1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。 % C+ }$ O5 T( o6 ?
2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。
' M# o" Y6 e4 y8 D0 E$ Z3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }6 e8 [3 E3 G! J
4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
{2 v5 g6 E1 |; {: Ctvb now,tvbnow,bttvb5.補充水分。
6 m6 n- i2 I% ^$ ?* o2 X) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.服用綜合維他命B。 公仔箱論壇7 R2 H" }$ u; M
7.服用胺基酸膠囊。 5.39.217.77:88982 j5 y! [ k: N2 Y) B! ?2 q
8.喝些咖啡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z* e# c. s* ^4 K( q$ r
9.飲食均衡。
/ C* }- K3 J: O3 U3 B4 ~10.等待一段時間就可以恢愎正常。
" y& |) J# E1 j" M; v( _公仔箱論壇11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。 * V9 @; u/ D: b m5 r) x+ ]
12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q( `) Z+ \8 M( h- ]8 p6 ]
13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 , d2 g9 g7 {7 p/ T0 Q
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |