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世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首，也是造成健康問題的重大因素，為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z$ q7 X( [8 W+ M( x
9 I2 h/ k S4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.油炸類食品$ F, `( ]* d6 f. _2 q8 f- I2 |
- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x, i) ^8 l: T$ B
- 含致癌物質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i" I- V0 C$ K& W$ r
- 破壞維生素，使蛋白質變性
; a8 S8 u( T: v! d% }/ y# F. S, m8 I公仔箱論壇 $ N% G& y, v" N' j9 k( ~# A! ~& ]
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2. 醃制類食品
2 ]7 @% F9 R& p- D& h$ Itvb now,tvbnow,bttvb- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌+ `% Q; u+ I5 V0 u. l" W6 N! U- g
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇9 l( X! |3 D; V8 [1 ^ y
- 易得潰瘍和發炎
2 r1 ^* y3 ~ N: U5 O3 T! N公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i8 n( g$ {! h( S9 L; T: [
/ }! ~* }+ h5 E( ?) B/ h公仔箱論壇3. 加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
3 j0 K& Y8 Q5 v$ G9 F& A u. q公仔箱論壇- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
- u* R2 m( N% ~% d- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔）# X( _' ~" r9 L' w- z
9 M6 P( G w% \+ f" b0 W- p" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q. M5 U& Y) d
4. 餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）公仔箱論壇0 T! L S* ]# C' u3 Z
- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
; J! c- \) I/ Z& A' |- 嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb6 w, I7 e1 _1 \' J
- 熱量過多、營養成分低6 B3 Z6 v* V4 C' G9 y" O- c
5.39.217.77:8898* q9 a' C% r* u6 x8 {# Q/ p
' H' U) V9 O( @$ A" itvb now,tvbnow,bttvb5. 汽水可樂類食品
% O! o8 _2 o+ d" l- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
" E4 ?9 E! H. I- N5.39.217.77:8898- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐( d' p9 r5 [) P g
2 ?/ V' J* S$ d5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P# ~) c7 d- R3 R' r3 [0 \
6. 方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
2 d2 I: e* [+ x2 Jtvb now,tvbnow,bttvb- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）& l7 m$ N$ }$ Q3 @3 V
- 只有熱量，沒有營養公仔箱論壇2 z7 m% x. A5 t: i: \' r& f5 I
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公仔箱論壇1 x+ R+ }' }: G+ b9 q
7. 罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S2 ?9 H9 P/ G, c3 R* K
- 破壞維生素，使蛋白質變性www.tvb now,tvbnow,bttvb% }+ _# I1 E; r" X: t( P1 W
- 熱量過多，營養成份低
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! {& c" E# A1 b3 T) ~tvb now,tvbnow,bttvb8. 話梅蜜餞類食品（果脯）tvb now,tvbnow,bttvb) q6 y# u" L# f1 |( u# @
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
! y1 h3 T. D, U% |; z1 r ^# N. T公仔箱論壇- 鹽份過高，含防腐劑、香精（損肝）
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- E( Y0 Q: k8 l! m$ W3 E- M9 y$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _! U, A2 ] |: `公仔箱論壇9. 冷凍甜品類食品（霜淇淋、冰棒和各種雪糕）5.39.217.77:8898* ~' w( E" j9 Q4 w: \
- 含奶油極易引起肥胖8 s& }! F: D% G1 I' B
- 含糖量過高影響正餐
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8 _7 M, l c1 B) ^10. 燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P% S* h, g6 k& L3 v E; v
- 含大量“三苯四丙烯”（三大致癌物質之首）
4 \) l! G2 K% X9 @3 }$ I& P- 一隻烤雞腿＝ 60.支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |* I# z1 w& v
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-8-27 01:55 PM
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