1.喝果汁可加速酒精代謝，柳橙汁及蕃茄汁更宜。
- E3 W0 o) q# a9 q G$ D7 U2.吃餅乾及蜂蜜，可清除殘存的酒精。 5.39.217.77:8898- J. v7 [ r9 ?- A0 Z5 w
3.服用止痛藥，如阿斯匹靈，但不要服用太強的止痛藥，以免上癮。 5.39.217.77:88984 y6 r# |/ c5 `5 e
4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
1 x! X- y4 U! R. W+ u4 [$ }. v5.補充水分。 公仔箱論壇; H8 R7 E) q& B4 S3 Y( S
6.服用綜合維他命Ｂ。
$ H" l2 j/ h0 ]5.39.217.77:88987.服用胺基酸膠囊。
9 H6 t$ h& Z& m) |* c6 \公仔箱論壇8.喝些咖啡。 & B# V# p& g, N& i3 K5 F+ K% y9 ~' m
9.飲食均衡。
; C) Q% J( l) G: Y9 K4 V S4 G公仔箱論壇10.等待一段時間就可以恢愎正常。
% m) j6 f7 q" u$ j, ~2 K% ]9 R6 A, D公仔箱論壇11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒，喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少，飽腹時喝也可減少宿醉。 tvb now,tvbnow,bttvb( x. g6 S' _9 B7 H- n/ S
12.不同的酒有不同的症狀，伏特加等白酒較好，康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
9 q0 u" \/ y( |/ b# H+ |13.避免有氣泡的飲料，除了香檳以外，蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。
7 B; M3 `1 k# l; g0 B+ g14.體重愈少者，能喝的酒就愈少。 |
發表於 2008-7-28 02:06 PM
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