【春韭烤鱿鱼】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m: E/ T; o* k0 J
嗓子没有好5.39.217.77:88982 Q& N9 ?3 c1 E6 Y) R
4 P0 c6 Q) h- m9 k4 U+ n+ I3 U' B公仔箱論壇喝水喝水喝狠多水
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/ @% t8 \/ S# d4 I: |: ]( l" p0 J5.39.217.77:8898可是水喝多了真是会反胃5.39.217.77:88985 C, f6 l9 ^* J7 s+ {3 R
" b. {7 s! G l9 J# u* D+ t' y& _4 ^& d5.39.217.77:8898除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧; ?9 v8 Q9 Y- ^4 s7 ]
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0 p! _1 T v% S5 u) i/ E公仔箱論壇鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
! W/ F ^1 e( u9 ^公仔箱論壇材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 ( L( b4 ~5 S) t# ~$ f$ d8 m7 g
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒5.39.217.77:8898: H9 H6 W9 C) [* ^4 H( P
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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6 h3 O+ @0 L- `6 G公仔箱論壇做法：
- x- P5 D/ G4 v, ~. V' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒( K6 {: \& b# e2 s
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右5.39.217.77:8898% N Q$ M4 ]* N$ [
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2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
) i4 V5 M/ a2 i- @3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
, }, H+ E! T$ z0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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) z, e9 u' A( H# Gtvb now,tvbnow,bttvb4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~* k+ N- Y4 G) w3 ~, V
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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