返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 世衛組織評選~全球10大垃圾食物


( O, B; J9 S, w, W( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首,也是造成健康問題的重大因素,為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。
# ]% d9 H/ F4 {  r4 E
! _1 x" G3 _1 n  f2 w( F公仔箱論壇1.油炸類食品
. T  u9 p4 g3 |7 c! W$ }5.39.217.77:8898- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
公仔箱論壇% L( u2 G( f  U( S' _; W( f
- 含致癌物質
0 Y* i/ t& h+ D- 破壞維生素,使蛋白質變性

5 ]0 G: S+ h' o) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 g3 x/ |2 ^( B6 L5 _

+ S' I, ]8 _( a- O2. 醃制類食品tvb now,tvbnow,bttvb8 l% a2 ~5 \/ l4 S) J
- 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌5.39.217.77:8898) U6 t1 l% ?; P) d7 }- i9 x
- 影響粘膜系統(對腸胃有害): I$ n  Z. b5 `0 U4 D( I
- 易得潰瘍和發炎5.39.217.77:8898, C9 u( t0 r' w( B2 k+ x$ K2 y

& @$ u- s7 r3 T6 {/ j& L* R公仔箱論壇
, P6 w) t- _6 H+ O" U" h9 Y5.39.217.77:88983. 加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)
9 w; W1 Z$ D; }! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
8 V  e0 Q+ H9 H+ [+ _  S- 含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
% B% x! K" [* W) n& }; L: W公仔箱論壇
' C. J$ l3 h6 l% O0 B! `1 ktvb now,tvbnow,bttvb
2 X& a# C/ ], N4. 餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)
' k8 C- i; b1 s7 n- 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)5.39.217.77:8898! s  N! ^5 r. ~8 e$ v) h
- 嚴重破壞維生素! M: Z+ @5 ]) J- G, v" t
- 熱量過多、營養成分低

/ J( g5 u0 y' x: V; k, |3 S& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 d/ G* G) `4 }

. h) b% g9 w1 Q2 q: I5. 汽水可樂類食品公仔箱論壇1 D; _& D9 a/ Z  m/ n$ M
- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣
6 O0 e/ g5 b: z. c( |  K; l5.39.217.77:8898- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐; g# U. K: @' L1 N/ {
# `- l' P/ C- |3 O% ^( F

' K7 ]- G1 {% @3 ]8 jtvb now,tvbnow,bttvb6. 方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)5.39.217.77:88984 F8 X. X% \+ B: q+ Z- }4 e
- 鹽份過高,含防腐劑、香精(損肝)公仔箱論壇9 z  i* x6 m+ m/ Y7 S  O1 J- d
- 只有熱量,沒有營養
; L- ?0 H$ S, C- a+ c* q! A3 btvb now,tvbnow,bttvb
( E. n  U% Q! \3 Ktvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P8 q* d* E$ l# N8 @' f
7. 罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f9 `! c& I- a, i) @( k' G8 z
- 破壞維生素,使蛋白質變性www.1 I# V* |4 b5 B; y) y4 u
- 熱量過多,營養成份低
6 O- j8 c  s. ^7 }" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L+ i. A: u) J% ^+ [7 \& f: t

* a' `$ \9 ?3 m: Q: Y" J5.39.217.77:88988. 話梅蜜餞類食品(果脯)) k1 V/ u9 ~5 y3 R( u' a
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)- _, Z8 @, o1 o4 k  x3 E: }
- 鹽份過高,含防腐劑、香精(損肝)5.39.217.77:88981 P. _+ x% z6 K2 \) f" O

1 ~* h5 s/ e5 T: P8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
; X4 q7 ^# c  u5 B/ h5.39.217.77:88989. 冷凍甜品類食品(霜淇淋、冰棒和各種雪糕)
9 U9 B/ J& m4 {  f: h- 含奶油極易引起肥胖
  y" v; c3 v+ B# }4 \$ k. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `" Z! M0 [1 p- v4 K0 Q3 U# R
tvb now,tvbnow,bttvb. p3 x; P# {/ [6 q4 Z
- F2 n% v3 I* U3 p
10. 燒烤類食品/ o! |) j: s$ D; c; e
- 含大量“三苯四丙烯”(三大致癌物質之首)
4 p$ s4 E2 n; }" m$ l+ V- m# r
- 一隻烤雞腿= 60.支煙毒性
0 k) O+ z4 w) [, g9 b# V- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
返回列表