1 a, r* B) H5.39.217.77:8898可是水喝多了真是会反胃
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" m6 D8 y+ S: ]% f: q7 @ h# v* B S/ f公仔箱論壇随便吃点香香的就行~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C% _+ t- I+ M3 `9 i. N6 h R0 O, h
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比如韭菜烤小鱿鱼吧
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼2 j% B. c% N' h5 C5 x( n$ ?2 H2 |
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 . W+ A1 `1 M- Y; x# u( W
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒tvb now,tvbnow,bttvb& _0 x3 I' f+ J2 X/ Z2 }
罗勒百里香根据个人口味可加可不加TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l/ W* J) B! C" I1 U2 G
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2 B% a% ^: c) }( t5 p做法：
4 Q6 r& Q+ k7 ^( m% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒公仔箱論壇! R. m( O+ Q5 d, @
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右tvb now,tvbnow,bttvb0 B/ b3 R+ I/ p- ~$ ~* R, K& _
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
8 u/ X7 ~9 N' J) Q- W) w2 [" u- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
; j8 c1 K0 S9 I8 p9 t公仔箱論壇 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.5.39.217.77:8898; q$ D/ A4 B* ^$ Q$ H8 b
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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