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世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
% H: Q' d* G4 V& Q3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ]! O4 }# U+ J5.39.217.77:88981.油炸類食品
: i9 J0 Z% V! K% K) t- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
/ p" h9 V" p' u" Z" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y' g9 F2 x: I/ N- a
- 破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇' T" Y. X2 X5 U g( p2 C9 @" i
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( _; t& u7 ?$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 醃制類食品+ n4 ^) M9 L- b% Q) U: R" f
- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o# i" E+ i. b6 p% x
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb a& |6 [4 _2 V K
- 易得潰瘍和發炎公仔箱論壇" U4 a1 m+ U% A! r9 {* M$ G! X
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3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
" o: {7 u- L0 Q7 [2 r' etvb now,tvbnow,bttvb- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）* v( }/ h2 G T9 ^3 _6 R
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {5 S0 b8 z7 B8 d# |6 k
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7 z, c* H1 h/ y; w5 V- Y4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）3 s8 D# K' s4 s ?8 Y
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
% W+ Y! |+ G4 g% ?; ?tvb now,tvbnow,bttvb- 嚴重破壞維生素: S4 ]- [$ S0 s# f6 @9 D! E% M
- 熱量過多、營養成分低
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6 g1 r4 l0 h9 G* V' x 公仔箱論壇: Z" k$ y& P. f9 D) j; U
5. 汽水可樂類食品
M- G8 J) ] s/ n) ^4 Y- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
& d. d' P9 O5 f& Z r. g* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb! i9 V7 Z( k6 [& c* F
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6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
0 O/ p; ]) G- i' M/ C$ Y6 ptvb now,tvbnow,bttvb- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
* G/ O" d# f" A2 {8 g5 l- 只有熱量，沒有營養
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" }) r0 D5 g; { Qtvb now,tvbnow,bttvb7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
0 M' q+ z4 N% ` f- 破壞維生素，使蛋白質變性www.1 I2 B s! v7 I
- 熱量過多，營養成份低
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0 c. I& W% w1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ Y7 ^; {1 v O% F! ~1 z* D- J
8. 話梅蜜餞類食品（果脯）
- @! U0 T# F" D( m$ n; r" @5.39.217.77:8898- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
* z; V- T1 K: b$ P5 S8 X' \6 B* x- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇; E0 t( N0 C' g) N! i# ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G0 R' I$ x9 {4 _4 Z" Y
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9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）1 o: ^9 s+ a6 d& x. w7 A
- 含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb) |+ y4 c8 }' l) k" R' T4 _. X
- 含糖量過高影響正餐$ N3 o' [+ H1 F4 N
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' K/ x2 l. i& ~1 d5 stvb now,tvbnow,bttvb10. 燒烤類食品tvb now,tvbnow,bttvb0 y( \8 E& I% r+ u G/ K- J3 F
- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）5.39.217.77:88982 @& H+ ~) }" P$ `/ {, j
- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性
1 V) Y5 d2 v' U3 r! D. C/ wtvb now,tvbnow,bttvb- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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