菜名: 海產粥
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8 K% x! m0 M- `0 K菜式分類: 粥品5.39.217.77:88980 G& k6 p# Q5 O4 a3 P* f, P# |0 \
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製法分類: 煮tvb now,tvbnow,bttvb# H( x4 t; \" X" o
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中/外: 中國菜tvb now,tvbnow,bttvb1 E" U. A& X1 m z( d) ?
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省份/國家:
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材料: 米半杯 高湯3杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S6 }+ n" g' {$ `* q7 Y9 c {
A料:' j+ {, o4 R. W9 D" o! V
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片3 |2 `" N; B" {: `5 g
9 w* ]) c$ ]. Q4 b! |公仔箱論壇醃料/調味: B料:
7 W! ~8 d: ?/ s2 m) t5.39.217.77:8898鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許tvb now,tvbnow,bttvb4 V+ y2 Z8 Z1 ?, m
/ N+ D. j w" U; Z$ Q$ X7 Wtvb now,tvbnow,bttvb獻汁: 7 i0 T8 k4 M$ h ?0 K$ d) b# C6 f& y
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製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o0 r* p; {' v; O$ ?) u. h
7 s" t# V" z. ?: J( ~, z4 m0 F1 P3 r1 `tvb now,tvbnow,bttvb 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
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3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
$ ^# R. P* q1 U" C& u公仔箱論壇 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
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