愛喝咖啡的人
( l( u3 F. M5 Z; U: |4 U7 H5.39.217.77:8898要多吃洋蔥唷!
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- j! P$ y; r+ _; a+ f想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，公仔箱論壇8 X( s5 O& E) I2 {2 l
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
; s1 z5 ?2 ` V' Y( h' [% r5.39.217.77:8898權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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/ t6 }& {3 q$ r. Q) d( m4 xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， tvb now,tvbnow,bttvb2 x& e! M# n' k1 h$ @# h
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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1 q* W' i" o& u$ y; i5.39.217.77:8898另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h9 g4 H V+ M6 ]& J
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥, 5.39.217.77:8898; E( _* T$ a: ^9 r$ t
結果骨質流失的速率減少了 25%。
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. G0 `- M9 L$ K6 m) T: i# x, G) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。* r7 w k% l9 V0 c0 }0 \& J4 H
2 L3 Z! ~4 \% t% p6 X研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， j$ d( g7 f. U8 C H0 D X
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 8 f, _0 t- v& o- O, J# G
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。; U1 A$ m! u8 W' l6 B; }- o
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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