1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。 + X- l; O m: U+ U
2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 + b; {) j @6 q
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。
9 F5 C, D* J }2 `tvb now,tvbnow,bttvb4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 5 Z* @1 N7 G. W& P
5.補充水分。
4 g+ |4 [, Z- Q O6 ytvb now,tvbnow,bttvb6.服用綜合維他命B。
+ C3 x7 O& F% H8 ?! G5 U3 B4 W7.服用胺基酸膠囊。
4 b: }9 J( D7 l4 \公仔箱論壇8.喝些咖啡。 tvb now,tvbnow,bttvb- q1 {- \; n* l6 r7 `/ O4 X5 ~
9.飲食均衡。 S$ i. p9 x6 S [
10.等待一段時間就可以恢愎正常。
) E: n. e! t4 A& y& x4 t+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b2 }1 o' A7 x/ M! G+ l2 g& K
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。 公仔箱論壇* q+ G2 Q/ Y0 E
13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 tvb now,tvbnow,bttvb7 {) @0 K' _/ ^ O! l; `4 K& ~
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |